SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Trec - Dextro tech

    Temat
    Trec

    [...] po jego zakończeniu. W połączeniu z tauryną i witaminą C jest silnym stymulatorem anabolizmu, ułatwiając gromadzenie kreatyny i aminokwasów w mięśniach. Ze względu na silne działanie energetyczne i anaboliczne preparat polecany jest szczególnie w programach treningowych ukierunkowanych na szybki wzrost siły i masy mięśniowej. Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2012-06-29 14:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo vs Thompson dyskusja po walce

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Według mnie sędzia za szybko przerwał walke w 3 rundzie, Thompson przyjoł pare mocnych ciosów, ale nie upadł na deski. W poprzednich rundach też przyjmował silne uderzenia ale udawalo mu sie wyjśc cało z opresji. Walczył mądrze i nie tylko w moich oczach mógł zwycieżyć w tym pojedynku na punkty obalając kompletnie wypompowanego Kimbo i wymęczając [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2008-06-01 09:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bocznego pomocnika/skrzydlowego/ czasem napastnika. Jestem stosunkowo niski( 174 cm) i tez niezbyt mocno zbudowany chociaz nie jestem bez miesni, nogi mam bardzo mocne i silne i mam potezne uderzenie ^^ , klatka troche, brzuch tez, ale reszta nieproporcjonalna troche, slabe lapy, plecy itp :) Waze 66 kg. Od tygodnia chodze n silke i mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-11-17 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KRĘGOSŁUPA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] porządku tzn nic mnie nie bolało (kręgosłup mnie nie bolał). Przyszedł czas i wykonałem ćwiczenie ,,martwy ciąg,, i zaczęły się problemy. Po pewnym czasie zacząłem odczuwać silne pulsujące bóle w kręgosłupie. Zaprzestałem treningu, nie chodziłem już na siłownie. Mogłem funkcjonować tzn chodzić, siedzieć, ruszać się czy podnosić różne rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2016-02-23 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preparacie zawartosc czystej efedryny w stosunku np. do Thermala ? Ile tabletek wziac, aby uzyskac efekt (oczywiscie aeroby i dieta wliczone) ? czy skutki uboczne moga byc silne wyrazone ? wiem, ze moze to szkodzic na serce, ale nie bedzie zle, a jak ten produkt dziala na watrobe czy nerki ? Bo mniemam, ze skoro nie jest na recepte, to skutki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2004-01-07 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carni Therm

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] L-Karnityna + Zielona Herbata w żelu. • intensyfikuje rozpad komórek tłuszczowych • stymuluje przemiany tłuszczów zwiększając ich udział w produkcji energii • posiada silne działanie antyoksydacyjne oraz energetyzujące • zwiększa odporność na przeciążenia i zmęczenia • poprawia ogólną kondycję i pomaga utrzymać wysoką sprawność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2008-04-15 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN do oceny - BOKSER

