SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 377430

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11266
po po rady lepiej wybrać się na forum czarnych (animala) Tu , na sfd, jest dużo fajnych artykułów czysto naukowych .. no i dział HARDCOROWEGO!! :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Teoria, a praktyka to dwie różne rzeczy. Nie wyobrażam sobie innego sposobu korygowania techniki via forum, jak nie na podstawie własnych filmików ocenianych przez doświadczonych użytkowników, tudzież zawodników na podforach chociażby Trec'a czy HiTec'a.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11266
Wiem, tylko że poza tymi dwoma działami o których wspomniałeś nie ma więcej w których mógłbyś dostać poradę od prawdziwych zawodników. U czarnych 50% forum to startujący w zawodach kulturyści trójboiści itp xd na sfd za to jest duzo publikacji naukowych których u czarnych nie ma. Dlatego warto zaglądać tu i tu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Nie mówię, że nie, ale mam już za dużo for do ogarnięcia i kolejne średnio mi się widzi hehe. Wiem za to jedno. Na początku nie miałem pojęcia o wykonywaniu większości ćwiczeń, teraz jakoś sobie radzę dzięki tym dwóm wcześniej wymienionym forom

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Grubasie kvrwa ciągle się migasz od treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Cieniasie takie uroki bycia gwiazdą, ciężko mnie złapać . Ale zgadamy się na bank!

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Ziomek próbuje wytrzeźwieć ale cienko mi idzie. Na Gaju sie ocknąłem o 14tej, ch.. wie co ja tam robiłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Ja w końcu pierwsza trzeźwa niedziela od niepamiętnych czasów. Za to wczoraj było gorzej . Ogólnie mam już dość takiego chlania i próbuję przystopować, ale wychodzi jak zawsze hehe.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Telefon trzeba by do kibla spuścić. Dzwonią i wyciągają spokojnego człowieka z domu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
DObrze plegar poszedł!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Modyfikacja Planu na mase Partie 2xtyg.

Następny temat

Poradzcie mi ;/

WHEY premium