uraz

dzisiaj Chorwacja wysle zabojadow do domu%-) mam nadzieje, bo mam do nich uraz przez moja była, która była poł krwi Francuzka, mama Francuzka, tata Polak%-) wk***iala mnie:))

On rybka mega opcja ale ja mam obrzydzenie do ości ogromne. Jakiś uraz z dzieciństwa chyba.

[...] przerwy, już nie chce ciągle się żalić, bo co tydzień to co innego, jak nie mnie łeb napyerdala to łokieć przy siadach no i teraz jeszcze zaczyna się odnawiać poprzedni uraz, przez co dzisiaj ostro się wkurvviłem na treningu, bo niby mocno nie boli, ale przeszkadza szczególnie w wycisku gilotynowym i rozpiętkach, gdzie ten mięsień jest mocno [...]

Ja póki co to na sushi patrzeć nie mogę, nie wiem jak Kondziu %-) Ale do tego czasu pewnie mi wróci chęć :-D W zasadzie ja jestem neutralny, oby nie pizza bo mi uraz po mpj nie przeszedł %-)

hmm, jestem bardzo zainteresowany takimi cyklikiem,szczegolnie ze po pierwszym cyklu mam uraz co do podstawowych saa (meta deka tesc), jestem ciekaw czy przy odpowiednio zbilansowanej diecie da sie wyciagnac z takiego cyklu 1-2 mieska co sadzicie? Moze ktos bral oxe i jest w stanie przyblizyc jej wlasciwosci podkrecania metabolizmu?

Każdy ma uraz z dzieciństwa że ta Pan/Pani w kaftanie wkłada Ci wirującą igłę i tylko czekasz aż dotknie zęba, z początku niby nic nie czujesz, ale gorzej jest jak coś tam jest głębiej wtedy Ci wjeżdża ostro :D I nie ma że boli że chcesz iść/uciec to się ciągnie dalej i dalej i najgorsza jest jeszcze inna wiadomość : dobrze, ten ząb jest już [...]

[...] wrazeniem Niestety, tego tygodnia nie zacząłem zbyt dobrze... Poniedziałek prawie cały spędziłem z głową w toalecie - po 3 posiłku zacząłem wymiotować jak kot ;x Nie wiem co mi zaszkodziło - najprawdopodobniej ryż, ale nie wiem. Dziś jest lepiej, chociaż trochę boję się zjeść to co jadłem - co prawda wszystko na świeżo ale jakiś uraz został...

i mnie już ch** strzela. Poszedłem na 1 trening i mi powróciły bóle pleców, poszedłem do lekarza, RTG i mam jakiś uraz w części lędźwiowejspowodowany sporym przeciążeniem stawów+stan zapalny tak głęboko rozwinięty już, że przez miesiąc co najmniej mam nie robić wręcz nic (nie mogę jeździć na rowerze nawet, biegać, mogę tylko chodzići to też jak [...]

[...] to pływa na wszystkie strony i jak walczysz żeby nie puścić to różne cuda się dzieją. Ale i zdarzyło mi się przy mc urwać skórę do mięcha - takie twarde nagniotki są mało elastyczne i skóra potrafi łatwo pęknąć. No ale większość kobiet jednak o wiele bardziej dba o dłonie i ogólnie o skórę niż np. taki ktoś jak ja - więc i trudniej o taki uraz.

[...] mi spadła o 10kg, zaliczyłam tylko opener 67,5kg :-( Aktualnie szykuję się na 3bój w federacji WUAP 14.06 w Pabianicach, ale tutaj start jest pod znakiem zapytania, bo mam uraz czworobocznego po dociąganiach 180kg %-) to ma być tylko przetarcie, bo docelowo najważniejszym startem będzie WRPF w Złotoryji. Plus siad cos podupadł. Jeszcze niedawno [...]

