solid

Joseph Baena pragnie podążać śladami ojca Arnolda Schwarzeneggera, co nie raz już udowodnił. Wystarczy jedno spojrzenie na Baenę, by zobaczyć podobieństwo do legendarnego ojca. Joseph zainteresował się kulturystyką podobnie, jak jego tata wiele lat temu. Kilka razy pisaliśmy już o potomku legendy.   Obecnie Joseph trenuje w domu. Na Instagramie [...]

Minął już prawie rok, odkąd legenda kulturystyki Flex Wheeler miał częściowo amputowaną prawą nogę. Wydawało się, że powoli wraca do siebie psychicznie, jak i fizycznie, ale niestety niedawno trafił do szpitala. Na jego Instagramie pojawił się niepokojący post. Chociaż Flex nie wyjaśnił dokładnie, co się dzieje, sugeruje, że ma problem z tzw. [...]

[...] się wykluczonym z treningów z powodu kontuzji. Chociaż Cedric nie dał za wygraną i starał się ćwiczyć w miarę swoich możliwości.  Jest jednym z tych kulturystów, którzy mają solidne grono fanów i budzą sympatię w branży. Jego fani byli bardzo rozczarowani, że nie mogli zobaczyć go na scenie Mr. Olympia 2020. Mamy nadzieję, że Cedric szybko wróci [...]

Cyrków związanych z walką dwóch gigantów ciąg dalszy. Kilka dni temu Martyn Ford ogłosił na swoich social mediach, że mecz bokserski z irańskim Hulk został odwołany. Co ciekawe Sajad Gharibi twierdzi, że to Martyn Ford wycofał się z walki i planuje pozwać go za naruszenie umowy.   Mocno nagłośniona medialnie walka miała dostarczyć fanom wielu [...]

Legendarny aktor Sylvester Stallone w poście udostępnionym na Instagramie pokazał swoje imponujące bicepsy i napisał motywujący tekst. Rocky ciężko pracował na siłowni, w czasach gdy nie każdy mógł pochwalić się świetną sylwetką.  Po ponad 40 latach od pierwszej części kultowego filmu, Sylvester wciąż może pochwalić się ciałem, które wzbudziłoby [...]

Jujimufu, który jest popularną gwiazdą fitness i znanym YouTuberem, postanowił wyjaśnić, dlaczego zajął dopiero 11. miejsce, a jego sylwetka wyglądała „płasko” na Mistrzostwach Ameryki Północnej NPC 2022. Jakieś 2 lata temu zapytał fanów, czy chcieliby, aby wziął udział w konkursie kulturystycznym. Naturalnie wiele osób odpowiedziało twierdząco, [...]

Larry Wheels to postać doskonale znana w branży. Ten amerykański trójboista siłowy, kulturysta i zapaśnik siłowania się na rękę, najbardziej znany jest z bicia osobistych rekordów. Niestety często przytrafiają mu się kontuzje. W przeciwieństwie do wielu innych w branży fitness Wheels nigdy nie wstydził się przyznać, że środki zwiększające [...]

Sprawność fizyczna 73-letniego Rudy'ego Kadluba niejedną osobę wprawia w osłupienie. Na swoim koncie ma wiele rekordów, także świata i wydaje się, że będzie ich jeszcze więcej! Według Rudy'ego Kadluba niedawno pobił on rekord świata U100KG Masters (70-74) IPL w przysiadzie z taśmami na kolanach, podnosząc 455 funtów (206,4 kg). Co ciekawe, [...]

Emerytowany kulturysta Dexter Jackson (53 l.) cały czas utrzymuje wysoki poziom sprawności fizycznej. Na swoim profilu na Instagramie Jackson podzielił się aktualizacją, w której pochwalił się swoimi niesamowitymi ramionami. Wiele osób zaczęło zastanawiać się, czy ta rewelacyjna forma wskazuje na potencjalny powrót do zawodów? Latem odbędzie się [...]

Wczoraj triathlonista Robert Karaś po raz kolejny podjął próbę pobicia rekordu świata na robiącym wrażenie dystansie dziesięciokrotnego Ironmana na IUTA World CUP Brasil Ultra Tri w Rio de Janeiro. Czeka go "jedynie" 38 km pływania, 1800 km jazdy na rowerze i 422 km biegu. W ubiegłym roku śledziliśmy jego zmagania w Szwajcarii, ale niestety z [...]

