Archiwum październik 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Tura? Oxa? deca?

  FR3NDu

  10

  724

  4

  17 X 23:09

  
• Trening FBW - sprawdzenie

  MaJQ51

  4

  815

  0

  14 X 22:03

  
• Wyniki i pytanko

  Kanar92

  5

  370

  1

  14 X 22:25

  
• Susta

  Ronnie_yeabuddu

  26

  1237

  1

  14 X 21:44

  
• gnojowka

  60thplace

  33

  2056

  2

  9 XI 12:19

  
• Krótki sen na cyklu - martwić się ?

  Wosjkowyy

  9

  739

  6

  22 X 16:25

  
• Cyp+Dec+Metka

  Lebor2311

  12

  605

  1

  14 X 17:02

  
• Peptydy cjc snap inne

  dani3lson

  3

  394

  0

  14 X 20:52

  
• Enan 250 + Meta 50mg w tabletkach?

  SP1CY-98

  6

  440

  0

  14 X 17:39

  
• Zejście z ciężarem na koszt powtórzeń

  guban1988

  41

  3123

  6

  20 XI 20:56

  
• Łydki - jak je rozbudować?

  Apolloxx

  4

  1171

  0

  15 X 22:29

  
• Drążek stacjonarny KSSL061 ksport

  Krystian1711

  5

  2907

  0

  18 X 15:02

  
• Czy redukcja ma już sens?

  xefrenios

  15

  5680

  3

  1 XI 08:33

  
• Odblok po 3 miesięcznym cyklu.

  klakierq

  10

  613

  3

  14 X 12:11

  
• Cykl Enatan + Deca + Boldeon + HCG + Clomid

  STYLOWEO_o

  25

  1286

  7

  4 VIII 16:13

  
• Plan treningowy do oceny + pytania o ciężar

  Anonim

  1

  1882

  0

  13 X 15:32

  
• Sauna

  martin1414

  5

  956

  3

  14 X 00:15

  
• Trening split - sprawdzenie

  Exige

  5

  801

  0

  16 X 21:48

  
• Centrum medyczne

  Pati1999

  1

  462

  3

  13 X 12:12

  
• Przysiad klata - pytanie

  Apolloxx

  3

  729

  2

  13 X 15:25

  
• Potrzebuję pomocy.

  OwcaDIX

  29

  6272

  1

  31 X 18:57

  
• Kontrola podczas pierwszego cyklu - potrzebna pomoc :)

  Gregor29

  7

  528

  3

  14 X 17:09

  
• Spalacz - jaki wybrać?

  jakubpolcwiartek

  11

  1463

  1

  23 X 22:53

  
• Brak efektów - dlaczego?

  1Arektoporski1

  24

  2540

  4

  24 X 19:44

  
• Objętość treningu

  bynker

  6

  856

  0

  19 X 10:15

  
• Jaki obrać cel treningowy?

  Anonim

  10

  983

  0

  14 X 20:11

  
• Poziom tkanki tłuszczowej

  Luuiisbb

  12

  1554

  6

  14 X 20:27

  
• Budowa masy mięśniowej

  Thor23

  7

  1075

  0

  12 X 23:02

  
• Androchem fake ?

  Tomtomtom24

  1

  2113

  0

  12 X 21:50

  
• Odblok po rocznej bombie, prośba o pomoc.

  lukasz5119

  8

  651

  5

  13 X 21:11

  
• ESTRO PROLAKTYNA ponad normę - pomoc w dawkowaniu

  Szara Sowa

  7

  480

  0

  13 X 08:19

  
• BADANIA(nieksie LH i FSH) + ODBLOK PO KILKU LATACH

  chrom175

  7

  860

  2

  13 X 01:11

  
• PCT - WALKA O BABY BOOM POTOMKA

  yoemaster

  93

  7622

  14

  30 VIII 15:56

  
• Kazeina - jaką wybrać?

  wincol

  20

  2581

  8

  13 X 18:00

  
• bomba a przerwy w treningach

  MarekS95

  5

  794

  1

  15 X 11:38

  
• Trening do sprawdzenia

  bojara93

  1

  407

  1

  11 X 20:25

  
• Masc na zasinienie

  olo927

  5

  885

  5

  12 X 15:49

  
• Wielofunkcyjna ławka treningowa

  Początkujący 1985

  4

  1013

  2

  12 X 05:34

  
• plan treningowy

  maciek231

  1

  2105

  0

  12 X 10:49

  
• Pierwszy cykl na cypio a samopoczucie

  Poczatkujacy_s

  4

  622

  0

  12 X 20:20

  
• Drugi trening przed snem na podwyzszenie HORMONU Wzrostu

  Konieczny2003

  3

  961

  2

  12 X 16:09

  
• Praca w fizjoterapii bez doświadczenia

  Milena8512

  8

  1352

  5

  18 X 16:58

  
• Wymioty po odżywce typu Gainer i mleku

  Zuperek

  6

  1891

  0

  13 X 20:05

  
• Somatodrol, testosterol 250

  92greg

  11

  1195

  0

  14 X 09:06

  
• [S/Z]Ochraniacze na piszczele + stopy Dragon

  Wolan89

  0

  1172

  0

  11 X 15:05

  
• Przejście z planu treningowego siłowego na hipertofie - ocena planu

  Smoła.23

  4

  921

  1

  25 X 11:56

  
• problem z insulinowkami

  claudbase

  4

  383

  0

  11 X 15:05

  
• Podróba?

