Archiwum październik 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Malutki biceps

  typowydzieciak123

  14

  2139

  0

  20 X 20:39

  
• Jak zacząć Odżywki....

  Excentii

  12

  1207

  0

  18 X 14:59

  
• Co to jest?

  madexgff

  6

  1117

  0

  19 X 00:42

  
• nieudane wyjście z redukcji, niepohamowany apetyt

  Mayday94

  5

  3577

  2

  18 X 15:55

  
• Meta na koncowke masy

  mefiu1

  13

  1911

  2

  18 X 15:14

  
• Wyrzeźbienie się

  Kong

  37

  10288

  2

  31 XII 19:38

  
• Odblok

  Trenik

  13

  2413

  0

  18 X 15:16

  
• badania krwi

  tomaiv

  2

  718

  0

  17 X 22:48

  
• Kreatyna - zacząć czy jeszcze się wstrzymać

  superbilder

  9

  1589

  6

  18 X 17:19

  
• Dobór makro i ewentualnych suplementów

  klaczek273

  11

  3817

  0

  18 X 14:29

  
• BCAA redukcja

  puux

  19

  2279

  5

  17 X 21:44

  
• O jakiej porze dnia najlepiej brać kolagen?

  Anonim

  1

  4012

  0

  17 X 22:24

  
• Jak się wspomóc w najprostszy sposób

  HastiaN

  27

  2604

  0

  1 XI 17:28

  
• Trening na mase, ocena.

  Mutant15

  13

  1444

  0

  18 X 06:35

  
• Arkadiusz Milik kontuzja

  gokuson

  11

  5057

  0

  19 X 17:12

  
• IHS TESTY:Gold Test+Iron Tadd wg Jawor50

  Jawor50

  118

  19663

  37

  5 II 18:34

  
• Poziom tescia przed sermami

  mp199501

  9

  2083

  0

  19 X 15:19

  
• Proviron

  Anonim

  2

  424

  0

  17 X 17:08

  
• JAKOŚĆ PREMIUM (PRZEŚCIGAJĄC ŚWIAT) CZĘŚĆ 2

  Biniu

  0

  824

  0

  17 X 16:28

  
• Dietka na masę do oceny, 69kg

  mamba528

  9

  3770

  1

  18 X 14:33

  
• Dieta 1200kcal

  Pani10

  8

  2921

  5

  18 X 07:08

  
• Wyniki.

  artur1310

  5

  1631

  0

  18 X 09:18

  
• II Otwarte Mistrzostwa Gminy Krzywiń w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - 11.11.2017 r.

  gregorterm

  5

  2034

  0

  13 XI 15:39

  
• WYSOKOBIAŁKOWE PŁATKI OWSIANE I RYŻOWE Z TRUSKAWKAMI- NA ENERGETYCZNE ŚNIADANIE

  PawelSzEvc

  2

  2875

  0

  20 X 14:29

  
• Pomoc pory posiłków i odchudzanie

  Patrykag

  7

  1312

  0

  18 X 18:20

  
• Krótka deka cypio odblok HCG clomid

  molpyd

  5

  2294

  0

  18 X 09:19

  
• Interpretacja badań - odblok

  freesh91

  11

  2081

  3

  17 X 15:36

  
• glutamina

  magikcjanin

  34

  3972

  0

  1 XII 11:52

  
• Kiedy hormon GH do wyrzucenia od wymieniaszania?

  citigold

  16

  4070

  2

  18 X 22:32

  
• Jakich olejów najchętniej używacie do iniekcji domięśniowych?

  citigold

  2

  3683

  0

  18 X 09:22

  
• Pytania

  Anonim

  3

  443

  0

  19 X 23:00

  
• Siła mezomorfika

  Anonim

  2

  514

  0

  17 X 13:27

  
• Pytanka

  ab1996

  37

  3649

  1

  22 X 10:22

  
• Catering- czy dobre makro?

  loginktoryniejestzajety

  7

  2779

  0

  18 X 15:58

  
• Badania

  Anonim

  1

  309

  0

  17 X 11:48

  
• IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

  drazekm

  389

  68546

  71

  23 XII 20:34

  
• [S] DOMOWA SIŁOWNIA MARBO Ławka Gryfy 139KG Wyciąg HMS

  Doktor69

  0

  1004

  0

  17 X 09:59

  
• wycena prosze

  Anonim

  2

  549

  0

  17 X 12:34

  
• Drgania, pulsowania po prawej i lewej brzucha

  wojtek2703

  4

  29613

  0

  17 X 13:24

  
• Domi Nz pozbywamy sie slabych punktow - nogi

  Domi Nz

  74

  11164

  2

  22 XI 10:07

  
• IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg jsdolan5

  jsdolan5

  111

  18013

  36

  26 XII 21:20

  
• Dieta redukcyjna do oceny :(

  Dymoslaw

  6

  1093

  2

  17 X 15:50

  
• Pomoc w doborze diety

  pael89

  6

  1415

  0

  19 X 11:19

  
• Suplementacja

  Faku985

  6

  1146

  2

  17 X 08:56

  
• [S]Torba Damska czarna skórzana nowa

  gienus12

  1

  1516

  0

  20 X 15:50

  
• b.m cykl

  lenon94

  14

  1863

  0

  19 X 14:38

  
• gainer+kreta

  Maciejosx

  2

  765

  0

  16 X 22:06

  
• Redukcja przy 71kg 1,68m 14lat

  Solvek

  50

  8388

  12

  22 X 21:30

  
• Redu, suple i mętlik w głowie

  JestemTuNowyZią

  11

  3685

  2

  19 X 06:51

  
• Redukcja 4 miesiąc

  CojoxPL

  5

  1158

  2

  17 X 07:32

  
• Plan do oceny.

