łatwe

hehe ja sie na dietetyce nie znam ale coś czuje że mnie to pociąga,ale są niestety 2 minusy: ani to łatwe chyba nie jest ani z pracą nie fajnie chyba=D dlatego wybieram kucharza:P Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-01 00:31:53

Szkoła, ale to czasy były.:P Ja już jakiś czas w robocie, nie zapowiada się żebym miał czas dziś potłumaczyć, ale przepisy są na prawdę łatwe.

hahahaha Walnąłem 1000 m żabą dzisiaj ! Kocham pływać, nie sądziłem, że kiedykolwiek to powiem ! Kocham pływać ! Rozluźnia mnie, relaksuje, jest proste i łatwe. Dochodzę do wniosku, że człowiek może się wszystkiego nauczyć ... No i to jest prawidłowe podejście! :-D Cieszę się, że też to odkryłeś, pływanie jest mega. Dzisiaj sam idę na basen i już [...]

W takim okresie stresowym na pewno trzymanie diety nie jest łatwe. Tym bardziej, że zdaje się masz pracę fizyczną? Lub po prostu dużo jesteś w ruchu? Jak ma być jeszcze bardziej intensywnie niż do tej pory to w sumie lekkie podbicie kalorii mogłoby być dobrym rozwiązaniem.

W takim okresie stresowym na pewno trzymanie diety nie jest łatwe. Tym bardziej, że zdaje się masz pracę fizyczną? Lub po prostu dużo jesteś w ruchu? Jak ma być jeszcze bardziej intensywnie niż do tej pory to w sumie lekkie podbicie kalorii mogłoby być dobrym rozwiązaniem. Całe dnie w ruchu a fizycznie czasem też bo są przebudowy na sklepie , [...]

[...] podczas krótkiej przerwy np 10min można spokojnie zjeść.Mam nadzieje że wytrwam i będę mógł się wam pochwalić że dałem rady i nie poddałem się jak powiedział wielki fighter Marek Piotrowski "nic co łatwe nie jest wartościowe" .Mam nadzieje że też jesteście na początku drogi Pozdrawiam i życzę wam wygranej ze samym sobą

Ja dzisiaj podsmażyłem 1200 g kury, w garnku podgrzałem śmietanę 18%, majonez, ze 150 g starkowanego sera zółtego i paczkę szpinaku. To wszystko mocno doprawione curry, czosnkiem, pieprzem, sola i ziołami prowansalskimi. Wrzuciłem mięso (suche, odsączone) do sosu śmietanowo-szpinakowego i poddusiłem z 20-30 minut. Szybkie, łatwe i zayebiste ;-)

[...] sera zółtego i paczkę szpinaku. To wszystko mocno doprawione curry, czosnkiem, pieprzem, sola i ziołami prowansalskimi. Wrzuciłem mięso (suche, odsączone) do sosu śmietanowo-szpinakowego i poddusiłem z 20-30 minut. Szybkie, łatwe i zayebiste ;-) trzeba będzie kiedys wypróbowac, bo wydaję się byc dobre. karpiu widzę że nózki pocwiczone};-)

[...] , wiec mamy trochę wspólnego. Drobiazg, że dieta wysokoww nie jest redukcyjna (przekonałam się o tym ubierajac rano spódniczkę-jakoś ją dopiełam, jednak nie było to łatwe), ale za to jest mocno poprawiajaca mi humor. Albo rybka albo... Wróce do CKD jak sie zmobilizuje do treningów i jeszcze trochę polepszy mi sie humor (no i skończy [...]

[...] wynosic z domu(dowiedzialem sie o tym po napisaniu juz tego posta bo dzwonilem do rodziny w celu omówienia tej sprawy a okazalo sie ze niektorzy juz wiedzą), nie bedzie to łatwe, a jak mowie, osoba pełnoletnia, wiec nie ma przymusu. Nikomu nie rzycze takich przygód, swiadomość ze taki syf dzieje sie we własnym gnieździe bardzo obniża morale. [...]