Heinz - u Ciebie widać,że to kontuzja spowodowana tym upadkiem- warto wg mnie pójść do lekarza (dobrego ) z tym. Bo to nie są efekty przemęczenia,treningu ale z tego co piszesz to sobie trenowaniem ten uraz pogłębiasz.

[...] do tego nie ma wątpliwości ! 4. Po raz kolejny, zacytuj fragment w którym wyraziłem się źle, lub niekulturalnie ? 5. Wiem jakie jest Twoje zdanie i wiem, że masz do niego uraz, więc bądź tak dobry i nie dowalaj się do mnie za to, że nie lubisz Boruty. 6. Nie powiedziałem, że mam pojęcie o KM, tylko odniosłem się do jedenj techniki, z czego Ty [...]

[...] na poprawę barków i sylwetki V ) Marcel Przyszlak. Ostanie kilka miesięcy a nawet dłużej zmagał się z kontuzją mięśnia krawieckiego-chodził nawet o kulach - tak poważny był uraz tak dość niewielkiego mięśnia W sobotę w Atenach-wywalczył zoty medal a znany z Ustawki w Jeleniej Górze,Bartek Kowalski zajął 6 miejsce (dlatego też nie było go w [...]

[...] Skoro ten, który robię idzie mi tak ciężko - tym bardziej powinnam go wykonywać, żeby się wreszcie nauczyć. Pomarudzę, pomarudzę i się nauczę :). Tyle, że mam jakiś uraz psychiczny do przysiadów i zrobiłabym milion RDLi i wznosów i czego tam chcecie, byle nie robić przysiadów :). WTOREK - DNT Spisałam 3 pierwsze posiłki - czyste, ale [...]

[...] i szczegółów umięsnienia po treningu ze sztanga i hantlami,sa ich uzupełnieniem.Lub do wyizolowania mięsnia z tego czy innego powodu. Np.ja w tej chwili mam jakis uraz kręgosłupa i najlepszym wyjsciem ,zeby go odciążyc chwilowo są maszyny.Jak wróce do treningu ,własnie delikatnie zaczne trening na maszynach ,jak nie będzie "ałki"8-O [...]

[...] mnie pobolewać, po dwóch tygodniach, jak już dobrze bolało poszłam do lekarza, który stwierdził, że mam zapalenie/ uszkodzenie chrząstki w kolanie i możlwe, że również uraz łękotki, dostałam leki przeciwzapalne i maść na tydzień, miałam wrócić jakby po dwóch tygodniach nadal bolało; dwa tygodnie mija właśnie gdzieś teraz i sporadycznie [...]

Jakiś uraz a niechcenie to dwie różne rzeczy...

[...] nie da rady. Po drugie nie jest to refundowane z NFZ dlatego musiałbym zapłacić z własnej sakiewki i tu kolejny problem ponieważ cyfra jest pokaźna. W duchu liczę , że uraz się nie pogłębi i będę mógł dalej trenować chociaż bez przesady. Perez - ??? nie otrzymałem nic. Prośba abyś się podpisywał nickiem ponieważ niekiedy tracę orientację [...]

[...] i bedzie kasowany , miał byc juz dawno kojot zeby nie robic spamu w tescie... czemu trica nie mozesz trenwac tak jakbys chciał? no kurde az sie musze doj.eb.ac do Ciebie nogi nie bo kolana barki - lekko bo uraz psychiczny po kontuzji czy cos takiego mc nie bo rosniesz teraz jeszcze trice nosz kurde ... ja tez chce tak trenowac i tak wygladac

Ev, wygląda to tak:4xsiłówka,1-2x rurka, 1x rolki (ale to nie zawsze) Czika,chetnie, ale tacy, których ja chcę to mnie nie chcą %-)psa nie chcę, mam uraz po tym, jak moja współlokatorka miała takiego zwierza Bziu, z tym, że....ja się tarczycowo źle nie czuję. i mam wrażenie, że jednak tarczyca to najmniejszy problem.