zamiennik

[...] nie mogę jeść wszystkiego np płatków owsianych :-). Banany jadłem głównie dlatego, że jest to jedyny owoc jaki mogę jeść i dodatkowo łagodzi skutki IBS, ale już znalazłem zamiennik. Te 9 dni pod względem diety faktycznie były dość chaotyczne, ale dzięki temu przetestowałem kilka produktów spożywczych pod kątem szkodliwości. ( na moje jelita). [...]

[...] nie będzie Ci służyć :-) Co do mleka w kawie. Dodawaj śmietanę, wtedy automatycznie będziesz mogła wlewać mniej. Możesz też spróbować kawy z mlekiem kokosowym, a nóż taki zamiennik Ci podpasuje. A co do ćwiczeń. Jeśli twoim problemem są nogi to znowu wielogodzinne aeroby nie dą dla Ciebie dobre, ale oczywiście całkiem z nich nie rezygnuj. [...]

[...] że jeśli robię pompki tak "z zapasem" to jest ok, ale jak już zaczyna się walka, to zawsze to się kończy bólem w plecach..nie chciałam pogarszać, zrobiłam WL na koniec jako zamiennik.. DIETA 1. budyń czekoladowy (jaglana, kakao, słodzik), kokosowy 2. filet z kurczaka, soczewica z kokosowym, brokuły, oliwki 3. udko z kurczaka, soczewica, [...]

[...] 3. Wspięcia na palce jednej nogi 20/15/15 Plecy: 1. Podciąganie na drążku 4xmax 2. Wiosłowanie końcem sztangi w opadzie 14/12/10 3. Prostowanie grzbietu z opadu (taki lekki zamiennik martwego ciągu ponieważ nie chcę bardzo obciążać kręgosłupa jeszcze) 15/15/15 Biceps: 1. Uginanie ramion ze sztangą stojąc 12/10/8 2. Uginanie hantli leżąc na ławce [...]

Witam, chciałem zapytać czy te PH rzeczywiście mają cokolwiek wspólnego z Primką i Oxą ? A jeżeli nie to może polecicie "zamiennik" owych SAA z innej firmy ? Primo-Drol Muscle Labs USA skład: 1,3,7 Trimethyl-2, 6-dioxopurine (anhydrous) 50mg* Hydroxycitric acid 50% (Garcinia Cambogia) 100mg* Acai (4:1 concentrate) 250mg* Polyphenois 20%95%98% [...]

Biogenix glucetyl nie bylo tylkoo sa z olimpa i treca glutaminy kupowac przez internet czy moze byc jakis zamiennik? tylko chyba jest duza róznica cenowa wiec lepiej zamowie w sklepie sfd ;] Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-12-19 15:22:42

I zamiennik ryżu z kura jaki wpada w wersji na słodko ;-) Owsiane + bialka jaj + izolat z sosem zero ;-) /SFD/2019/1/6/dceb2312bdb342388f59dc8246104aed.jpg

[...] do sniadania. Glutamina AN rano na czczo, intra workout i przed ostatnim posiłkiem. Bcaa amino complex SFD intra workout i po aerobach. Izolat AN po treningu i czasem jako zamiennik mięsa, dodatek do omletow czy galaretki zero z wafelkiem ryżowym wg braków w diecie %-) ZMA SFD i ashwaghanda przed snem. I moje smaki nr1 sosikow do omletow, [...]

[...] w animal paku tego aakg jest jak dla mnie mało... brałem Treca kiedyś, pompa taka sobie, więc teraz spróbuję Olimpu, może będzie lepiej, bo Trec moim zdaniem nie wart ceny, zwłaszcza jako zamiennik takiej pompującej bomby, jak Shock Zmieniony przez - macbeatbox w dniu 2008-07-28 15:50:28 Zmieniony przez - macbeatbox w dniu 2008-07-28 15:52:35

[...] też wspomnieć o wodzie, która może być świetnym źródłem obu tych minerałów. Wody wysokozmineralizowane magnezowo-wapniowe (typu Muszyna, Muszynianka) mogą stanowić doskonały zamiennik suplementów; jeżeli zaś chodzi o witaminy, najczęściej stosuje się witaminę C (w dawkach ok. 1g) w celu obniżenia poziomu kortyzolu oraz witaminę D w celu [...]