  Sondziczek

  11

  743

  0

  9 XI 23:33

  
• Split 4 dyniowy

  Ojciec_mateusz13

  4

  637

  0

  12 X 11:32

  
• HGH Frag

  Anonim

  7

  1459

  3

  11 X 16:46

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

  Dres1008

  4

  858

  0

  12 X 18:17

  
• Hormon wzrostu bardzo nisko

  GregGM

  10

  802

  0

  17 X 08:41

  
• Kiepskie samopoczucie Dostinex

  maciek711

  9

  2351

  1

  13 X 15:41

  
• Redukcja (IF + FBW + CARDIO)

  hogecar

  6

  929

  0

  10 X 16:14

  
• Skręcone kolano

  misio34141

  2

  832

  0

  10 X 19:19

  
• Co lepsze

  fbw525

  10

  635

  1

  10 X 20:39

  
• co poczynać?

  hanys77

  5

  2310

  5

  14 I 13:51

  
• Badania krwi

  Wamuch94

  1

  595

  0

  11 X 09:06

  
• Są jakieś ćwiczenia na mocniejsze uderzenie?

  biban543

  1

  843

  0

  10 X 17:33

  
• Operacja żylaków a powrót do sportu.

  andello

  3

  725

  0

  11 X 14:36

  
• [BLOG] Driver94 , powoli do celu

  driver94

  274

  21502

  16

  21 I 01:58

  
• Skonczenie cyklu

  Lebor2311

  4

  441

  1

  10 X 19:24

  
• Redukcja - wybór suplementów

  patryku5

  24

  2255

  10

  22 X 20:19

  
• Jak zostać trenerem personalnym?

  Pondro02

  21

  2357

  4

  17 X 09:48

  
• Bata alanina i jabczan kreatyny pod SW

  luciddreams

  1

  660

  1

  10 X 09:24

  
• Ocena planu treningowego

  Martix552

  3

  615

  2

  11 X 09:50

  
• Jaki wybrać trening?

  Brtkrwn

  5

  805

  0

  12 X 23:10

  
• Przejście z redukcji na masę

  michals19s

  47

  4024

  2

  13 XI 15:13

  
• 1 cykl: cypio+masteron

  virusosk

  17

  2237

  0

  24 V 09:10

  
• Wilder - Fury III & Kownacki vs Helenius II

  Marian.B.

  5

  904

  5

  11 X 09:19

  
• POWRÓT PO 5 MIESIĄCACH CYKL ENEAN ANAPOLON SUSTA MASTERE

  Ciagnik192

  13

  786

  5

  12 X 14:34

  
• 3500kcal i waga spada w dół

  Thor23

  13

  1705

  0

  4 XI 07:28

  
• Pierwsza suplementacja - proszę o poradę

  Anonim

  4

  2194

  0

  13 X 20:57

  
• Zapytanie-doping

  Apolloxx

  4

  540

  0

  8 X 22:50

  
• Plan treningowy z priorytetem na ramiona - ocena

  samurajksw

  0

  582

  0

  8 X 17:47

  
• Ból i płyn w zgięciu ręki

  jakucho97

  3

  1237

  0

  11 X 08:39

  
• Ułożenie planu treningowego

  bigoik

  4

  886

  1

  11 X 16:34

  
• Analiza składu ciała - interpretacja

  Zafangames

  8

  1891

  2

  16 I 08:05

  
• Uraz nadgarstka - Ganglion

  Wamuch94

  10

  1698

  1

  10 X 08:37

  
• Kickboxing a skręcona kostka

  Pjoter9

  4

  1806

  2

  8 X 14:04

  
• Brak siły w mięśniach

  mkuk0074

  7

  1791

  1

  13 X 07:35

  
• Wieloletnie siedzenie przy komputerze

  CichaWoda1

  3

  620

  1

  9 X 15:59

  
• pierwszy cykl 37 lat

  wilk1705

  42

  2620

  2

  21 X 00:15

  
• Fame Preworkout + kreatyna

  Przemas92ck

  7

  1319

  0

  9 X 17:47

  
• Odblok po 19,5 miechach, wiek prawie 42

  Anonim

  17

  1209

  0

  11 X 07:59

  
• Dobranie trzeciego środka.

  PlebsonTar

  9

  618

  0

  8 X 15:07

  
• Redukcja

  zaba71

  4

  3252

  1

  9 X 15:48

  
• 12 listopada - Bellator 271: Cris Cyborg vs. Sinead Kavanagh

  Yoshi87

  7

  1292

  0

  13 XI 15:59

  
• Trądzik piorunujący

  Tadeousz

  4

  819

  2

  7 X 11:34

  
• Nick Walker IFBB Pro

  Possible

  31

  16218

  14

  22 I 15:56

  
• George Peterson IFBB PRO umarł w wieku 37 lat.

  Anonim

  2

  3057

  0

  7 X 17:27

  
• Trening do sprawdzenia - split

  Martix552

  10

  1055

  3

  9 X 20:23

  
• Technika ćwiczeń

  Szprajt01

  5

  1078

  2

  14 X 08:34

  
• Hcg pare pytań

  Mateusz1995v

  9

  473

  0

  7 X 13:41

  
• Martwy ciąg - odcinek lędzwiowy

  boreneks

  9

  3971

  0

  14 X 10:03

  
• Głodówka, a wahania masy ciała

  RafaElo33

  17

  1465

  3

  11 X 08:38

  
• Dieta redukcyjna do oceny [55kg]

  mxmangen

  4

  1248

  0

  7 X 23:37

  
• ADT od brown n. czy 6-bromo od brown n.

  darkmethod99

  3

  531

  0

  6 X 21:47

  
• ABS 2

  Anonim

  4

  1992

  0

  7 X 11:43

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

  lash2020

  6

  1136

  0

  7 X 18:25