sklep sfd

ok. do tego mojego postu wyżej miałem dodać jeszcze to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html

Kowalman a jakie najbardziej bialko polecasz w granicach 150zł? NP. to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Pure_Whey_Isolate_95-opis26138.html dobre ? JA się zbyt na tym nie znam jedyne co brałem wczesniej to gainery mass xxl i carbo.

Jeżeli nie ma efektów, to warto skupić się na poprawie błędów żywieniowych. Tutaj zapewne tkwi problem. Oczywiście dodatkowo możesz wrzucić spalacz, np.: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html

Jak chodzi Ci tylko o pobudzenie to może jakiś spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html

[...] efekt pompujący, zależy mi na pobudzeniu, koncentracji i większych chęci :) z góry dziękuję. można byłoby połączyć mimo wszytko jakaś fajna pompke z np. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Red_Shock_Shot-opis35337.html i tyrozynką dla przykladu i efekt na pewno byłby kozacki ;) z tych 'nielegalnych' to na topie pewnie są wspmniany [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html o te białko mi chodziło ;)

jak lecisz wg diety to po co białko? Fałd na masie się nie pozbędziesz, to pewnie wina złego odżywiania, za dużo kalorii lub kiepski podział BTW, albo jakościowo słabe jedzenie. Kreeatyna np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html

o wow, czyli darowac sobie tą dawke przed trenem jak zaleca producent ? hmmm... a co do gramatury to mam taki jablczan: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 1 kapsulka to ile gram jablczanu ??

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Activ będzie jak najbardziej ok, dużo smaków i przyzwoita cena :)

J.w omasuj trochę bo mieśni to nie ma za wiele. Jak będziesz się powoli rozwijał to i tłuszczu moze nie nabierzesz, na poczatek 10 wskazówek żywieniowych, jak braki jakieś będą to gainerka daj http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Vitamin_B_complex-opis479.html Tu masz 50 mg witaminy b6(cały kompleks) i dobra cena chyba :-)

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_DAA_Pro-opis28702.html o tym pisałeś?

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_DAA_Ultra_-opis27402.html jedna paczuszka starczy?Zacząć w ostatnim tyg razem z kretą czy na koniec?

ja polecam tą glukozaminę http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Glucosamine_900-opis582.html

Bardzo szeroki wybór: https://www.sfd.pl/sklep/Witaminy__Zdrowie_i_kondycja-k117.html

Patrzyłem na to :) : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Whey_Mass-opis839.html Ale to przecież na masę teraz się dojrzałem :) Ale moje Białko ma tak: Białko 80% WW 6% Tłuszcz 7% no i reszta Aminokwasy. To złe te moje Białko? Mam tego nie brać? Bo nie rozumiem czemu mam zamiast tego brać Whey? Ja w tych odżywkach jeszcze za biegły to nie jestem [...]

Zadbaj też o jakieś podstawowe witaminy jak np. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html sam używam i jestem zadowolony są stosunkowo tanie i dobre Zmieniony przez - WTS w dniu 2016-01-22 15:45:53

Mono-Olimp, Vitalmax. http://www.sfd.pl/sklep/ Szukajcie a znajdziecie.

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis230.html Na poczatek najlepsze :)

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html - dobre, sprawdzone, smakowo też ok śmiało bierz a nie będziesz sie męczył z Ostrowią.