żaden suplement nie buduje mięśni, tylko ewentualnie stwarza korzystne (bardziej lub mniej -zlaezy od supla) warunki do tej budowy... Jak chesz budować supe chałupę, wynajmiesz najlepszego fachowca a nie kupisz cegieł to choooja zbudujesz... czaisz? Piszesz, że masz dietę więc pewnie czaisz... !PzdR! Zmieniony przez - fukinhot w dniu [...]
[...] Czyli np gainer, jeśli nie jestes w stanie zjeść tyle ile potrzebujesz. Obecnie bardzo popularny jest Mutant Mass (PVL), z tańszych dobre opinie zbiera Mass XXl Treca. Z suplementów o charakterze anabolicznym, to przede wszystkim kreatyna - najlepszy i najbardziej sprawdzony suplement. Może byc w formie pojedyńczej, może być w formie staku [...]
Horse power milo wspominam i nie miło działalo milo ale odruchy wymiotne przez smak bylo dla mnie nie milo wiec polowe odsprzedalem. Aczkolwiek jak chlopaki pisza zle dobrany suplement w stosunku do wiek i staz na sciegna nie podziala
[...] przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała endomorf 2) wiek 24 3) waga/wzrost 102/186 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukacjia 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna z rok temu , bialko caly czas jako dodatek do diety 7) stosowane wcześniej spalacze pare tabs mamby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]
[...] --23 3) waga/wzrost 96kg/180cm 4) staż treningowy -3 lata ostatnio rok przewy i znowu 2 miechy 5) cel cyklu -ubicie masy 6) stosowane już wcześniej suplementy-- gainery 7) stosowane wcześniej spalacze---- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od--- 9) ilość dni wolnych od kreatyny---- 10) informacje na [...]
Najelpszym antykatabolikiem jak i anabolikiem jest dieta Jeżeli kolega normalnie zdrowo się odżywia żadne bcaa jest mu nie potrzebne , napewno miesni nie spali , a jeśli już się uparłes na jakiś suplement to polecam kreatynę wiecej dobrego zrobi
O venomie zapomnij to suplement( jeśli można go nazwac suplementem ) dla hardcorow'ców. Spadek libido gwarantowany, wszyscy o tym mówią. Próbowałem i wiem coś o tym. Tak naprawdę nie wiadomo co tam jest w środku.
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
Wiek 19 3) waga/wzrost 86/184 4) staż treningowy 3 lata la 0,5 roku BB 5) cel cyklu Bf *% 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta beta bcaa spalacze thermospeed 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyna mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]
Jeżeli chodzi o stosunek składu do ceny to wychodzi kiepsko. Możesz zobaczyć na ten suplement : http://www.sfd.pl/sklep/LandingPage.aspx?id=92&utm_source=TAP&utm_medium=baner&utm_term=ANExtremall&utm_campaign=CID0082 Pozdrawiam
zależy co ten suplement ma dać/wspomóc ale nie zważając na to i tak skłaniałbym się do bcaa z kreatyną możesz brać Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-09-27 20:16:07
2) wiek 17 3) waga/wzrost 65/170 4) staż treningowy 8 miesięcy 5) cel cyklu więcej masy mięśniowej i lekka wcinka 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] w dawce 5,6 g na dobę wrzucić pora wtedy dnia nie ma większego znaczenia w bierzesz po prostu mniejsze dawki w ciągu dnia załóżmy po dwa Gramy sobie podziel na trzy porcje w ciągu dnia i tak też sobie spożyje i po prostu suplement. Podsumowując wszystkie trzy suplementy można stosować codziennie Jeżeli zależy nam stricte na wytrzymałości mięśni
Wiek 21 Waga 95 Wzrost 182 Staż treningowy 1 rok Cel cyklu sila Stosowane już wcześniej suplementy storm schock Uprawiane inne sporty bieganie Stosowane wcześniej spalacze niebylo Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - storm schock Ilość dni wolnych od kreatyny 60 Przewidziane finanse na [...]