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na lawce ( tak jak przy atlasie tylko ze w lezeniu) - pompki tylem na tricepsy ( najpierw 2 potem 3 obwody po 10-15 powtorzen) Od 4 miesiecy trenuje boks wiec musze miec silne nogi i mocne tricepsy do uderzen. Czy moge kierowac sie przynajmniej narazie takim treningiem czy cos zmienic? z gory dziekuje za rady :) PS: jesli cche spalic tkanke [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2009-05-11 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyl na sucho i podnosi zauzmy 140kg, widac jak te jego miesnie sie napinaja i uginaja, za chwile przychodzi lepek, jakis cherlawy mizerny i podnosi to samo? Wiec czym jest ta sila? To kosci musza byc silne? Wlokna? Sciegna jakies? No nie wiem naprawde... -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11483 Data: 2003-11-21 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń + pytania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam zamiar także kupić sztangę (gryf łamany i nie wiem jakie obciążenie dobrać (Mam 15 lat, ok. 182cm wzrostu, jakies 35-38 cm w bicepsie, 95 cm w klatce. A raczej ciało mam silne), wogóle jestem silniejszy i "potężniejszy" od kolegów w moim wieku. Mam na dodatek szczere chęci oraz cierpliwość. Moja wola jest bardzo silna i mam wielką motywację. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2007-08-06 23:46:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] "przykoxić" i dopiero wtedy ?? Czy kreatyna działa negatywnie na osoby w młodym wieku ?? Jaką dietę polecacię, na wzrost masy czy w ręcz przeciwnie ?? (cel to oczywiście silne, ładnie wykształcone mięśnię, jeżeli przybiorę jeszcze na wadze bez treningu, zaczne wyglądać jak balloon :/ ) Co bardziej polecacie ćwiczyć na mięśnie brzucha ? a6w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2009-04-27 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haki treningowe czy paski?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] partie W MC może się to skończyć bardzo nieprzyjemnie bo bardziej skupiam się na utrzymaniu tego cholerstwa w palcach niż na technice. Jak na ironię wszyscy mówią mi że palce mam silne jak jasna cholera - może i racja ale równie szybko się męczą przez co te ćwiczenia sprawiają mi problem. Wiem, że osłabia to przedramiona, ale co mam zrobić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12119 Data: 2008-10-22 21:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa techniki.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ręcznych. Jak to u was wygląda kilak ciosów ręcznych i kopnięcie? Czy preferujecie pojedyncze kopnięcia? Znacie jakieś ćwiczenia dynamiczne na nogi, tak żeby nogi były silne i dynamiczne a nie umięśnione jak u kulturysty... może jakieś wersje przysiadów? Ćwiczyć z obciążeniem czy bez? Ja wiem, że jeśli chodzi o te pytania o technikę no to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-08-20 12:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniejszych i większych, szumy uszne, objawy oczne - męty ciała szklistego, śnieg optyczny, bóle gałek ocznych, światłowstręt oraz inne wizualizacje, które ciężko opisać, silne wypadanie włosów oraz łojotokowe zapalenie skóry głowy, odrealnienia, derealizacje, osłabienie odporności, częste infekcje, problemy żołądkowo jelitowe, spadek libido, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2022-01-20 00:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie objetosci klatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byla wyrzezbiona, poniewaz staram sie tak cwiczyc, zeby ten tluszcz, ktory mam przeksztalcic w miesnie. Co moge jeszcze robic, aby wyciskac wiecej ? Dodam, ze mam bardzo silne barki i triceps. Prosze o wyrozumialosc, poniewaz bardzo powaznie do tego podchodze i prosze rowniez o darowanie sobie takich komentarzy ze za mlody jestem aby cwiczyc. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2011-12-03 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - Speedy Energy

    Temat
    Alpha Male

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Speedy_Energy_i31664_d380x380.jpg Opis - Silne, długotrwałe pobudzenie - Stymuluje układ nerwowy - Poprawia kondycję i wydolność ogólną organizmu Guarana wspiera metabolizm, chroni przed skutkami stresu i szkodliwymi wpływami środowiska, działa stymulująco. Ostrokrzew paragwajski przyczynia się do wzmocnienia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2014-10-08 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przeziębienie przeszło jakieś 4 dni temu, trenuję sobie trenuję, ale nagle zacząłem odczuwać dziwne objawy: 1) cały czas, cały dzień czuję lekkie mdłości, nie na tyle silne, żeby rzygać, ale tak jakbym miał lekką chorobę lokomocyjną, jeśli wiecie co mam na myśli. 2) po dłuższym treningu, zaczynają mi drgać mięśnie (sic!!!) nawet jak siedzę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2011-01-22 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skurczu mięśni oraz pobudza wydzielanie hormonu wzrostu. Arginina stymulując syntezę tlenku azotu NO rozszerza naczynia krwionośne zwiększając przepływ krwi powodując silne ukrwienie mięśni tzw. „pompę". Dzięki temu przenikanie kreatyny i aminokwasów do Twoich mięśni jest znacznie usprawnione. Sposób użycia: 2 - 5 kapsułek dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2008-08-06 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla mnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] około 3 miesiące ( przy tym jednak piłem alkohol), ostatnio zrobiłem przerwę 2 tygodnie. Mam 188 cm wzrostu i ważę około 85kg, mam 21 lat, nie stosuję żadnych odżywek. Mam silne ręce, zazwyczaj dobrze mi idzie siłowanie się z ludźmi lepiej zbudowanymi ode mnie, jednak mam słaby kręgosłup w części lędźwiowej i do tego mięśnie brzucha ( bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-01-03 01:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam na imię Marcin. W chwili obecnej ważę 68,5 kg, przy wzroście który oscyluje w granicach 175 cm (29 lat). Czyli sylwetka szczupła. Mam silne postanowienie, zmiany swojej sylwetki. Nie oczekuję efektów po 2,4 czy 6 miesiącach. Wiem, że to proces długotrwały. Przede wszystkim, chciałbym zwiększyć masę swojego ciała, aby poczuć się pewniej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2016-09-25 21:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax® FireFit - Burn Stack • inteligentny spalacz tkanki tłuszczowej • doskonale dopracowny skład substancji aktywnych • skutecznie poprawi Twoją sylwetkę • silne działaniem termogeniczne, lipotropowe oraz odwadniające • zwiększa termogenezę i przyspiesza procesy metaboliczne • idealne ciało dzięki Fit-kapsułce • wpływa na odnowę biologiczną [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2008-06-13 12:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)