[...] zdjęty - nawet jakiś koleś powiedział, że nieźle dałem popalić /-)_ Dzisiaj zamiast ryżu zjadłem młode ziemniaki. Mają dużo mniej węglowodanów, ale nie wiem czy to dobry zamiennik... Jak sądzicie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/83424258db0d47628743dbc06213e1e1.JPG ---------------------------------------------------------------------- Tydzień 4 – [...]

[...] tej liście nie powinny się pojawić: ciastka z otrębów owsianych, otręby, sok pomarańczowy 100% Tymbark (zjedz owoc albo zrób własny sok ),dietetyczny dżem z truskawek (jako zamiennik zrób sobie własnej roboty powidła. Na pewno bez cukru, słodzików i tysiąca sztucznych dodatków. No ale teraz nie sezon ;-) ) ,chleb tostowy pszenny, parówki, [...]

Melasę próbuję używać w kuchni jako zamiennik cukru w zdrowych słodyczach typu ciastka gryczane i owsiane. Ma charakterystyczny posmak - nie każdemu podejdzie. I ta słodycz tez nie jest taka "na wprost" jak w cukrze. Herbaty bym z nią pić nie chciała.... Też trzeba pamiętać, ze poza solami mineralnymi to reszta tego bogactwa rozkłada się pod [...]

izik powiedz mi jak wiesz czy to: http://www.allegro.pl/item747097754_epi_drol_epistane_w_tanszej_postaci_polecamy.html To jest to normalne epi czy jakis szajsowy zamiennik. bo na przyszłość bede wiedzial.

[...] panierowany - 150 g Surówka z kapusty kwaszonej - 60 g Ziemniaki średnio - 80 g B:33 T:43 W:42 K:685 No ok rozumiem że to obiad w domu ale nie możesz mamy poprosić o jakiś zdrowszy zamiennik ziemniaków ? cały czas warzywa bo masz ich mało ! Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-12-26 15:41:52 Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-12-26 15:42:20

No to ja się też pochwalę co właśnie zjadłem Taki mały zamiennik z płatkami owsianymi na śniadanie, aby nudno nie było: - 2 małe śląskie cienkie kiełbaski zasmażane na smalcu - musztarda ketchup - 4 plastry sera żółtego - 4 duże kromki chlebka z soboty przesmarowane margaryną śniadaniową - herbatka saga owocowa No i nawet nawet czuję się pojedzony [...]

z tego co mi wiadomo wapn negatywnie wplywa na wchlanianie cynku wiec nie jestem pewnien czy ten preparat z MRM mozna stosowac przed snem jako zamiennik ZMA wspominalem juz wczesniej o bardzo malych ciezarach jakich uzywasz w niektorych cwiczeniach, troche to nietypowe, ale skoro na Ciebie takie obciazenia dzialaja to super Zmieniony przez - [...]

To myslisz,ze jak zostanie jak jest 3x godzina roweru + http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=474 w tydodniu to nie bedzie najgorzej? Hm.Uzywasz pojecia "pan" za zamiennik jako "maz" czy to taki rodzaj dominacji w zwiazku? ;>

Jabi może inne ćwiczenie, zamiennik, spróbuj ale jest szczyt formy Miętki nie ma wiadomo, ale zawsze łykam sylimarola więc troche sie zabezpiecze lecem -

tak rozumiem, nie chce tego jako zamiennik na stałe, tylko na parę dni. Czy nie zrobię sobie krzywdy pijąc powiedzmy 50gr glukozy po tren