Jak brac Symaliron Olimpu? Zalecono mi 400mg dziennie, czyli 4 kapsułki. Do tej pory biore tak: 1. przed sniadaniem 1 kaps Herbarelax http://www.sfd.pl/sklep/Apteka_Herbapol_Herbarelax-opis26234.html 2. Po sniadaniu 1 kaps Vita-Min Olimpu (zwykly, nie Multiple Sport) 3. Po treningu BCAA, bialko, flud dymatize 4. W trakcie posilku [...]
Najbardziej ekonomicznie wychodzi bardzo dobra jakościowo kretka z Vitala: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Sprawdź opinie na forum, praktycznie same pozytywy. Do tego jesli potzrebujesz BCAA, to również możesz spróbować bardzo dobrego BCAA w kapsułkach z Vitala, a jeśli lubisz szastać kasą, to śmiało bierz Purple [...]
Siema, jak dawkować tą kreatynę http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html Bo kupiłem i na opakowaniu piszę co innego i w sklepie też co innego. Pomożecie ;) ?
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html jeśli misiek o tej myślisz to w sumie 70 zł idzie przeżyć jutro pojadę i kupię. pompa będzie dobra
[...] jadlem nitro caps, dla mnie bez szalu trecka wez no musce pumpa testowalem, jak ilosc wegli ci nie przeszkadza, dziala calkiem OK Co polecicie na stawy ? http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html prowadze suplementacje l-argininą od roku i ostatnio zauważyłem że "pompa mięśniowa" jest bardzo słaba. Dołożyłem ostatnio [...]
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html Jak to dawkować??przed treningiem czy po?? dni nietreningowe tez? proszę o pomoc. Zmieniony przez - maciek04 w dniu 2013-08-10 14:04:20 najlepiej dopup sobie mono do tego betA creatin przed treningiem a 5g mono po treningu
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html Jak to dawkować??przed treningiem czy po?? dni nietreningowe tez? proszę o pomoc. Zmieniony przez - maciek04 w dniu 2013-08-10 14:04:20 najlepiej dopup sobie mono do tego betA creatin przed treningiem a 5g mono po treningu a dni nietreningowe samo mono 5g rano?
Co powiecie o http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_BCAA_Core-opis28503.html ? mam po okazyjnej cenie.. ps. czy te bcaa starczy tylko przed treningiem? Po od razu biore 6 protein blend z mlekiem+carbo/banan Zmieniony przez - Creative w dniu 2013-09-30 22:10:28 jak po okazyjnej cenie to mozna brac, dodatek cytruliny bardzo fajny
orientuje się ktoś ile jest monohydratu kreatyny w Assaultcie ? http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html ogólnie poszukuję przedtreningówki bez krety lub z bardzo małą jej zawatością
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_T-100-opis26618.html znalazłem coś takiego w szafie :P pewnie używał tego mój brat kiedyś, data ważności jest ok, mam 17 lat czy ten suplement na coś mi się przyda :D? Czy w moim wieku ingerowanie w testosteron będzie mało rozsądnym posunięciem?