Co do konkursu wymyki i muscle up-mozna by coś takiegozrobić na te dwa letnie miesiące.ale trzeba by jakieś łatwe zasady opracować. Już coś podobnego tu mieliśmy,reguły są dosyć proste http://www.sfd.pl/Club_Muscle_Up-t844431.html

[...] waga zdecydowała spadać.w.dół albo po prostu przejście na tłuszczówkę było u mnie trudniejsze. Zawsze w sumie starałem się tak.z dietą jak i z treningiem, chociaż początki łatwe nie były. Jak wcześniej podkreślałem ekstrema jak Dukan czy LCHF dziają.na mnie, bo trzymam się reguł a w zbilansowanej ciężko mi... Teraz czitowania nie ma, alko nie [...]

[...] września 1976 na przedmieściach Rio de Janeiro, w robotniczej dzielnicy Bento Ribeiro jako trzeci potomek Nelio i Sonii Barata Nazario de Lima. Dzieciństwo Ronaldo nie było łatwe - matka ciężko pracowała w jednym z barów, ojciec chwytał się różnych prac, ale różnie mu to wychodziło - miał problemy alkoholowe, a kiedyś wytoczono mu proces o [...]

[...] zrobiłem trening na podciąganie Armstronga 9 serii po 3 podciągnięcia z przerwami po 60 sekund. To ćwiczenie przy moim stanie zdrowia było bardzo wyczerpujące a zarazem łatwe. W sumie mogłem zacząć od 4 podciągnięć ale nie chciałem przesadzić 4 podciągnięcia zrobię za tydzień. Pojadę na spokojnym progresie in plus. Niech już przechodzi ta [...]

[...] redukcją, nie brakuje mi sił ale poprostu znikam w oczach i to nie jest estetyczny widok. Przy okazji zrobiłem nagranie do konkursu ze sztangą 20 kg. To na serio nie jest łatwe zadanie - tylko 19 sec mi się udało. Media: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/69/tes7.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/23/mpmz.jpg [...]

Witam. Szukam srodek daje dobre przyrosty siły, a także niewielkie, ale suche i łatwe do utrzymania przyrosty masy. W umiarkowanych dawkach nie wykazuje poważniejszych skutków ubocznych. Tak jak przedstawia się Halodrol/H Drol i klony Czy można go z teściem podawać. Nie znam się na PH wogole. Mam problemy z ciśnieniem i nie chciał bym środków [...]

[...] mistrzem kraju. - Najprzyjemniej wspominam okres juniora. Wówczas bawiłem się jeszcze sportem. Wszystko było dla mnie pozytywnym wyzwaniem, wydawało się proste i łatwe. Wielka kariera była jeszcze przede mną. Panowała beztroska i nadzieja - wspominał w rozmowie z PAP. Na razie Plawgo jeszcze nie wie, co będzie robić po zakończeniu [...]

No czasem się zdarzają takie dni, że trzeba podciągnąć z kaloryką ale wybrałeś najgorsze z możliwych produktów. Ja wiem, że czasem nie ma innej opcji ale są też łatwe sposoby na pobicie kalorii z lepszych produktów. Co do tych trampolin to jest podobnie jak przed laty zaczęły się te treningi na rowerach spinning i tak sobie myślałem, że kicha jak [...]

Fujiman, policz sobie ile wcinasz w skali tygodnia. Najprosciej zsumowac kalorycznosc produktow po zakupach. Ja np. robie zakupy na tydzien w weekend i kupuje tyle ze wszystko mi schodzi do nastepnego weekendu. A nawet jak cos zostanie to latwo policzyc ile kalorii zostalo w lodowce - takie cos jest latwe a daje ci rozeznanie ile szamiesz na [...]

oj babka gitno widzisz masz odwrotny problem, moja rodzina to chciałaby bym wygladala tak jak w profilu(fota z sierpnia), a ja juz troche zlecialam no i sie martwia bym juz dalej nie schudla ani grama, jakby mysleli, ze to takie latwe jak pstrykniecie palcami