robert.r66

32 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

203

przeczytanych postów

5585

napisanych postów

Imię robert

Nazwisko b.d.

Wiek 60

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.05.2019 (00:34)

Data rejestracji 21.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	VII MP Straży Miejskich i Gminnych w WW - 14.09.2019 Wrocław w dniu 14.09.2019 we wrocławiu odbędą się vll mistrzostwa polski straży miejskich i gminnych w wyciskaniu wielokrotnym sztangi , proszę o wpisanie imprezy do kalendarza,regulamin imprezy zostanie wpisany po zatwierdzeniu zmieniony przez	6	2019-04-17 10:09
Aktualności - Sporty Siłowe	VI MP STRAŻY MIEJSKICH I GMINNYCH w WW - 15.09.2018 Wrocław straż miejska wrocławia zaprasza na 6 mistrzostwa straży miejskich i gminnych w wyciskaniu wielokrotnym sztangi zawody odbędą się 15.09.2018 o godz.10 we wrocławiu ,mężczyźni będą wyciskać wielokrotność ciężaru 50 kg i 100 kg,kobiety 25 kg. proszę o	10	2018-04-23 17:36
Aktualności - Sporty Siłowe	5 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich I Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi straż miejska wrocławia zaprasza koleżanki i kolegów na 5 mistrzostwa straży miejskich i gminnych w wyciskaniu wielokrotnym sztangi które odbędą się we wrocławiu w dniu 16.09.2017 na zasadach obowiązujących na pucharze polski w ww więcej informacji	26	2017-05-12 17:57
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Mistrzostwa Polski Straży Miejskich i Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi straż miejska wrocławia zaprasza na iv mistrzostwa straży miejskich i gminnych w wyciskaniu wielokrotnym sztangi ,zawody odbędą się we wrocławiu w dniu 17.09.2016r .regulamin wkrótce ,proszę o wpisanie zawodów do kalendarza zawodów,więcej informacji	9	2016-03-10 06:22
Aktualności - Sporty Siłowe	3 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich i Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi witam 19.09.2015 /sobota/ o godz.10 we wrocławiu odbędą się 3 mistrzostwa polski w wyciskaniu wielokrotnym sztangi , mężczyżni wyciskają wielokrotność ciężaru 50 kg lub 100 kg , kobiety 25 kg , wybrany zostanie również najwszechstronniejszy	6	2015-05-02 17:59
Aktualności - Sporty Siłowe	2 Mistrzostwa Straży Miejskich i Gminnych w wyciskaniu wielokrotnym sztangi w dniu 27.09.2014 we wrocławiu zostaną zorganizowane 2 mistrzostwa staży miejskich i gminnych w wyciskaniu wielokrotnym sztangi.mężczyźni będą rywalizować w dwóch konkurencjach czyli wyciskanie wielokrotne 50kg lub 100kg /można startować w obu	16	2014-05-22 20:22
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Straży Miejskich i Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi straż miejska wrocławia będzie organizowała zawody w wyciskaniu wielokrotnym sztangi, termin koniec września 2013,mężczyźni 50 kg,kobiety 25 kg,więcej informacji pod nr.tel 608878839	39	2013-07-03 00:09
Trening dla początkujących	wyciskanie wielokrotne witam,potrzebuje trening na wyciskanie wielokrotne 50kg,czy ktoś może pomóc?	0	2010-02-08 17:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	VII MP Straży Miejskich i Gminnych w WW - 14.09.2019 Wrocław	2019-04-18 14:32
Aktualności - Sporty Siłowe	VII MP Straży Miejskich i Gminnych w WW - 14.09.2019 Wrocław	2019-04-17 18:32
Aktualności - Sporty Siłowe	V MP w WW - 11.05.2019 WROCŁAW	2019-04-08 19:27
Aktualności - Sporty Siłowe	VI MP STRAŻY MIEJSKICH I GMINNYCH w WW - 15.09.2018 Wrocław	2018-09-15 15:55
Aktualności - Sporty Siłowe	VI MP STRAŻY MIEJSKICH I GMINNYCH w WW - 15.09.2018 Wrocław	2018-09-15 14:05
Aktualności - Sporty Siłowe	IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław	2018-06-12 13:33
Aktualności - Sporty Siłowe	IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław	2018-06-11 21:54
Aktualności - Sporty Siłowe	IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław	2018-06-10 20:51
Aktualności - Sporty Siłowe	IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław	2018-06-10 20:50
Aktualności - Sporty Siłowe	IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław	2018-06-10 14:32
Aktualności - Sporty Siłowe	VI MP STRAŻY MIEJSKICH I GMINNYCH w WW - 15.09.2018 Wrocław	2018-04-23 18:52
Aktualności - Sporty Siłowe	5 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich I Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi	2017-09-23 20:59
Aktualności - Sporty Siłowe	5 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich I Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi	2017-09-23 17:33
Aktualności - Sporty Siłowe	5 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich I Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi	2017-09-23 12:38
Aktualności - Sporty Siłowe	III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III	2017-09-01 12:50
Aktualności - Sporty Siłowe	5 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich I Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi	2017-09-01 12:46
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy	2017-07-09 19:36
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy	2017-07-06 21:31
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy	2017-07-06 17:39
Aktualności - Sporty Siłowe	III Otwarte Mistrzostwa Sochaczewa w Podciąganiu na Drążku i Pompkach - 24.06.2017 r.	2017-06-24 08:02
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM	2017-06-09 21:18
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM	2017-06-06 13:58
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM	2017-06-01 04:57
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM	2017-05-28 15:41
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM	2017-05-28 13:33
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM	2017-05-28 10:34
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM	2017-05-25 20:50
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM	2017-05-25 20:43
Aktualności - Sporty Siłowe	5 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich I Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi	2017-05-25 18:42
Aktualności - Sporty Siłowe	5 Mistrzostwa Polski Straży Miejskich I Gminnych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi	2017-05-25 16:23