słodycze

Mam zamówienie na słodycze, nie chcę nikogo na siłę uszczęśliwiać :-) No i jakbym miała wieźć do Polski przez wiele godzin w autokarze taki bukiet, brokuła mogę kupić, ale jako wege żadnego boczku nie dotknę :D Wczoraj w markecie jak ganiałam za eco jajcami musiałam przejść obok działu mięsnego i mi się niedobrze zrobiło... wiem, że większość z [...]

[...] Jestem w 11 tygodniu, co do białka przez pierwszy miesiąc miałem idealną diętę z białkiem 3g/kg. Niestety po miesiącu coś sie stało, że nie miałem na nic ochoty, nawet na słodycze, fastfoody. Strasznie źle się czułem. Zmniejszyłem białko do 2g i jest dobrze, oczywiście co do reszty się stosuję. Zeszło narazie prawie 9 kg. Niestety, ale uważam [...]

[...] przestawienie się na produkty naturalne wymaga nieco czasu. Lecz jeśli w chwili nagłego głodu i pragnienia będziesz konsekwentnie sięgać po owoce i warzywa zamiast po słodycze, pić naturalne soki zamiast coli, a sałatki przyprawiać ziołami, po kilku tygodniach twoje podniebienie odzyska wrażliwość na bogatą gamę naturalnych smaków. [...]

[...] o lutego zaczynam rzezbe do wkacj i po wakacjach mase wię slodyczy juz wogule nie bede jadł stosowałem teraz diete na mase 8 msiecy i tylko 5 razy jdałem wiecej w tym 2 razy słodycze i tym 2 razem było dzisaj zjdałem 6000kcal mam pytanie czy duzo mi się w tłuszco odłozy bo niechce tego zarnowac co teraz osiągnołem" "moze odpisac czy [...]

[...] jeszcze szybko w dordze to auta zjeldismy po tym czeskim kołaczu-lepszego nie jadłem, ja potem doładowałem jeszcze po drodze do wawy burgera 400g z frytkami, jakieś tam słodycze magnuma przed snem 3 male jogurty, rano śniadanie jajecznica z serem boczkiem i tostami i na sesje wyj**ało formę taką ze sam bylem zdziwiony :d Jak i Panstwo [...]

Dlatego ja nawet nie kupuje nic na ladowanie ;) po weselu tez gdzieś jeszcze jakieś słodycze leżą ale nawet nie wiem gdzie xD

No to ciekawe co,zresztą glutamina działa na układ nerwowy i lekko nawadnia jak również pobudza i zmnijsza ochotę na słodycze,wszystkie te symptomy zauważyłem,nie czytając nic o niej wcześniej.Co do samych już BCAA,gdy ją biorę to akurat w te dni nieźle podkręca mi metabolizm a przynajmniej ja tak mam(dodatkowo jestem typowym ektomorfikiem)po [...]

po pierwsze dieta jak i trening w ty wieku jest zbędny jak juz pisałem..... po drugie gdzie stwierdziłem że słodycze to obiad??? stwierdziłem że traktujesz to jako posiłek czy tam jak napisałeś "przekąske"..... wpieprzasz słodycze między posiłkami i dziwisz sie że ci tłuszczyk na brzuchu sie robi...przy diecie jesz od 5-6 nawet do 9-10 [...]

[...] wewnętrznego głodomora- raz wychodzi lepiej, raz gorzej. Najtrudniejsze jest powstrzymanie się, jak ktoś podkłada pod nos deser albo jak w domu leżą i czekają na zjedzenie słodycze. Męczę rodziców o wymianę czekolady na większą ilość owoców, zobaczymy, co z tego będzie %-) Ostatnio słabo mi idzie też to przetłumaczenie sobie, że to, że [...]

