Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zawartość tłuszczu w organizmie - 31 procent?!

  tuuup89

  1

  1219

  0

  19 IX 01:45

  
• 2 cykl FBW masa

  arczer89

  4

  758

  0

  19 IX 20:05

  
• Animal Flex - puszka

  Petrusso

  4

  2047

  0

  19 IX 16:33

  
• Wyjazd a jedzenie.

  Rob1234

  8

  806

  0

  19 IX 22:46

  
• gospodarka hormonalna

  Anonim

  1

  711

  0

  18 IX 23:06

  
• Dieta dla trenujących kobiet z PCOS.

  etefi

  9

  2587

  0

  25 IX 15:41

  
• sex

  Anonim

  5

  892

  0

  27 IX 15:09

  
• Bieganie na siłowni

  Adriano88

  3

  739

  0

  24 IX 06:30

  
• Dieta do oceny...???

  szczesiu89

  4

  961

  0

  20 IX 22:26

  
• Uszkodzony szjker

  ArturJasio

  5

  1409

  0

  23 IX 15:04

  
• face pull ?

  Anonim

  1

  885

  0

  18 IX 22:03

  
• Pytanie odnosnie rzezby

  1994ziolek

  6

  973

  0

  19 IX 20:01

  
• Polska Liga WW - Ozimek 6.10.2013

  Coach Ozimek

  214

  24991

  0

  21 XII 19:58

  
• Kreatyna + bieganie

  ProNone

  17

  1588

  0

  18 IX 22:37

  
• Ból barku

  patrynio0147

  2

  739

  0

  21 IX 11:34

  
• Pytania - ochraniacz na szczęke.

  Zeta

  6

  1359

  0

  16 X 23:13

  
• łódź ul. lipowa stc

  Anonim

  1

  600

  0

  18 IX 21:32

  
• pokarm

  Anonim

  1

  565

  0

  18 IX 21:37

  
• 2 posiłki

  Fallus

  6

  899

  0

  18 IX 22:01

  
• Pytanie o dietę masową dla opornych

  Friktus

  2

  950

  0

  19 IX 21:09

  
• Chuderlak7 walka o masę :)

  Chuderlak7

  9

  1599

  0

  7 X 19:00

  
• Trening na siłę/masę do oceny

  Jimmy27

  5

  902

  0

  18 IX 22:24

  
• Burneika Sports- kolejna chała, czy może coś wartościowego?

  StDevon

  39

  3213

  0

  20 IX 15:32

  
• Dieta MASA Ocena !!!

  wacek880

  1

  696

  0

  18 IX 23:15

  
• Klata

  Anonim

  1

  677

  0

  18 IX 21:38

  
• KSW 24: Kamil Waluś vs Oli Thompson walka odwołana

  Tomasz1405

  6

  2750

  0

  28 IX 19:17

  
• Wanderlei Silva szykuje dużą niespodziankę .

  Tomasz1405

  14

  2700

  0

  21 IX 12:56

  
• Trening

  Anonim

  1

  442

  0

  18 IX 21:05

  
• Nietypowy trening na masę.

  Bazinga

  5

  988

  0

  19 IX 17:00

  
• Trec cm3 dla sprintera, pytanie

  Anonim

  1

  499

  0

  18 IX 21:03

  
• Portal potreningu.pl

  Boomboclat

  0

  1821

  0

  18 IX 20:49

  
• Triceps a plecy.

  Cre3tive

  16

  2014

  0

  28 IX 14:25

  
• odszkodowanie pzu

  Anonim

  1

  661

  0

  18 IX 21:06

  
• Trening Full Body Workout do oceny.

  wojstek7

  7

  951

  0

  18 IX 20:42

  
• zzzrzucanie kilogramow plus trening do oceny :)

  Majkelxp

  1

  646

  0

  19 IX 21:08

  
• kreatynaa

  Anonim

  4

  554

  0

  20 IX 07:30

  
• Przetrenowanie :/

  Śliski

  5

  799

  0

  22 IX 08:48

  
• zrzucanie kilogramow plus trening do oceny :)

  Majkelxp

  3

  1832

  0

  19 IX 20:08

  
• ile węglowodanów dziennie przy odchudzaniu

  Anonim

  1

  615

  0

  18 IX 21:07

  
• Arytmia a trening

  Adrian6

  9

  3290

  0

  25 IX 11:23

  
• Dieta na przyrost masy

  Damin1996

  4

  682

  0

  19 IX 00:16

  
• Węgle na noc

  emanio

  4

  892

  0

  19 IX 17:51

  
• Pomoc w dobraniu treningu

  desto12

  4

  789

  0

  21 IX 14:08

  
• Redukcja, wielka prośba - co do poprawy ?

  CzarnaWódka

  7

  930

  0

  19 IX 15:09

  
• leczenie

  Anonim

  1

  1210

  0

  18 IX 19:58

  
• łzawiące oczy i zatkane uszy

  przecox

  1

  1332

  0

  18 IX 19:59

  
• problem z pęcherzem złe wyniki moczu

  Anonim

  1

  1480

  0

  18 IX 19:59

  
• Dieta na masę - modyfikacje.

  do_dziela

  3

  844

  0

  8 X 13:34

  
• wyniki tarczycy ft4

  Anonim

  2

  691

  0

  18 IX 19:59

  
• dieta do oceny dla ekto

  kubus

  3

  671

  0

  19 IX 15:35

  
• Monowodzian zestawienie

  trotyl96

  20

  1972

  0

  19 IX 22:58

  
• Dobra dieta?

  bartek19133

  3

  1001

  0

  19 IX 15:36

  
• BTW na masie

  Cygan97

  3

  687

  0

  18 IX 18:53

  
• Dieta na redukcje

  Dzejno

  5

  841

  0

  19 IX 16:45

  
• Dieta ze ''śmieciowym'' jedzeniem na masę

  Anonim

  3

  3102

  0

  19 IX 15:16

  
• Bardzo dokładna waga elektroniczna

  JOVOVlCH

  2

  1917

  0

  18 V 15:51

  
• Redukcja - dieta do oceny

  Dejw646

  1

  615

  0

  18 IX 21:05

  
• Shock therapy czy ma 1,3 ?

