sklep sfd

[...] wyżej, co do soku to zwykle w nich jest dużo cukru, jak już to radzę po treningu niż w trakcie dnia popijać. A jeśli już lubisz to proponuję spożywanie napojów light itp, w sklepie sfd też możesz kupić np koncentrat Mr Big, bardzo fajna sprawa i na długo starczy. Tak czy siak dieta Ci wyszła typowo IIFYM :P No to prawda, że trochę tego cukru [...]

BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html na dniach ma wejsc bcaa firmy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Over_Mass-opis572.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis613.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Top_Mass-opis867.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Mass_Active_20-opis1412.html [...]

co myślicie o tym? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_All_Day_Protein_+_EAA-opis31620.html smak czekolada-mięta http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Night_Protein_+_ZMA-opis31622.html smak jogurt-wiśnia http://www.sfd.pl/sklep/Premium_Nutrition_100_Whey_Protein_Concentrate-opis32034.html truskawka [...]

zma mozesz dorzucic jak asz braki cynku i megnezu w diecie. beta: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html [...]

daj kalorii na plus, chcesz miesnie, to musza sie one z czegos zbudowac. kreatyna na raznie nie. Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html [...]

Poczytałem trochę jeszcze i w polecanych na pierwszy cykl jest takie mono: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html do tego dorzuce amino http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html , gainera http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html i dla uzupełnienia witamin [...]

Flexie Ty ja żem nie złamał regulaminu pkt6. http://www.sfd.pl/sklep/Now_Adam_Multiple_witaminy_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn-opis25649.html http://www.sfd.pl/sklep/Now_Adam_Multiple_witaminy_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn-opis28249.html http://www.sfd.pl/sklep/Now_Adam_Multiple_witaminy_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn-opis26777.html Więc to jednak musi tak być że now [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html jak wolisz mniej słodkie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1372.html

no diete bym zdecydowanie zmienil;-) skoro przez 3 tygodnie nic sie nie dzieje, to znak, ze jest slaba. co do supli http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html 2x2 2 razy dziennie po 2 capsy na start, przed aktywnosciami fizycznymi wrzuc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 3g przed i po treningowo [...]

oczywiscie ze tak kreatyna zawsze dziala z kreatyn: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html bcaa: BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html

mozesz dorzucic jak masz kase BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html w DNT 5g styka

[...] jakiś spalacz który daje efekty reedukując a nie kosztuje tyle, że sama myśl o nim staje się śmieszna? W grę wchodzi wydatek powiedzmy około 50PLN 1. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html 3. [...]

Białko: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub http://www.sfd.pl/sklep/UNS_WPC_ECONO-opis29790.html ZMA: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_ZinMag_B6-opis28876.html Witaminki: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html Omega3: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Super_Omega-3-opis664.html Kreatyna: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Quake-opis26248.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._I-Force_Maximize-opis1011.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html

ewentualnie WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]

BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html [...]

np. kreta http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html + http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html po treningu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Reanimator-opis3553.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=SFD+Complete+Workout+Support+V2 [...]

osobiscie dalbym cos innego po treningowo, niz tego mutanta. lub pojedyncza forme kreatyny+CWS;-) wyjdziesz na tym lepiej rano 5g mono, przed trenem jacek, po trenie CWS+3gmono DNT 5g mono CWS + Kreatyny mono:

Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]