suplement

[...] czytania prasy branżowej czy forum czuje sie o wiele bardziej kompetentną osobą niż ty synek ;P ...ps. Jesli po 9 miechach i 4 cyklach nie możesz zrobić rozpiętek 10kg hantelkami to ładnie sie porobiłes :D ...gadasz bzdury o wydawaniu kasy na siłke, a sam wyrzucasz go na kreatyne (którą uważam za swietny suplement) przy takim treningu...

[...] codziennie, jako źródło bakterii probiotycznych, ale nie w takich ilościach i nie przy takim rozkładzie makro dodatkowo nie traktuję kefiru jako źródło białka tylko jako suplement ;-) wg mnie masz mało białka i kiepskie źródła węgli i ogólnie niektórych "dodatków do diety", a przez to siła może spadać nie musi nie twierdzę też i nie ma [...]

[...] plusy i minusy dlatego staram się, żeby w diecie było i mięso i kefir. BTW, laktoza przecież nie jest cukrem prostym? nie traktuję kefiru jako źródło białka tylko jako suplement ;-) I ja też to tak traktuje. Nie piję tego ze względu na to, że zawiera białko tylko dlatego, że zawiera priobiotyki wg mnie masz mało białka i kiepskie źródła [...]

Pewnie wyprobuje ale biorac pod uwage cene to nie bedzie moj ulubiony suplement . Jakie dawki sugerujecie?

hmmm:) Ale czy to jest tak jak z glutaminą ze daje rade jesli masz strasznie duzo hajsu bo jakosc/cena - traedia ale zawsze sie przyda , pewno nie zaszkodzi czy rzeczywiscie to jest suplement warty swojej ceny:)

przed treningiem najlepiej. chodzi tylko o lepszą pompe więc podczas treningu to się tylko przydaje. Można też przed sexem (powinno spotęgować doznania), ale to wszystko zależy od organizmu i jego reakcji na ten suplement.

Na mnie dziala ten suplement. Dobra pompa, lepszy trening. Polecam.

Amandi...to tak racja.... no to odpada, nie będę szalała czy może jest jakiś suplement, który doda mi energii ? wolę cwiczyc przed pracą, dużo jeżdżę samochodem , czasem do poźnych godzin popołudniowych / wieczornych i bywam nieprzytomna. energetyków nie piję, ratuje mnie tylko czarna kawa bez cukru - do południa 2-3 wypijam i bardzo dobrze się [...]

pomimo tego że jestem kompletnie zielony w sprawach odchudzania schudłem 23 kilo w 3 miesiące i dalej stosowałem ten suplement udało mi sie zjechać jeszcze 5 kilo w 2 tygodnie z dietą 2500 kcal bez wiekszego wysiłku(siłownia 3 razy na tydzień) najbardziej cenie to że udało mi sie ustabilizować wagę, 3 tygodnie na tym i brak efektów ubocznych po [...]

jak dla mnie ten suplement rzadzi ---działenie mocno oczuwalne mój nr jeden jeśli chodzi o zma z dodatkami

Dobry suplement, ale bez szału i nie wart 70zł.

Więc daruj sobie ten suplement:)

[...] One Bio Iso Whey chewable tablets to wygodne tabletki białkowe z frakcji białkowej o najwyższej przyswajalności biologicznej CFM. * Charakterystyka i działanie białkowego suplementu diety w postaci Mega Tabs : zawiera tylko izolat białka serwatki uzyskany w technologi CFM, * jest w wygodnej formie smacznych tabletek, do pogryzienia, * możesz [...]

Witam. Jaki suplement polecacie jeśli mam zamiar jedynie zgubić tłuszcz? Chodzi mi o brzuch i nogi, rzeźba zajmę się później. Oprócz odpowiedniego suplementu oczywiście ścisła dieta + ok. 20 minut biegania dziennie. Wiec co polecacie? Z góry dzięki

Czy po bcaa nie ma żadnych skutków ubocznych? Nie puchnie głowa(jak po kreatynie) itp? Planuje zakup bcaa w celu zminimalizowania spadków masy mięśniowej przy cyklu redukcyjnym.. czy to będzie dobry suplement na tę okazje, czy możne polecicie mi coś innego? Za odpowiedzi z góry dziękuje;)

pytanie dotyczące gainerów z opisu Mutant mass wynika że : JEDYNY suplement, który zawiera VEXTRAGO – najlepsze węglowodany jakie istnieją na świecie czyli jako jedyny posiada VEXTRAGO czyli jakąś tam skrobie i takie pytanie : czy inne gainery też mogą w swoim składzie mieć skrobie?

Jaki Jest najsilniejszy suplement dostępny na polskim rynku ( na mase/ siłe)

co to jest suplement "xp" ?

czesc, mam do dyspozycji tauryne mega caps olimp'u i bcaa xtra. Jak używać tego w czasie treningów sztuk walki w celu antykatabolicznym? chciałbym jeden suplement przed jeden po,nie chce brac bcaa przed i po bo finansowo nie dam rady:)?

Witajcie. Mam takie pytanie typowo laickie, mianowicie: czym się różni suplement od odżywki? I czy obu rodzajów należy unikać przy rozpoczynaniu swojej przygody z ćwiczeniami? Ćwiczę już parę miesięcy ale cały czas na sucho i o odżywkach/suplementach na razie w ogóle nie myślałem - stąd to pytanie, więc proszę: nie zbesztajcie mnie za to pytanie [...]