Obecnie w naszej ofercie pojawila sie Ashwagandha KMS-66 czyli specjalnie standaryzowany produkt: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Ashwagandha_KSM-66-opis42445.html#opis w 1 tabletce 400 mg mamy az 20 mg witanolidow, czyli teoretycznie 1 tabletka dziennie powinna juz wykazywac pozytywne dzialanie na nasz organizm :) ogolnie nie ma co przesadzac z [...]
"Cześć i czołem. Czy istnieje jakaś alternatywa dla Bolero, która urozmaici smak wody, a nie będzie zostawiać posmaku?" Alternatywą jest nasz Fit Drink https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Drink-opis41610.html Osobiście piłem wszystkie dostępne smaki Fit Drinka (niestety na razie 4 tylko , mam nadzieje, że szybko się zwiększy ich ilość) i [...]
Nie stosowałem nigdy kreatyn od firmy Ostrovit, ale jak dobrze pamętam TCM od Allnutrition, czyli również czysty jabłczan kreatyny: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html Rozpuszcza się bardzo dobrze, bez większych problemów czy piany, pozostaje oczywiscie trochę osadu, bo jak już Koledzy wcześniej wspomnieli, kreatyna [...]
[...] jak czeko, wanilia, kokos. tak to wszystkie te kawy sa dla mnie podobne, czy tez orzechowe, karmelowe, cczekoladowe, moje kubki smakowe nie czuja zbytniej roznicy :) jak chcesz nieco ciekawszego smaku to polecam coz z https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Delicious_Protein-opis38749.html tutaj juz mozna nieco sie podelektowac smakiem odzywki
[...] oraz ich ilość w poszczególnych suplementach mogą się różnić. Z tego powodu warto zaufać sprawdzonym producentom oraz pozytywnym opiniom osób, które próbowały tych produktów, jeżeli chodzi o suplementy przedtreningowe. Zdecydowanie mogę polecić sprawdzony suplement : https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html
[...] czynników zewnętrznych może być w znacznym stopniu zaburzone. Powoduje to problemu z zasypianiem i częste wybudzanie się w nocy. Suplementacja melatoniną jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które mają problemy z zasypianiem. Ekonomicznym rozwiązaniem jest wybór produktu jak niżej : https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Melatonina-opis40445.html
[...] to, co dokładnie jest nie tak z Twoim biodrem. W zasadzie nic nie napisałeś na ten temat. Jeżeli po prostu coś Ciebie boli, to nie pozostaje nic innego jak wybrać się do fizjoterapeuty i działać zgodnie z jego zaleceniami. Kolagen oczywiście warto stosować, nawet profilaktycznie: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html
[...] na proszku nie ma podejrzanych przebarwień ,czy też bryły / grudki nie są bardzo twarde - to raczej jest ok, chociaż z drugiej strony jak masz tylko jakieś obawy, to po prostu wyrzuć taki produkt, a nową bardzo dobrej jakości kreatynę, kupisz za np 23,49 zł ;-) więc to nie jest majątek: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html
ja używałem wcześniej a Fitwhey, ale już jej nie ma od jakiegoś czasu, a teraz leci ta i jak dla mnie jest ok, nie czuję "bum", ale w tle dziala https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Guarana_Caffeine-opis35843.html#wartosci
Cześć! To zależy jakich aminokwasów szukasz. Możesz skorzystać z preparatów BCAA, które mają 3 aminokwasy, oraz EAA, które mają wszystkie niezbędne aminokwasy, w tym BCAA.
[...] dla Ciebie. Według mnie białko serwatkowe byłoby lepszym rozwiązaniem do takiego posiłku. Mam oczywiście tutaj na myśli względy smakowe. Nawiązując właśnie do względów smakowych, to z białek wegańskich, zdecydowanie najbardziej smakowało mi Allnutrition Yeast Protein słony karmel. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Yeast_Protein-opis41988.html
[...] tryptofan traci konkurentów. W ten sposób dojść może do wzrostu produkcji serotoniny. Warto wiedzieć, że z serotoniny powstaje melatonina – hormon snu. W ten o to sposób węglowodanowe posiłki ułatwiają zasypianie.Możesz również skorzystać z dodatkowej suplementacji melatonina . https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Melatonina-opis40445.html
[...] suplementów w proszku, gdzie wystarczy 10 gramów porcji, zamiast łykania 10 lub więcej kapsułek. Idealnie będzie dobrać każdy istotny składnik z osobna, tak aby zastosować ich sensowne dawki. Jeżeli jednak wybierać jeden, zawierający dość dobre stężenia, to sugeruje coś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_SLEEPROSE-opis41084.html
Witaj, przede wszystkim polecam lature artykulu, jaki napisalem odnosnie pompy Z typowej suplementacji na mnie najlepiej dziala cytrulina https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html stosunek cena a efekt dzialania suplementu jest naprawde spoko. Z innych produkto o nieco innej fizjologi dzialania masz glicerol glicerol nie [...]
[...] zakupić każdy z nich osobno i skomponować sobie sobie własną przedtreningówkę lub zakupić jakiś produkt, który zawiera większość z nich w solidnych dawkach, np.: https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy-2257 [...]
[...] Zadbać natomiast powinienes o spożywanie warzyw, fermentowanego nabiału, produktów pełnoziarnistych, chudego mięsa, owoców. Warto wspomagać się również probiotykami, nie tylko w czasie przyjmowania antybiotyku, ale również przez jakiś czas po zakończeniu antybiotykoterapii. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Probiotic_100_Ultimate-opis40968.html
Cześć, Jak już zostało wspomniane, Kreatyna nie ma i nie będzie miała wpływu bezpośredniego na Twój wzrost. Polecam zapoznać się z tym artkułem, wszystko co istotne o kreatynie na pewno w nim znajdziesz: Jezeli potrzebujesz pomocy w doborze odpowiedniego produktu - pytaj śmiało tutaj w dziale lub nawet tym temacie :-))
na start mozna dac: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html pozniej podrasowac go nieco johimbina, fajny jest jako baza do wlasnych miksow :) na koniec redukcji wrzucic sobie jakas kose wtedy juz jak eca ko od submission, czy rippera z dark labs, jak szukasz czegos co bedzie bardzo mocne :) jednak jak obencie masa ciala [...]