!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

Jaką dobra kreatyne poelcacie czy decydowac sie na ta z MP

mateusz-gr

Panowie jakiej firmy polecacie dobry w miarę tani magnez ?

hi-tec ma dobry magnez

Ampuł

Jaką dobra kreatyne poelcacie czy decydowac sie na ta z MP

Musi to byc koniecznie stack?
Próbowałes solo? mono,jabłko?

lecialem zwykle na cm3 treca a kiedys jakie smono olimpa

Wiesz... nie oczekuj nie wiadomo czego po kreatynie to nei saa... to tylko "dodatek" nie magiczny środek z reklam w neciedo,dobrze dopięta dieta i przemyślane treningi + suplementacja braków i wtedy są wyniki. mi Osobiscie zaj**iscie podchodzi https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html  ale jak masz kase i chcesz popróbować to celuj w : https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html 

j/w Green Magnitude fajny stack

vpx redline hardcore jak jest w końcu z tym dawkowaniem ?? a i czy moge wypic kawe od razu po spożyciu dawki ?

Zmieniony przez - Misiooo w dniu 2015-02-05 20:57:48

Musisz sam wyczuc jaka dawka będzie dobra dla Ciebie... wrzuć najpierw 1 caps rano i zobacz jak będzie działało, jezeli będzie słabo to wrzuc jeszcze 1 przed treningiem-maxymalnie 3 caps dziennie podobno) ja nie korzystam specjalnie z pobudzaczy chodź mam 2 przed treningówki które używałem sporadycznie ale vpx w porównaniu do przedtreningówki to miazga w mo0ich odczuciach i starcza 1 caps rano : ) co do kawy-nie wiem,nie pijam kaw

Kwestia podatności na stymulanty zacznij od 2x1kaps jak mało 2x2 bądź 2x3kaps kawą niekoniecznie trzeba to dobijać chyba że jesteś wyjątkowo opornym typem...

dzięki panowie za odpowiedz ,no z tą kawą to jest tak że się przyzwyczaiłem i ciężko wyjśc do pracy bez wypicia.