[...] nadmiernemu tworzeniu się tkanki tłuszczowej, a więc zjawisku, które niemal zawsze towarzyszy stosowaniu odżywek wspomagających przyrost masy ciała. To wysokowartościowy suplement "weight gain" zawierający 25% białka, 69% złożonych węglowodanów oraz ponad 50 (tak pięćdziesiąt!) różnych anabolicznych składników. Komponentem [...]
heheheh dokladnie suplementy nie sa potrzebne ale multiwitamina to nie suplement? olej rybii w kapsach to nie suplement? taki sam jak bcaa czy kreatyna - tez wszystko mozna znalezc w pozywieniu ale czy da rade z pozywienie zjesc codziennie 10g epa/dha (ile to kilogramow ryb?) moze i da sie ale ile pootrezba $$$ czesc ma spore niedobory witamin - [...]
[...] Chlorofil nazywa się potocznie "krwią roślin", gdyż jest budową podobny do krwi zwierząt, tyle że w centrum jest magnez zamiast żelaza... Czy przyjmować specjalne suplementy chlorofilowe? Moim zdaniem nie ma ku temu większych powodów, aby był to niezbędny suplement w diecie. Chlorofil występuje naturalnie w produktach żywnościowych, [...]
ale "SlipBoro" na kazdy organizm kazdy inny suplement działa inaczej wiec nie mozesz oceniac według swojej miary (moze akurat ten suplement dziala bez efektow na twoj organizm i to tylko twoja wada wiec...a pozatym jakbys wziął sobie 200 metanabolonu troche deki omki wina propy i nie dalo by to Tobie zadnych efektow to czy mowil bys [...]
[...] do pewnego momenu(tzn. osiągniętej wagi bo później poprostu nie da się tyle jeść i trza pomagac se białkami/gainerami itp.) co do krety - jest to całkowicie bezpieczny suplement, wogóle nie wpływa bezpośrenio na psyche jak ktos tam sugerował a spadki są głównie po wersji mono bo ona gromadzi najwiecej wody w mieśniach która po cyklu jest [...]
[...] nieusportowionymi systemami samoobrony i rozwoju osobowości." Zaliczamy do nich boks, muay thai, kick boxing, taekwondo, zapasy, judo, MMA, szermierkę. Cel stosowania suplementacji w sportach walki czyli po co można jak nie trzeba "Każdy sportowiec dąży do zwycięstwa i pokazania swoich umiejętności w jak najlepszy sposób. Wygrywanie [...]
wyprobowalem na treningu. myslalem ze bedzie trening konkret a tu nic nadzwyczajnego. sodziewalem sie jakiejs pompy, gdyz byl to pierwszy moj suplement z kreatyna i sie zawiodlem . ogolnie niczym mnie nie zaskoczylo, myslalem ze da jakiegos "kopa" tutaj takze nic.Oczywiscie to moja opinia i na kazdego ten suplement tak nie podziala. [...]
[...] (raz było elegancko, a raz bardzo ubogo) efekty jak dla mnie nie są złe, ale też nie są zadowalające. To moja wina. Gdybym trzymał dietę na 5+ wycisnąłbym więcej z tych suplementów. Mój test był przykładem podejścia prawie każdego polaka. Tzn. nie opuszczałem weekendowych melanży i czasami pozwoliłem sobie na coś dobrego do jedzenia. Który z [...]
[...] ilości(100 kg-jak masz więcej to może 3 maksymalnie) u mnie libido,siła,regeneracja poszło i to znacząco o ile te 1 nie było mi potrzebne to siła i regeneracja,sen super(wraz z magnezem) to nie zabawka tylko silny suplement(niektórym podobno ryje wątroby i uważany jest za coś więcej niż suplement)więc alk i inne używki lepiej odstawić pozdro
Tak przez ciekawość fura1224... Dobierasz odżywki jako suplement diety, czy dietę jako suplement odżywek? Czy może po prostu odżywki mają zastapić dietę?
"Jak przyjmować suplementy" Powtarzające się wątpliwości na Forum odnośnie sposobu przyjmowania suplementów wymagają wyjaśnienia. Przypomnę w wielkim uproszczeniu wiadomości na temat przewodu pokarmowego. Otóż cokolwiek zjemy lub wypijemy trafia przez przełyk do żołądka, gdzie czekają kwasy trawienne mające na celu rozłożenie [...]
Ja testuję ostatnio suplement który się nazywa inozyna. nawet na bardzo niskich węglach pomaga zrobić dobry trening. A jeszcze nie doszedłem do górnej granicy dawki którą zalecają. Poza tym dopijanie węgli w trakcie solidnego wysiłku wcale nie jest jakimś złym pomysłem.
frodo to Twoja pierwsza odżywka?? skoro tak to schowaj ją do szafy i stuknij tego, który Ci to polecił!!! to nie dla Ciebie suplement... bo pomimo tego, że Piotr Głuchowski uważa, że to "najskuteczniejszy suplement na rynku" to po stuknięciu tego wspaniałego doradcy wsyp mu te pigułki do gęby... i wpadnij po porade na forum...
Witaj! Obecnie produkty magnezowe są na tyle tanie, ze bez problemu można stosować suplement diety do tego przeznaczony, jak np mag b6 forte od SFD nutrition https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html#wartosci 45 porcji magnezu, 1 porcja 280mg jonów czystych, co daje ci 13 zl na 1,5 miesiaca suplementacji wiec chyba wrato kupic [...]
[...] zmus rodzicow zeby jedi to co ty ;) Wkoncu jest duzo zdrowsze i napewno smaczniejsze(gdy dobrze przygotowane xd).Ale pamietaj ze sama nazwa Suplement Diety to jest suplement.Nie zastapi ci to posilku ani wszystkich potrzebowanych skladnikow ktore znajdziesz w diecie.Ale mysle ze powinienes przynajmniej przekonac rodzicow do jedzenia [...]
[...] celem na najbliższe pół roku jest zejście do 22-23% Śniadanie takie samo, jak zawsze - tu daje ilości dodatków jakie dorzucam do płatek górskich. No i jest tu mój naturalny suplement diety - pyłek pszczeli. Dziennie wypijam płaską dużą łyżkę stołową, rozpuszczoną w wodzie. Bardzo fajnie poprawia koncentracje i - moim zdaniem - dodaje 15-20% [...]
podobne w przyp suplementow kolo 80% z nich sa nam kompletnie nie przydatne. wiara w relkame lub osobista potrzeba sprawdzenia jak dziala suplement popycha ludzi do ich zakupu. po czym albo dzxiala efekt placemo albo po prostu gosc nie chce sie przyznac ze np wydal 400zl na kompletnie mu nie potrzebne bzdety. u nas w firmie prowadzimy sprzedaz [...]
[...] faktycznie w sklepach by ludzie kupowiali, walsnie tacy jak Ty. Jest wiec stworozne dla dludzi ktorzy chca uczyc sie na wlasnych bledach, zamiast na cudzych... eNd - HMB to suplement ktory swoje antykataboliczne wlasciwosci ujawnia najwyrazniej jedynie u osob ktorzy sztange widza pierwszy raz na oczy. Z czasem dzialanie HMB slabnie. Stad tez [...]