To jest tak... dieta to poważne słowo i zwykle, potocznie, rozumiane jako konieczność przyjmowania bądź nie przyjmowania pożywienia. Czyli jak masz dietę 1000 kcal to czy chce Ci się jeść czy nie - powinieneś ją trzymać. W kulturystyce jest troszkę inaczej - najważniejsze to słuchać swojego organizmu, nie doprowadzać do stanów głodu. W ten sposób [...]
Co do słuchawek, to może ktoś doradzi. Ja użytkuje nauszne i przyznam, że jak miała by mi bateria starczać na 2,5h czyli na ok 2 treningi to lipa straszna. Co do rat zero z allegro nie korzystałem, ale domyślam się jak to działa. Kupujesz przez allegro, dajesz kupno przez 'raty 0'. Bank przysyła Ci kuriera, który przywiezie umowę, regulamin, toip [...]
nie wiem czy jest sens tego posta gdyż ten dział traktuje tylko o MMA i K1 a tego w naszej rodzimej tv (moze poza k1) nie ma prawie wogole ;) Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
Masz racje Kain w polskiej TV to tylko telenowele i o walki ciezko, czasami na eurosport K1 leci i oto mi glownie chodzilo(ze to bedziemy wpisywac), jesli chodzi o podwieszenie to faktycznie masz racje jak narazie nie ma sensu ale jak cos znajde to wpisze tutaj moze ktos dzieki temu nie przegapi ..:: Bandytą moge być, ale nie politykiem ::.. [...]
Czasami nie bylo pare lat temu o tej silce w TV ?:> bo kiedys widzialem program o "lesnej silowni" i bardzo podobna byla do tej ktora jest na zdjeciach
http://www.sfd.pl/Odmiany_Low_Carb,_zdrowie,_masa,_rze%C5%BAba__dyskusja-t505924.html Oficialna medycyna mówi że jest stosowanie tej diety przyspiesza u chorych niepożądane i groźne w odległych skutkach procesy miażdżycowe. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=9289 Tak naprawdę brakuje jakichkolwiek poważnych badań, które wykazałyby brak [...]
http://tv.sfd.pl/%C5%BBywienie-w-sportach-walki--cz-2,odcinek,24.aspx W 20min 30s Dariusz Szukała mowi na temat tej diety i jej szkodliwym wplywie na zdrowie/ Zmieniony przez - marcel900 w dniu 2011-09-17 13:25:10
Ja robię tak, że kretka+sok leżą obok łóżka. Zawsze sie budzę w nocy (tak koło 4 lub 5), wiec zapalam Tv robię drinka, ładuję ze 2 taurynki i kładę sie spać. Powiem jeszcze, ze na mnie to o wiele lepiej działa niż przyjmowanie w dzień przed śniadaniem. Następna porcja po treningu lub wieczorem. POzdrawiam peya
Frye to przecież dziadek, a i tak Thompsona prawie rozłożył. Gdyyb walka była w jego 'prime' to DVD by nawet nie zipnął. Sympatyczny gość z Dona i zabawny , miał nawet program w TV w którym udzielał porad o życiu Nie wiem za co można go nie lubić?
A tam bez przesady, cwiczenie na atlasie na pewno jest lepsze niz siedzenie przed tv. Moze miesni na tym wielkich nie zrobisz ale utrzymasz te co masz i moze przygotujesz sie do ciezszych treningow jak wrocisz do domu. A ja bym robil na nim cos w rodzaju fbw, ktore co prawda skladaja sie w zalozeniu z podstawowych cwiczen jak przysiady martwe [...]
A ja nagralem i wedlug mnie wyszlo za***iscie. To czego mi brakowalo to pokazania walk w klatce (ale to pewnie wina TV) i przedstawienia metodyki systemu, tzn. zeby pokazac jak np atakuja goscia na ulicy i jak zalatwia napastnikow, od przewrocenia do skonczenia. Bo tak to byly oddzielne techniki i jak ktos sie nie zna to kicha troche. Ale i tak [...]
Widzieliście michela adama, ten co ma fashion tv http://farm5.staticflickr.com/4026/4579460023_86ed6696b7_z.jpg to ten pan po prawej, i zawsze się koło niego kręcą laski, ciekawe co w nim widzą?
Tak jest kolego :) trzeba sie trzymac jednego i byc konsekwentnym i nie zrazac a efekt murowany. Nudne aeroby? Wrzucasz ulubiona dynamiczna muze albo TV przed rower i jeeeeedziesz :) Dobra, zazwyczaj agresywniejsza muza na rower stacjonarny / bieganie to podstawa. Co do zestawow cwiczen: zmiany niewielkie moga byc owszem ale jak archibald 68 [...]