sklep sfd

czasem tam mozesz zastapic jak nie dasz rady ale normalny posilek lepszy jak masz kase to wzialbym to http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html jesli gorzej z kasa to to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html jak pijesz szejka zaraz po treningu to posilek mozesz zjesc 1-2h po Zmieniony przez - karolb w dniu [...]

Z supli mozesz stosować np betaalaninę http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html doraźnie kofeinę ale musisz zam strawdzić jak ją tolerujesz nei każdemu moze pasować, do tego dobre nawodnienie podczas biegu, aminokwasy bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html

Jak chcesz sam kolagen to Jak sam kolagen to http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._4_FLEX-opis27945.html takie bezsmakowe to jest.

czyli jeżeli nie będzie miec odbloku to ma kupić cos z tych/tej strony: http://www.sfd.pl/sklep/Testosteron_i_HGH-k115.html a dokładniej to z tych tak http://www.sfd.pl/sklep/produkty.aspx?katid=180&sort=CenaDetaliczna&dir=Ascending Zmieniony przez - deanash w dniu 2011-09-05 09:48:16

BA 3g przed i po treningu, dnt 3g

witaj co do kreatyny styknie podstawowa wersja https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html dawka 10g w dzien treningu, w dzien wolny 5g bialko https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html

To czy Ci starczy na miesiąc to nie wiem, kreatyna na pewno. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Betaina.html http://www.sfd.pl/sklep/wiki/norwalina.html Trec jak każdy inny preparat co ma w skladzie aakg i cytruline, opinie o suplementach masz w dziale z opiniami. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-05-24 17:09:28

a sama kofeine w kapsach probowałes?w wiekszej dawce np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html to na pobudzenie dorazne , do tego mozesz dołozyc zen szen dla poprawienia ogolnej witalnosci, http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-19 16:56:37

No w zasadzie racja dokupię http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html i http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html . Tylko teraz z suplementacją DT Białko (przed snem ) Kreatyna ( Przed i po treningu ) BA ( przed i po treningu) , chyba mogę na raz krete i BA wciągnąć ? Witaminy( przed snem) DNT [...]

j/w, fajny produkt, tu masz link: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html Chyba, że wolisz kapsy, to np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-07-20 18:01:38

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Yellow_burn-opis26982.html

Universal w swojej krecie ma tylko kilka % creapure możesz zerknąć na: http://www.sfd.pl/sklep/Multipower_Power_Creatine-opis1890.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html ale tez warto by spojrzeć na etykiete czy jest tam samo creapure, skoro juz tak bardzo na nim Ci zależy ;-)

witaminy do śniadania omega ok 4 kapsów wieczorem, bcaa ok 1g bcaa na 10 kg masy przed treningiem, białko i carbo wg braków w diecie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate%26%23174%3B_Powder-opis760.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps%26%23174%3B-opis863.html to tak dla porównania- zważ także, że kreatyna/mono/ jest w proszku a jabłczan w kapsach.

zrob tyle przerwy ile brales,na nastepny cykl mozesz dac http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html + http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html

kreatyna spokojnie, nie powinno miec kontaktu z glutenem wtaminy podobnie, podstawowy preparat zawierajacy witaminy i mineraly powinien byc ok;-) np: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html wit http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formu%C5%82a_-opis28477.html

ostatnio testowane, dobrze sie sprawdziło http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html + http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html

To kupuje to http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Orange-opis891.html duze http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html 500g

http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html i nic wiecej nie trzeba do szczescia.