  Małach1

  14

  1572

  4

  7 XI 20:25

  
• Dieta 14-latka

  Lavsky

  3

  737

  0

  19 X 23:03

  
• Dieta redukcyjna do oceny 63kg

  GiorgioUlvni

  6

  1660

  0

  17 X 13:51

  
• Bol kręgosłupa i pleców po treningach.

  Kubaohio

  4

  646

  0

  16 X 21:39

  
• Dieta na masę do oceny, 68kg

  Małach1

  30

  5887

  0

  3 XI 10:50

  
• Trening, dieta dla poczatkujacej kobiety

  Juustynaalew

  6

  1313

  0

  16 X 21:41

  
• SPLIT

  Anonim

  2

  491

  0

  16 X 21:43

  
• Odblok - HCG, clom. nolva

  Anonim

  23

  3820

  0

  25 X 22:34

  
• Kreatyna po ćwiczeniach

  Anonim

  6

  724

  0

  3 XI 21:45

  
• Propionat

  pawel11216

  18

  2865

  0

  17 X 17:13

  
• Zwyrodnienie stawów, wybór kolagenu do suplementacji

  michaal19995

  3

  1033

  0

  17 X 10:25

  
• Podkręcenie pracy mózgu - suplementacja

  Darhes

  13

  5825

  0

  16 X 23:50

  
• Trening FBW

  Paulina201

  39

  6802

  0

  22 X 19:59

  
• VII Otwarte Integracyjne Mistrzostwa Województwa Opolskiego w WLK Przylesie, 26 listopada 2017 r.

  gregorterm

  25

  6997

  4

  30 XI 07:31

  
• meta , alpha

  sebek150711

  15

  1973

  0

  17 X 09:58

  
• Pory posiłków

  shooto

  16

  1854

  4

  20 X 11:03

  
• ćwiczenie partii na przemian (?)

  Podi

  5

  1070

  0

  18 X 21:54

  
• Pas lędźwiowy?

  szuwar1

  4

  2190

  2

  17 X 13:27

  
• Blender

  Darhes

  5

  1320

  2

  17 X 13:43

  
• TRICEPSY – PODKOWA JAK MARZENIE!

  Biniu

  0

  1535

  0

  16 X 15:09

  
• Testosteron solo

  Ronter91

  2

  862

  0

  16 X 17:30

  
• Bark i dynamika

  Anonimek00

  18

  1888

  5

  19 X 07:44

  
• Spalacz Athletic Xtreme Lean FX AX

  Anonim

  1

  1048

  0

  16 X 14:51

  
• Pierwszy cykl- 21lat

  tridefy

  6

  4677

  0

  16 X 16:32

  
• Plan treningowy w ciąży

  aniac89

  8

  3579

  4

  24 I 14:45

  
• Pytanka o trening

  Anonim

  2

  799

  0

  16 X 21:52

  
• Priorytet klatka i plecy

  johns88

  3

  1111

  0

  17 X 20:56

  
• Odblok po dłuższym cyklu

  Ronter91

  34

  5088

  7

  20 II 19:07

  
• DAA po dacie ważności

  superbilder

  3

  1512

  3

  16 X 11:03

  
• KREATYNA-która ma najmniej wypełniaczy?

  Paatik

  32

  8015

  6

  17 X 18:14

  
• Ból żołądka Clen Burexin?!

  Patimka

  7

  1200

  0

  17 X 12:05

  
• Dawkowanie BCAA

  silenter79

  3

  869

  0

  16 X 11:00

  
• Intensywny Push Pull 3 dni

  whs89

  17

  4977

  1

  6 XI 12:57

  
• Jabczan cm3 bialko bcaa czy cm3 bcaa i spalacz

  MatiKing123

  10

  1479

  0

  18 X 15:48

  
• DT Fali

  Fala23

  44

  8524

  4

  7 XI 23:15

  
• Uprzykrzająca wada kręgosłupa

  paluch99

  6

  1550

  0

  8 XI 14:41

  
• Wygodne stringi do ćwiczeń

  szpaner89

  1

  1819

  0

  16 X 06:18

  
• Odżywki dla początkującego rowerzysty

  Hubiś

  2

  550

  0

  15 X 22:55

  
• Dieta redukcyjna do oceny +100kg - 7 dniowy plan

  KrisMo

  11

  3954

  1

  18 X 16:03

  
• Plan JAKI???

  Anonim

  1

  379

  0

  16 X 09:49

  
• STAN ZAPALNY KOLANA - POMOC Dieta.

  Marsjanin

  1

  570

  0

  15 X 21:09

  
• POMOC - Stan zapalny kolana. Dieta i suple.

  Marsjanin

  6

  974

  1

  23 X 20:53

  
• PROŚBA o POMOC. Stan zapalny kolana.

  Marsjanin

  13

  2181

  1

  3 XI 22:01

  
• Problemy z hormonami (gruczolak przysadki mózgowej mikrogruczolak) PROGESTERON help

  eustachy1322

  82

  17043

  1

  15 II 21:37

  
• Wygodna bielizna na siłownię dla kobiety

  szpaner89

  0

  4732

  0

  21 XII 13:01

  
• Co powinienem dalej robić?

  AloeSweet

  9

  2392

  0

  16 X 16:28

  
• Kreta+beta czy kreta

  Anonim

  1

  929

  0

  15 X 20:39

  
• SIBO - dylematy pokarmowe

  zuzu88

  1

  1491

  0

  16 X 07:48

  
• kłopotliwy problem

  Anonim

  1

  298

  0

  15 X 20:11

  
• Przerwa od diety i treningu.

  natalia2121

  5

  1820

  0

  15 X 21:03