Jimmy27

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

430

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.12.2014 (13:17)

Data rejestracji 15.01.2013 (02:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłę/masę do oceny witam, przedstawiam plan treningowy swojego autorstwa, proszę o opinię. trening ma na celu zwiększyć siłę, ewentualnie masę. poniedziałek: klatka piersiowa wtorek: wolne środa: plecy czwartek: wolne piątek: barki sobota: wolne niedziela:	5	2013-09-18 21:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłę/masę do oceny	2013-09-18 22:01
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłę/masę do oceny	2013-09-18 21:28
Odżywianie i Odchudzanie	woda smakowa na cyklu kreatynowym	2013-03-29 15:09
Oficjalne forum MUTANT - PVL	PVL Mutant Pump	2013-01-28 03:22
Galeria Zdjęć	ocena sylwetki 4lata stazu	2013-01-27 04:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Universal Gain Fast - dawkowanie	2013-01-25 15:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Universal Gain Fast - dawkowanie	2013-01-25 01:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Universal Gain Fast - dawkowanie	2013-01-24 20:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Universal Gain Fast - dawkowanie	2013-01-24 20:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Universal Gain Fast - dawkowanie	2013-01-24 20:30
Galeria Zdjęć	190cm żywej masy REZUREKCJA!!!!	2013-01-22 20:53