suplement

Mógłbys ale nie ma potrzeby Bardzo dobre przyrosty masy i siły bedziesz miał na poczatku o ile zadbasz o odpowiednie odżywianie Kreatyna nie jest złotym środkiem na mase to tylko suplement który bez dobrej diety nic nie da pozdro

Raczej nie jest to norma, bez względu na to jaki suplement zastosujesz. 3 dni nie jest okresem, który może cokolwiek sugerować.

Witaj, a po co stosować ten suplement? Woda wystarczy. Po treningu pełnowartościowy posiłek i wszystko gra jak być powinno. 2h treningu to nie jest na tyle dużo by trzeba było rozmyślać nie wiadomo jak o nawadnianiu.

Zwierz a probowales? Wg mnie to b dobry suplement pod katem poczatkujacych i pisze to calkiem powaznie

nie wiem doprawdy skąd te Wasze opinie...poszukajcie w archiwum! Dibencozide to najbardziej przereklamowany a przy tym całkowicie nieprzydatny suplement z możliwych...pieniądze wyrzucone prosto w błoto... Proponuję poszukac czegos z ofert dobrych firm jak Trec, Hitec, Ultimate..

trudno tutaj o przyrownywanie... chodzi o ukazanie roznicy w tym co legalne a co nie przejdzie w polsce jako suplement...to ze w usa jest wiele rzeczy dostpnych nie oznacza ze u nas sie to zmieni

poniewaz jest to dosc silny srodek jak na miano suplementu diety...jest antyestrogenem ktory stosuje sie po cyklach sterydowych zeby przywrocic poziom fizjologicznego testosteronu...zas stosowany jako odrebny suplement podnosi tescia ponad 200% wiec nie jest to byle jaki antyestrogen, jak np. flawonoidy w soi.. nie wiem jakie skutki uboczne [...]

No tu masz rację - to dobry suplement pobudzający, ale jak czytam o lepszej definicji mięśni to... lucek

jezeli grasz ws siatkowke to przedewszystkim popusc sobie KREATYNE. Nestety nie jest to zajleszy suplement dla siatkarzy. Bierz jakies rzeczy pobudzajace np. Tribulus ACEtosteron czy kurde zapomnialem jak sie to trzecie azywa ale jak wroce z treningu to ci powiem taka roslinka co daje duuuzo enegi. Mozesz brac tez BCAA po treningu z 10g, sprobuj [...]

fosfokreatyna to forma kreatyny, która jest już w mięśniach sprzedawany suplement to raczej fosforan-kreatyny jak dla mnie różnica znacząca

białko to nie żadna odżywka! To suplement diety. Do autora: Jesli nie masz diety, to spróbuj sobie ułożyć. Narazie spróbuj bez wyliczeń. Jedz w odpowiednich godzinach odpowiednie rzeczy itp itd. Możesz zakupic sobie mono np z vitalmaxa ;)

To w takim razie jaka odrzywke, suplement byscie mi poradzili ??bo nie wiem co mam juz robic!!od lutego chce zaczac trening na siłe bo juz od grudnia lece cały czas na mase wiec trzeba juz zienic ...Co mam wziasc waszym zdaniem

2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 172 4) staż treningowy - 1,5 5) cel cyklu - masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono, cell pump, Argi Power, białka , gainery... 7) stosowane wcześniej - spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - cell pump, mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 4 tyg. 10) informacje na [...]

[...] np ja przed dloooooga calonocna jazda autem biore 3 kapsy jednorazowo + 2 kapsy power guarany i moge bez problemu jechac autem max skojazony przez ok 8 godz dawno zaden suplement tak na mnie nie dzialal uwaga !!!!! teraz bedzie nowy zestaw ginkgo z mrm 120+60kaps razem 180 kaps za ok 77 zl mysle ze to cena nie do przebicia - przy ok 3 kaps [...]

Jeden i drugi suplement jest pomocny, kazdy ma inne dzialanie. Zalezy ile mozesz przeznaczyc.

J/w karoten (marchewka itp) Efekt mizerny. Ja jedynie widze sens w naturlanym opalaniu + ew suplement na podtrzymanie. Czy to zdrowe hmmm- Nie wiem. pzdr

Generalnie opalanie przyspiesza starzenie ale w kwiecie wieku ta skóra to lepiej jednak wygląda opalona - jak kto chce tak zrobi. Daff efekt mizerny czego? Opalanie + ten suplement na podtrzymanie to właśnie beta karoten się dobrze sprawdzi.

Dzięki panowie za wszelkie odp śle powiedzcie mi jeszcze jedna rzecz znacie może taki suplement jak testonoX? Co o nim sądzicie

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); endo , ok 17% 2) wiek 21 3) waga/wzrost 184 4) staż treningowy 4l 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bialko spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze thermal 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od yohimbina 9) ilość dni wolnych od kreatyny xx 10) [...]

[...] 187cm 4) staż treningowy: dwa lata w domu: sztanga, pompki od 4 miesięcy siłowania dwa razy w tygodniu (tyle mam czasu) 5) cel cyklu: siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:------- 7) stosowane wcześniej spalacze ----------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : ------ 9) ilość dni wolnych od kreatyny------------ [...]