SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile powinien trwac cykl

  • ile powinien trwac cykl kreatynowy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    moze mi ktos powiedziec ile powinien trwac jeden cykl kreatynowy i ile najlepiej zrobic przerwy przed drugim cyklem???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2004 10:35:05 AM Liczba szacunów: 15
  • ile powinien trwac cykl ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Oto moj trening, zaczolem go robic 3 stycznia. Chciałem zapytać ile taki trening powinien trwać 7 tyg. morze więcej? z gory thx Pon.: Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce skośnej - 12 10 8 8 progresja Wyciskanie hantli na ławce płaskiej - 12 10 8 8 progresja Przenoszenie hantla 3x15 Triceps: Francuskie wyciskanie leżąc : 12 10 8 6 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 1/8/2007 2:28:08 PM Liczba szacunów: 0
  • ile powinien trwać cykl na spalaczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie, pytanie jak w temacie, czyli ile powinien trwać cykl na spalaczu, można go brać aż do uzyskania zadowalających efektów? czy tak jak w przypadku krety zrobić konkretną przerwę w stosowaniu po określonym czasie brania? I tak przy okazji chciałbym spytać czy z rana można brać krete razem ze spalaczem czy trzeba zachować jakiś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 5/13/2012 10:54:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile powinien trwać cykl MASS ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej! Pilnie potrzebuję odpowiedzi na temat: Ile powinien trwać cały jeden cykl treningu MASS. Będę wdzięczny, jeżeli udzielicie mi odpowiedzi. Pozdrawiam wszystkich.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 3/30/2008 6:46:50 AM Liczba szacunów: 0
  • ile powinien trwać cykl na rzeżbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile powinien trwać cykl na rzeżbe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 7/15/2010 11:19:01 AM Liczba szacunów: 0
  • ile powinien trwać cykl na kreatynie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ile powinien trwać cykl na jabłczanie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2/4/2015 3:33:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile powinien trwać 1 cykl na kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od 10 tygodni jestem na cyklu kreatynowym (jabłczan) Efekty nadal widzę w działaniu kreatyny. Nie wiem czy jeszcze ciągnąć cykl czy już zakończyć? Czy to nie szkodzi dla zdrowia i czy kolejny cykl będzie równie efektowny. Dodam że to mój pierwszy cykl. Kolejny będzie dopiero po wakacjach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 5/4/2012 1:11:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile powinien trwać 1 cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę trec cm3 360 kaps

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 11/1/2016 6:51:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl na masę ile powinien trwać?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak w temacie, ile powinien trwać cykl na masę? Słyszałem różne opinie, od jednego miesiąca do pół roku. Chciałbym poznać Wasze przemyślenia na ten temat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 1/1/2015 3:49:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile powinien trwać mój pierwszy cykl z kreatyną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój kolega mówi żebym brał przez miesiąc a później zrobił 2 tygodnie przerwy, myślicie ze to dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 917 Data: 10/4/2015 10:42:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile powinien trwać(tygodni/cykl) trening ukierunkowany na siłę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak w temacie? Ile tygodni zaleca się wykonywać trening na 80-90% CM?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 6/8/2014 2:04:55 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENBOLONE - art od wuja kaza...

    Post
    Doping
    PRO

    'ile powinien trwac cykl' zalezy od dosc duzej ilosci czynnikow wiec nie mozna napisac tego tak wprost oraz wrzuc linka, chetnie zobacze

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2011 7:36:12 PM Liczba szacunów: 0
  • OXANDROLONE / ANAVAR - cykl

    Post
    Doping
    PRO

    Wybaczcie za pomyłkę, dobrze piszecie 5mg, więc ile powinien trwać cykl i jak z tymi dawkami? Po za tym 150 zł za 30 tabletek anavaru to drogo/tanio, jak u was ceny?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2005 11:46:34 PM Liczba szacunów: 3
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kilka pytan : ) 1. Jaka kreatyna najlepsza na 1 cykl? Myslalem o tej, nada sie? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html 2. Ile powinien trwac cykl zeby bylo najkorzystniej? Zastanawiam sie nad 4 lub 6 tygodniami. 3. Zakladajac ze po cyklu pojawia sie spadki (bo pewnie sie pojawia) to jak dlugo po cyklu one sie pojawia? [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2010 6:22:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    25. Ile powinien trwać cykl na kreatynie? Odp: Dla początkujących 6-12 tygodni (polecam 8-12). Po kilku cyklach każdy będzie mógł stwierdzić ile jeszcze chce go pociągnąć.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2013 2:51:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp - Massacra Episode 2

    Post
    Olimp

    [...] na probe, trening byl tak za***isty ze myslalem ze wyjde z siebie wieksza moc, wiele wiecej dawalem rade zrobic niz przed wczesniejszym treningiem tak z ciekawosci - ile powinien trwac cykl na massacrze? z informacji jakie sa pisze o 2 szaszetkach w dni treningowe i 1 w dni nie treningowe, ale nigdzie nie moge znalezc info ile powinien [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2010 7:41:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Problem z dietą-prosze opomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chce żeby sie zaś za niedługo okazało że coś robie źle. Nie mam za bardzo kogo sie spytac bo wszystkich ludzi już znudziłem swoimi bezustannymi pytaniami. Cykl krety to o ile dobrze wiem 6 tygodni 2 X dziennie, potem 2 tyg przerwy, tak? Prosiłbym o weryfikacje tych diet, która lepsza oraz o podanie jak to wszystko w DNI TRNINGOWE I [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 9/26/2006 7:18:14 PM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym się spytać dokładnie ile mam brać kreatyny cm3 (waga około 75kg wzrost 182cm). Na opakowaniu pisze 2-3 porcje. W niektórych postach widzę 2 porcje w dt i 1 porcje w dnt, gdzie indziej po 2 porcje w dt i dnt, jeszcze gdzie indziej po 2 porcje ale więcej w dt. Jaki czas powinien trwać cykl podanymi porcjami (posiadam proszek)?. Od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/9/2014 12:32:04 AM Liczba szacunów: 0
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile powinien trwać cykl masowy, ile redukcyjny? Nie musi być konkretna odpowiedź, chcę się po prostu zorientować.

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2015 7:07:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    FBW trenujesz całe ciało partia po partii, ACT też trenujesz całe ciało tylko idziesz od stanowiska do stanowiska bez przerw, jak wykonasz pełne koło możesz zrobić ok min przerwy i dalej jazda. Na pierwszej stronie masz napisane ile powinien trwać cykl treningowy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2012 4:12:24 PM Liczba szacunów: 0