Sałatka z tuńczyka/pikle/grzybki/pomidorki/grzanki ziarniste z brie Kotlety mielone ze schabu z kapustą stożkową/pyry z koprem/sos pomi/grecki jogo Serek/orzechy/pomidor lima Słodkości /SFD/2023/10/19/d5c90cac67a84a478f1232886a46c819.jpg /SFD/2023/10/19/bf4f4bb35bb1405082b1153b1e292a2e.jpg /SFD/2023/10/19/474c094c2c244f56bc20c46ea0c76d2b.jpg [...]
Fit sałatka ze śledziem/salami/szynka krakus/jaja na twardo/buła ziarnista Pierś duszona w sosie koperkowo cebulowym/ryż arborio prażony/surówka z czerwonej z jabłkiem Pielmieni/Pierogi z kurczakiem i pieczarkami Łosoś/pomidory z papryką/spaghetti sepia/parmezan /SFD/2023/11/1/7f0a5084a35242a888383ccf48c28faa.jpg [...]
[...] Jak odkryłem że 3 maluteńkie kromeczki ciemnego pieczywa stanowią 50% mojego dziennego zapotrzebowania na węglowodany to się lekko zdziwiłem. No i apropos tych węglowodanów - z czym przykładowo jecie kurczaka. Zamiast ryżu czy ziemniaków tylko sałatka, czy macie może jakieś inne patenty :) ? Zmieniony przez - Albertoni w dniu 2007-11-22 13:33:11
[...] owoc ( co będzie pod ręką - jabłko,banan mały, mandarynka czy cokolwiek ) 9.30 - przekąska do 100 kcal owoc lub jogurt naturalny 12.00 - lunch tzw. kromka ciemnego chleba + sałatka grecka lub jakies warzywka na parę albo nie wiem ? surowka z rybką, co będzie pod ręką zdrowego. 14.30 - przekąska jakaś jogurt naturalny ?? 17.00 - obiadek rybka [...]
250 karku ostatni posiłek marynowane w dwóch składnikach całą noc :-) do tego sałatka z pomidorów z cebula :-) /SFD/Images/2015/5/20/701a6737e92f4568b5c07f422f32f99d.jpg
8-) 8-) Jest ładnie, nie czepiaj się! Grill słabą moc ma i wystygł ;-) A ja zrobiłem HOŁM MEJDOWEGO NORT FISZA. polędwica z drosza z chrupiącą pistacjowo-cytrynową posypką i sałatka ze szparagami i suszonymi morelami. Dziękuję idę po kolejne 2kg dorsza, zrobię na kolację :-D /SFD/Images/2015/6/12/838e3ce5bf3b49afa5c86935d0479de8.jpg
Kiełbaska smażona na maśle czosnkowo koperkowym, naleśniczki i sałatka korniszone, pomidor i cebulka /SFD/Images/2015/6/21/9374944fbc734c8caff0dde164f52bf4.jpg
Dzisiejsze gościnne występy: leczo z dynią i kurakiem + grzanki, pierogi ruskie i sałatka z jabłka, pora i selera naciowego. /SFD/Images/2015/9/6/7c9c717f594543009e5022235c64ac3b.jpg /SFD/Images/2015/9/6/68a9a57228d443ce976ff72121b356d3.jpg
1.Polędwiczki z kurczaka, pieczone ziemniaki,sałatka,sos z jog.greckiego 2.Kanapki z chleba żytniego z pasztetem z soczewicy z żurawiną /SFD/Images/2016/2/16/5a1dddcaa54743649bc45d6b06dd83c6.jpg /SFD/Images/2016/2/16/47bd8c700f9349daac1034d956e6fe93.jpg