Miewam ochotę na słodycze często. Kiedyś nie mogłam się oderwać i potrafiłam zjeść 2-3 tabliczki czekolady w szybkim czasie i czuć się 'niedojedzona'. Ciastka, czekolady, wafelki, chipsy - to było moje hobby. Dziadek chociaż mówił, że jestem gruba - rozpieszczał. Doprowadziło mnie to oczywiście do słusznej wagi w połączeniu z górą jedzenia i [...]

nie ma serniczków i babek Ciasta i słodycze mnie nie rajcują, gorzej brak chleba No i samo testowanie wytrzymałości przez 30 min mnie przeraża Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-31 10:52:48

Podłączę się odnośnie węglowodanów. Czasem łapie mnie ochota na słodycze, a chcę je zupełnie wywalić z diety. Przyszło mi do głowy, że jak raz, czy 2x na tydzień zachce mi się na szybko jakiegoś słodycza, to zjem batonik proteinowy i po temacie. Okazało się, że działa. Czy ktoś z was testował może pod względem składu batoniki dostępne na codzień w [...]

[...] na początku, nasilające się zwłaszcza wtedy, kiedy organizm ma się z czego odtruwać. Minimum dwa tygodnie przed głodówką trzeba zrezygnować z jedzenia mięsa. Odstawić słodycze, nie słodzić napojów, jasne pieczywo zastąpić ciemnym, znacząco ograniczyć, a jeszcze lepiej zupełnie wyeliminować nabiał. Miejsce kawy i herbaty, nie mówiąc już o [...]

[...] czy czekoladę wziął owoc/żelkę :) Połowa kalorii w słodyczach to tłuszcz i dlatego to takie smaczne. ja nie mogę tykać gówna w ogóle, albo nie jem w ogóle, a jak ruszę słodycze, to leci bez opamiętania. Najgłupszy maraton miałem jakiś czas temu, jak wstałem w nocy, otworzyłem szafkę wyjadłem ciastka, dwie czekolady, kubek lodów i później [...]

hehe żeby nie było że tylko pisze ******ły to nawiąże do tematu apetytu na słodycze. Wielu naukowców twierdzi że ludzie dlatego sięgaja po słodycze gdyż po zjedzeniu ich aktywuje sie w mózgu enzym sprawiajadym nam po niekąd "przyjemnosc" . Po części to racja gdyż pozywienie bogater w wegle (a slodycze maja ich duzo a na dodatek o wysokim [...]

[...] do późna w nocy więc dziś idę na siłownię. W ogóle to przez cały zeszły tydzień nie mogłam się niczym najeść.Co bym nie zjadła,to i tak było mało. Czasami miałam ochotę na słodycze,ale masakra była dopiero w sobotę.Wtedy przez jakiś czas okropnie mi się chciało.Już nie wiedziałam co ze sobą zrobić.A od wczoraj znowu mam prawie cały czas ochotę [...]

[...] powrotu do adekwatnej indywidualnie ilości pożywienia (niekoniecznie do starych nawyków żywieniowych, które często nie miały za zadanie zaspokoić potrzeb organizmu - np. słodycze - a tylko potrzeby psychiki) i niekoniecznie wynikającej z wyliczonych wzorów na zapotrzebowanie kaloryczne a raczej odżywianie zgodne z apetytem (jeśli apetyt duży [...]

[...] na określenie sacharozy w Coca-coli jest niebezpieczne dla konsumenta. Ale czy często zastanawiamy się nad tym? Podejrzewając niski poziom cukru w krwi, sięgamy po słodycze, słodki napój lub sam cukier w celu podniesienia jego poziomu. W rzeczywistości jest to najgorsza rzecz jaką można zrobić. Poziom glukozy w krwi ma tendencje do [...]

to takiego robic nie moge, mam wyciag dolny ale sie samemu musze przesuwac, zreszta tutaj kolesiowi nogi mocno pracuja. no i wyglada jakby chcial z tym wyleciec hmm jak robie nogi to treningi prawie godzinne sa. plus karate, plus duzo ruchu w pracy i po. wiec dodatkowej aktywnosci jeszcze chyba nie ma sensu mam ale nie jestem zn iej zadowolony z [...]

[...] ;) Tu znów cos mam heeh zgromadzimy to wszystko tutaj to bedzie mozna dać komuś linka jak sie bedzie pytał czemu wcina kg czekolady per day ;) "..Wilczy apetyt na słodycze, czyli Carbohydrate craving, został opisany w roku 1981 przez R. i J. Wurtmanów. Według nich osoby pobudliwe i niespokojne ulegają regularnie atakom nieodpartej [...]