SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pomoc koniec cyklu

    Temat
    Doping

    Witam! Kończę właśnie mój pierwszy cykl 1-12 prop 100mg/eod, i mam teraz pytanie, czy mogę pociągnąć go jeszcze włączając coś mocnieszego, np. tren? Żadnych skutków ubocznych nie mam, masa poszła +10kg, w pasie zeszło 8cm. Jeśli koniecznie trzeba zakończyć już cykl, to proszę o rozpisanie odbloku, ze środków tamox, clomid i hcg. Od kwietnia chcę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-12-19 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Bede teraz robil ostry cykl 8 tygodniowy z priorytetem na klate + biceps. Chcialbym sie upewnic czy dobrze zaplanowalem treningi: pon. plecy + barki + kaptury wt. siatkowka sr. klata + bic czw. siatkowka pia. sprinty + plyometryka sob. klata + tric niedz. nogi + bic Po silowo - masowym cwiczeniu bica / klaty sa 3 dni przerwy przed cwiczeniem tej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-08-03 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby i HIIT podczas regeneracji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    a wiec, mam teraz tydzien regeneracyjny, skonczylem wlasnie cykl redukcyjny zostalo jeszcze co nieco fatu na brzuchu, ale chcialem zaczac po regeneracji cykl na mase (zle sie czuje na low carb + mam dosc juz aerobow) i tutaj mam pytanie - czy moje regeneracja bardzo ucierpi na aerobach przeplatanych HIIT`em (aby jeszcze troche dopalic do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2007-02-11 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W marcu robiłem cykl na 100tabs mety i potem podtrzymanie na suplach CM3, teraz chcę zrobić delikatną redukcję i wyrzeźbić mięcho. Zacząłem robić 3-4 razy w tygodniu aeroby i zwiększam dni treningowe z 3/tydz do 5/tydz. Zakupiłem: -Stanex 10 (100tabs) zakupiłem w zeszłym roku i chce wykorzystać - Test-prop 100 (20ml) dokupiłem teraz - Clostilbegyt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-06-22 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji ! Ważne !

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 6 razy w tyg. Dodatkowo ćwicze na siłowni 3 razy w tyg od około pół roku. Mam diete i wspomagam się jedynie witaminami i carbo na treningach. Od wakacji mam zamiar zaczać cykl na kreatynie. Moim celem jest przybranie masy. Mam zamiar na pierwszy cykl wziąć mono + tauryna. Czy to dobry wybór gdyż słyszałem że mogą od tego puchnąc łydki. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2009-06-09 10:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chcem zrobić swój drugi cykl zamierzam zrobic go z Sustanon 250(10ampułek), Siłabolin (10ampułek) i do tego 100tabs Anabol BD Zabazpieczenie to :Nolvadex D i Clomid W związku z tym mam pytanie : 1.Czy móżna zmieszać 1ml Sustanonu z 1ml Siłabolinu w jednej strzykawce?? (ponieważ od prucia sie w jeden dzień 2razy co 5 dni może tyłek rozboleć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2005-04-27 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady!

    Temat
    Doping

    Witam! Mój problem tkwi w tym iż zacząłem cykl dwa tygodnie jestem już na prolo+meta.Prolo 200mg e4d metka 30mg dzień!Własnie w sobotę po treningu poczułem silne łamanie w kościach,stawach a najbardziej w dolnych partiach grzbietu!Jak się okazało to grypa.Bardzo wysoka temperatura,cholerne osłabienie i zawroty głowy,brak apetytu,chudnę w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2009-02-10 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam własnie kończe cykl AAKG trec+TCM AAKG na mnie wogóle nie podziałało... I za ok. miesiąc chce zrobić cykl NitroII+Mono I tak sie zastanawiam czy Nitrobolon podziała na mnie? kiedys brałem juz nitro i było swietnie masa szła,siła tak samo i pompa na wielkie"+" NitroII to stack kreatynowy? I czy smak ma wpływ na działanie Nitra? Bo wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2008-12-19 00:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - pomoc.

