kreta jak kreta, o ile nie jakiejs firmy krzak kazda bedzie ok czy to od sfd za 39 zł czy inna firmy X za 90 zł... wiec imo nie ma co przeplacac ;-) dorzucilbym jeszcze beta alanine do tego cyklu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-21 14:08:10
kreta ok w nt bez roznicy o jakiej porze ba ok bcaa jak chcesz SFD to osobiscie wybrał by te http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html np.przed i/lub na treningu ,min. 1g bcaa/10kg wagi na porcje
[...] minut aerobów. Chcę polepszyć swoje efekty więc zastanawiam się nad jakimiś suplementami. Zależy mi na szybszej regeneracji i przyspieszeniu spalania tłuszczu. Jestem świeżakiem w tej dziedzinie dlatego potrzebuję waszej pomocy, pomożecie? Myślałam o bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Może kreatyna albo MZB?
Ze spalaczy bez stymulantów https://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Piperine_+_Chrome-opis36154.html
to że podlewa to wina diety CWS jak najbardziej a z gainerów http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html
Jak pierwsza to kup co innego, dobrze działa np saw z treca, http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html nowość od hi teca też dobra http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html white flood też moze być.
http://www.sfd.pl/sklep/PrimaForce_Beta-Alanine-opis29486.html - BA albo wersja tańsza równie polecana http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
no to gitara to ja bym dal jakas przed treningowke http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html
to już sam powinieneś wiedzieć jakie masz braki jak w diecie wszytsko ok to nic nie kupuj ale jak mówisz ze nieraz coś wypadnie to zaopatrz się w gainera i białko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html
już lepiej weź sobie carbo. Koszt mniej więcej taki sam, a węgle lepsze. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html - tu masz z leucyną http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_CARBSfd-opis26692.html - tu same węgle
Z "normalniejszy" środków np: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html + coś na pompę, np wspominany przez Ciebie Double Impact albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html
Kupię tą Kreatynę http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=223 ,i w połowie zaczne brać jeszcze tą Dextroze http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=238 może tak być? Aha i Kreatynę mam brać 5g rano na przed śniadaniem i 5g odrazu po treningu, tak?? A jak już zaczne brać dextroze to jak mam to brać z Kreatyna...?? - Po treningu najpierw [...]
Jeden zachwali to a drugi co innego, możesz spróbować zwykłej kofeiny http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html jeśli chodzi o słabsze pobudzenie a dłuższe to bierz guaranę, zerknij tez na amoka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Amok_-opis27403.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-24 21:53:32
po co 2x za dostawę, zamawiasz ze sklepu i masz do wyboru różne produkty aakg i różne cytruliny np http://www.sfd.pl/sklep/UNS_AAKG-opis28706.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Citrulline-opis31706.html
Moze kup po prostu jakąś sprawdzoną: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_powder-opis26086.html
Kreatyne sobie zostaw na masę jak chcesz spalacz to np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html do tego np białeczko http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33284.html mozna dać omegę 3, witamina d też się moze przydac