  Anonim

  1

  526

  0

  21 IX 00:43

  
• VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013

  Kocyla

  523

  50084

  0

  23 XII 22:55

  
• Nadchodzi OCTAGON

  Sly-tech

  0

  3905

  0

  18 IX 18:02

  
• Kilka pytan nt carbo,białka

  Balanar

  16

  1138

  0

  18 IX 20:11

  
• Storm + Dextrex + WPC

  Pwn3Domek

  4

  659

  0

  18 IX 19:20

  
• Pomoc w zakupie kreatyny?

  Vinny

  5

  679

  0

  19 IX 14:35

  
• FBW na przełamanie, proszę o ocenę i rady

  Ałogelg

  1

  770

  0

  19 IX 17:08

  
• makrocykl w Wl klasycznym

  Mundex

  1

  1799

  0

  21 IX 00:26

  
• Jak się bić szybko i skutecznie

  Black Tiger

  1

  1964

  0

  18 IX 18:58

  
• Chce być większy i żeby było widać mięsnie

  keloman

  14

  1771

  0

  20 IX 20:06

  
• Buty

  Anonim

  2

  913

  0

  18 IX 19:43

  
• Jakie ćwiczenia -motyle

  ArdCarraigh

  3

  707

  0

  18 IX 21:49

  
• Low Carb

  koza332

  9

  1581

  0

  24 IX 18:22

  
• Uroczystość obchodów 100 rocznicy urodzin legendy BJJ Helio Gracie

  Tomasz1405

  0

  1516

  0

  18 IX 17:38

  
• Plan treningowy

  zimenk

  6

  993

  0

  20 IX 17:43

  
• Bialko bcaa kreatyna - pomoc dla laika

  mariusz77

  8

  1291

  0

  19 IX 16:58

  
• Nowa organizacja u południowych sąsiadów

  Tomasz1405

  1

  1117

  0

  2 X 10:36

  
• Josh Barnett vs Travis Browne na UFC 168

  Tomasz1405

  1

  1329

  0

  22 IX 00:09

  
• Chad Mendes vs Nick Lentz .

  Tomasz1405

  0

  875

  0

  18 IX 17:23

  
• Royce Gracie zachęca do powrotu do korzeni i treningu czystego Jiu Jitsu.

  Tomasz1405

  63

  7020

  1

  23 IX 14:30

  
• Pompki na poręczach czy odwrotne?

  quickok

  2

  1207

  0

  24 IX 06:17

  
• Pomoc dla początkującego

  lkm96k

  3

  1133

  0

  18 IX 23:53

  
• HMB

  Anonim

  1

  579

  0

  18 IX 19:47

  
• Chicken Legs ;/

  Eley955

  2

  1055

  0

  18 IX 21:47

  
• Kolejność ćwiczeń

  sherlok

  8

  1432

  0

  20 IX 10:56

  
• dieta i trening kobiety 40+

  poldi93

  2

  947

  0

  18 IX 23:52

  
• Pierwszy cykl kreatyny.

  Asdqwerty

  52

  3815

  0

  27 IX 19:35

  
• Trening na pierwszy cykl mono do oceny

  Chudyyy

  3

  905

  0

  23 IX 15:00

  
• Powrót na siłownie (problemy zdrowotne)

  yoemaster

  1

  537

  0

  18 IX 17:04

  
• Rękawice

  Empios

  1

  882

  0

  18 IX 16:39

  
• Dieta w min. nocnym systemie pracy

  Lil_Dap

  1

  652

  0

  18 IX 16:40

  
• Dieta w takim systemie pracy

  Lil_Dap

  4

  1116

  0

  18 IX 17:45

  
• Słodycze

  Anonim

  9

  1144

  0

  26 IX 09:25

  
• Czy człowiek jest w stanie zjeść 20 tysięcy kalorii na dzień

  mks22213

  5

  6350

  0

  18 IX 18:12

  
• PrimaForce - GlutaForm

  TomQ-MAG

  0

  6339

  0

  18 IX 16:04

  
• Najpierw masa potem rzeźba

  GdzieTeBicki

  5

  1037

  0

  19 IX 23:18

  
• treningi boksu

  Anonim

  1

  1046

  0

  18 IX 16:17

  
• Gaspari Nutrition - SuperDrive

  TomQ-MAG

  2

  10929

  0

  14 X 21:16

  
• PrimaForce - Forskolin 50

  TomQ-MAG

  0

  6768

  0

  18 IX 15:45

  
• Co myslicie o tej diecie? 180cm 60kg

  Anonim

  1

  555

  0

  21 IX 00:42

  
• BCAA Olim w tabletkach - dawkowanie

  Reaven94

  1

  650

  0

  18 IX 17:47

  
• Sprzedam kule do pchania 4KG

  Sportsmen9

  0

  573

  0

  18 IX 15:41

  
• PrimaForce - CreaForm

  TomQ-MAG

  0

  6876

  0

  18 IX 15:40