    Temat
    Doping

    Witam. http://img34.imageshack.us/i/metao.jpg/ Sprawiłem sobie niespodziankę na dzień dziecka, w celu podbudowania masy. Miałem już dwa cykle, ale to były takie na "uwierz mi" - czyli tu nie wziąłem bo mnie zabolała głowa, tu nie wziąłem bo musiałem się napić, tu zapomniałem, bez osłonek, na wariata. Teraz chce zrobić skromny bo skromny, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2010-05-30 02:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split x3 do poprawy?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE 1 cykl 6-tygodniowy : / MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6 POPRZEDNIO ROBIŁEM : split 5razy w tyg 6 tygodni ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-02-15 16:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako,ze planuje za jakis miesiac wejsc na cykl tritren+halo+wino+prop chcialbym abyscie poradzili jak wedlug was wygladalby taki cykl jakie dawki okres mysle od 6-10tyg srodki firmy axio raczej beda zastanawiam sie czy nie dodac boldka czasem?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2007-12-30 23:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z oliwek Całość to 300g białka / 210 węglowodanów może ciut więcej / 85g tłuszczu daje mi to łącznie minimalnie ponad 3000kcal przy dziennym zapotrzebowaniu 3500kcal. Cel cyklu: poprawa definicji Cykl: 1-8 tren 50mg ed 1-12 prop 100mg ed 1-8 wins 40mg ed w tle leci 10mg tamoxa na noc + 300mg vit. b6 (mniejsza retencja, zapobieganie jednej i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2013-05-20 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie mam 39 lat od ponad 4 lat byłem na cyklu mniej więcej dawki 300-400 mg ew , odkąd zawsze pamiętam byłem nerwus i nie stabilnie emocjonalny tzn czasami płacz be przyczyny ciągłe zamartwianie, wieczny niepokój czy dam radę cały czas w biegu itd etc ale nigdy nie sadziłem ze może buć to taki stan ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2020-05-09 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron w górę!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej! Chcę sobie zrobić cykl na podwyższenie testosteronu. Chodzi mi o lepszy anabolizm. Posiadam 1 opak. ACETABOLANU II które starczy mi na 16 dni. Wiadomo, że cykl taki powinien trwać najlepiej 8 tygodni. Proszę o poradę: co mogę dokupić zamist wspomnianego Acetabolanu II. Tzn. składniki mogą być osobno, do połączenia (ZMA, TT, ALC). Jakie firmy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2003-09-17 02:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czy nie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ELO WSZYSKIM MAM PYTANIE!! ZACZYNAM WŁĄSNIE 3 MIESIAC NA SIŁCE I MAM TAKI PLAN: TERAZ ZACZAC CYKL NA CELL PUMPIEI JAK MI SIE TO SKONCZY CHCIAŁEM ODCZEKAC 1 MIESIAC I ZACZAC DRUGI CYKL NA NITROBOLONIE 2. A PRZED SAMYMI WAKACJAMI WZIASC SOBIE DECA STACK !!!! CZY JAK BYM TAK CWICZYŁ Z TAKIM PLANEM CZY NA WAKACJE BYŁO BY WIDAC ZNACZNA POPRAWE SYLWETKI [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2008-01-16 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Postanowiłem rozpocząć swój drugi cykl, z tego co wyczytałem najlepszym rozwiązaniem będzie prop. Jestem 4 tyg od zakończenia mojego pierwszego cyklu na turce który trwał 8 tyg. Chciał bym dowiedzieć się : -Jaki test zakupić - Jaką ilość na cykl 6 tyg - Jakie dawki stosować w moim przypadku co ile dni ? - Co na Odblok w jakich dawkach i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2016-04-13 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie

    Temat
    Doping

    [...] ;] przed silka waga:60kg teraz:84 wszystko fajnie ale chcialbym zwiekszyc swoje miesnie poprzez saa duzo czytalem rozmawialem z gosciami ale ja mam taka wizje zeby pierwszy cykl zrobic za 4miesiace :Testosteron Prop Przerwa.Drugi cykl Testosteron Prop lub prolo + Deca i na tym zakonczyc przygode saa. Chcialbym aby ktos sie wypowiedzial co o tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-03-31 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZCZERZE CO O TYM SĄDZICIE ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM! Ćwicze juz prawie 1,5 roku (w tym 2 miechy kontuzji, więc wykluczyło mnie to na trochę z treningów). Teraz biorę KreAlkalyn z FA (mój 1 cykl kreatynowy). Akurat mam takie szczęscie ze kumpel ze stanów przywieźie ze sobą trochę supli. Zamówiłem u niego Animal Pump + Animal Mstak. Mam zamiar to wziać na 1 cykl (planuję listopad/grudzień)a do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2006-08-23 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wodyna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebuje opini speca wiec pisze do Ciebie. Jestem po dobrze przepracowanym roku na silowni, od poczatku z dieta. W poniedzialek zaczynam cykl na mono. Przeczytalem artykul krzycha666 na temat odwrotnej piramidy - regresji.http://www.sfd.pl/Odwrotna_piramida_-_regresja-t246459.html Nie stosowalem nigdy tej metody a wydaje mi sie ze jest ona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-07-15 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crester + Aero2 <PROSZĘ O POMOC>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż mój brat zaczyna cykl i postanowił kupić dwie puchy Cresteru, czyli łącznie 500 tabletek, a później puchę Aero2. 1.Czy to aby nie za duża ilość kapsów kreatyny na cykl??? 2.Czy może niech zużyje jedną puchę Cresteru, zrobi 2 tygodnie przerwy i ładuje drugą puchę Cresteru??? 3.A może niech zużyje jedną puchę Cresteru, zaraz po nim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-10-28 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)