SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • xplode07/blog/redukcja-sylwetka-siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piłką nożną. Pamiętaj również o diecie , która stanowi najważniejszy element redukcji i osłony mięśni przed paleniem. Przekonasz się na sobie, że nie jest to wcale takie łatwe. Przy wytężonej pracy osiągniesz dobre efekty. Czytaj dużo na temat diety podczas redukcji gdyż wielu osobom to się nie udaje. Jest to wynikiem zbyt drastycznego [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2009-08-11 11:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Rzeczy łatwe, są mało warte"

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to niezle. Ale bokserem niestety z najwyzszej pólki nigdy nie byl. Co ty to latwe i ciekawe jest Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-04-04 22:47:49

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie to trochę mocno monotonne. Jak rozumiem 2x dziennie sernik (pomimo że light) w dziale Ladies nabiał ograniczają do 150g dziennie. Najlepiej będzie jak poczytasz co "Ladies" jedzą i się do tego dostosujesz. Nie możesz takiej samej diety stosować dla dwóch osób jednocześnie. Trochę to by było za łatwe, nie uważasz? ;>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2012-07-12 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2008 - Przygotowania Zawodników / Dyskusja na temat...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Do panow powyzej. To co piszemy to nie jest nasza prognoza bo kazdy wie, ze wygrac musi Cutler. To jest nasze spojrzenie jak widzimy wyniki tych zawodow, nie patrzac na polityke, sponsorow, itd. Czyli po prostu kto jest najlepszy. I jak widac jedynie Possible sadzi, ze Cutler to aktualnie "debesciak". PS. A typowanie w tym roku jest.. [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 08:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2008 - Przygotowania Zawodników / Dyskusja na temat...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zaraz, zaraz... mowimy o kulturystyce czy o strongman... akurat nie jest to dobry przyklad... powiem nawet ze dosc smieszne porownanie, biorac pod uwage sposob treningu, ciezary i sam efekt koncowy. Nie wiadomo tez ktore z kolei cwiczenie jest pokazane na tym filmie... i ktora seria. Jak dla mnie z jego podciaganiem sie jest wszystko ok i w normie [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za odpowiedz Ale cwiczac 2xdziennie rowerek to jest to chyba za duzo.(nawet co drugi dzien) traci sie wtedy jeszcze oprocz tluszczu troche masy miesn. a spadki wagi moga byc dosc drastyczne dla organizmu. (1kg na tydzien to jest to optimum).W tym przypadku moze byc wiecej. Zobaczymy, sprobuje to zastosowac najwyzej jak nie bedzie efektow [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 10:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na studiach, cały dzień poza domem, piszę pracę licencjacką, ledwo znajduję czas na sport. Szukam produktów, które są łatwo dostępne, skomponowanie z nich posiłków jest łatwe i mało czasochłonne. Już samo zjedzenie 5 posiłków jest dla mnie wyzwaniem. Co innego byłoby gdybym miała uporządkowane życie, pracę w określonych godzinach, etc. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2015-11-21 00:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja chromole

    Post
    Ladies SFD

    [...] nigdy nie robiłam a może robiłam z dwa lata przed ciążą czyli ok. 3 lata temu może 4. Tak zastanawiam się czy powinnam coś więcej hormonalnie pobadać? Nie powiem, że mam łatwe życie bo mam bardzo dużo stresu i każdy dzień mocno mnie męczy. ostatnią ciąże poroniłam dość późno bo w 6 miesiącu więc może coś tam we mnie hormonalnie tez się [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11492 Data: 2015-09-23 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Remik pierwszy i ostatni raz odpowiadam na takie pytanie bo zycia nie bede mial przez pol godziny codziennie wieczorem przez najblizsze 18 dni , 5 byles ogolnie jak pytania stosunkowo latwe to raczej googlujacy nie zalapia sie, inaczej moze byc jak beda troche trudniejsze pytania ;-) nie było potrzeby googlowania w tym pytaniu ;-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poszła odpowiedzi łatwe było

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Łatwe było %-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak najbardziej :D oby łatwe było heh

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dziś będzie łatwe czy trudne ?

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to za konkurs jak zamiast dostać nagrody to się okaże że dostane dożywotniego bana %-) Znów mnie łatwe pytanie ominęło :-(

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    łatwe :P

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jesteśmy zainteresowani znamy już teraz.” Kaká: ”Jestem zadowolony. Odnieśliśmy zwycięstwo, a ja zanotowałem asystę. Spotkanie z Parmą nie było łatwe, ale po zdobyciu pierwszego gola mieliśmy już więcej miejsca na boisku. Gra w barwach Milanu zawsze jest wielką przyjemnością, przed chwilą stwierdziliśmy to z Shevą. [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-20 23:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatem z góry za ewentualny brak składni i niezbyt wysublimowane zdania ale jadę na grubej rezerwie… Janek Błachowicz dał dupy po całości. Nie ma tutaj co gadać. Miało być łatwe zwycięstwo wobec zmiany w matchmakingu, a pozostało uczucie wstydu, zażenowania i całkowitego zawodu. Już więcej „stylu” Janek pokazał w nudnej walce z Manuwą niż [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadywadło

    Post
    Piłka Nożna

    no to bedzie 19 30 Pozniej nie moge bo nie wiem o ktorej wroce, wiec daje foty terazx Ale za to latwe dzisiaj 1.

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] służy radami. Więc przy malutkiej znajomości języka anggielskiego i kumaniu bazy z rysunkow moga wam pomóc ponizesze linki Co do "SZpiczagi" oj to nie jest takie łatwe musisz miec odrobine siły ( czyt. troche potrenować ) zanim odpowiednio wykonasz to ćwiczenie :) ale nie o to mi chodzi ... sprawdzcie to [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-01 11:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)