Kulturysta Derek Lunsford mocno rozwija karierę w IFBB Pro League, zwłaszcza teraz, kiedy przeszedł z 212 do Men’s Open. W niedawnym poście opublikowanym na Instagramie Lunsford pokazał swoją niesamowitą przemianę ciała. Derek Lunsford po raz pierwszy zyskał rozgłos jako zawodnik kategorii 212 mężczyzn w 2017 roku za sprawą wspaniałej muskulatury. [...]

W swojej karierze Ronnie Coleman odniósł osiem zwycięstw w konkursie Mr. Olympia, co jest najlepszym wynikiem w historii (Lee Haney także tyle zdobył). Ronnie zbudował niesamowicie muskularną sylwetkę i miał świetną formę. Konkurował na scenie z innymi wspaniałymi zawodnikami, a zacięta rywalizacja z Jayem Cutlerem przeszła do historii. Po [...]

Niedawno pisaliśmy o Antonie Ratushnyi, który w wieku 19 lat został najmłodszym zawodnikiem w kategorii Classic Physique. Po wzięciu udziału w jednym z największych amatorskich zawodów Anton zachwycił publiczność swoją wąską talią połączoną z niesamowitą formą i symetrią. Jego dbałość o szczegóły podczas treningu opłaciła się, gdy w ubiegły [...]

Planet Fitness to firma o wartości 5,17 miliarda dolarów i jest jedną z najpopularniejszych siłowni w Ameryce Północnej. Promujące „strefę wolną od osądów”, która wita entuzjastów fitnessu niezależnie od orientacji, pochodzenia i poglądów. Sieć ma ponad 2000 obiektów w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie i ma niskie opłaty za członkostwo.  Ostatnio [...]

Ronnie Coleman, ikona kulturystyki i ośmiokrotny Mr. Olympia, ponownie zameldował się tam, gdzie przez dekady czuł się jak w domu – na siłowni. Jego powrót nabiera szczególnego znaczenia, gdyż zaledwie kilka tygodni temu zmagał się z jednym z najpoważniejszych kryzysów zdrowotnych w swoim życiu – sepsą, która niemal odebrała mu siły, a nawet [...]

Hafthor Björnsson, znany też na całym świecie m.in.  „Góra” z serialu Gra o tron, przygotowuje się do jednego z najważniejszych występów w swojej karierze sportowej. Podczas Mistrzostw Świata w Martwym Ciągu i Giants Live Strongman Open 2025 w Birmingham zamierza podjąć próbę ustanowienia nowego rekordu świata – 510 kilogramów. To wynik, który [...]

Hadi Choopan, Mr. Olympia z 2022 roku, wylądował w Stanach Zjednoczonych, by rozpocząć ostatnią fazę przygotowań do tegorocznej Olympii. Droga nie była łatwa – jak co roku pojawiły się problemy wizowe, które udało się rozwiązać dosłownie w ostatniej chwili. Na lotnisku witał go trener Hany Rambod, który nie ukrywał ulgi. – „Czekaliśmy na tę wizę [...]

W Las Vegas zakończono rywalizację w jednej z najbardziej prestiżowych kategorii kulturystyki – Men’s 212. Zgodnie z oczekiwaniami, tytuł po raz trzeci obronił Keone Pearson, potwierdzając swoją dominację w dywizji do 212 funtów. Trzy lata absolutnej dominacji Pearson przyjechał na Olympię 2025 jako główny faworyt i nie zawiódł. Po zaciętej [...]

Jackie Koorn, znana jako „She Hulk”, to holenderska kulturystka, której biceps osiągnął rozmiar, o jakim nawet Arnold Schwarzenegger mógł tylko pomarzyć. Jej ramiona mają 64 centymetry w obwodzie – o osiem więcej niż u samego Terminatora w jego najlepszych latach. Sama Jackie żartuje, że już nie potrzebuje filtra na zdjęcia, tylko większych [...]

Świat strongmanów przyzwyczaił się do widoku ogromnych, masywnych sylwetek, ale ostatnie zdjęcia Luke’a Stoltman’a zaskoczyły nawet stałych fanów tej dyscypliny. 40-letni Szkot, znany ze swojej potęgi i wieloletniej dominacji w konkurencjach górnej części ciała, zaprezentował nową, znacznie szczuplejszą i bardziej wyrzeźbioną wersję siebie. Po [...]