słodycze

Jestescie straszni.... mowie do panow.... nie wiecie co to wilczy apetyt przed okresem Panowie to czasem trudno opanowac. Ja nie polecam duzo suszonych owocow ja tylko mowie ze lepsze niz slodycze. Jak kobieta musi to oznacza ze ona MUSI.... I JUZ

Słodycze to słodycze i nieistotne jet ig. Mają duża ilość tłuszczu oprócz sporej ilości węgli. W sumie dla Mnie słodycze mogą nie istnieć, ale jeśli już mam sobie na nie pozwolić to jest to właśnie lindt ze skórką pomarańczy i płatkami migdałów

O jejku tez sie namęczyłem na metce od nich. Tydzien czasu i blok apetytu taki ze nawet słodycze mnie nie ruszały ale nie wiem pewnie mialem inny wypust bo to było dawno i nie oceniam tej serii / wypustu. Chyba ze kolor gumki ma tu znaczenie bo ja mialem pomarańczowa :-D

Witajcie.....Nie bylo mnie chwilke ,bo musialam wyjechac na 2 dni..Dzis 6 dzien kopenhaskiej i wiecie co?..czuje sie super, mam bardzo duzo energii (sztytem jest to ze sni mi sie , ze biegam), nie chodze glodna, nie mam ochoty na slodycze, chleb, zeberka..itd... Efekty juz widac, przede wszystkim po ubraniach:--) Oczywiscie najbardziej cieszy [...]

Tyka , primo:ja nie jestem tutaj dlugo, a secundo: ja nie prosze o glaskanie po glowce tylko o troche wyrozumialosci. PS Skoro jestes znawca i wiesz o wiele wiecej ode mnie, to moze mozesz udzielic mi informacji jak sobie radzic z ochota na slodycze? Co najlepiej jesc , zeby to laknienie zlagodzic, albo czym te slodycze najlepiej zastapic?

[...] zlagodzic, albo czym te slodycze najlepiej zastapic? Cóż, gdybyś zapytała wyszukiwarki znalazłabyś sporo na ten temat. W telegraficznym skrócie - łaknienie i ochotę na słodycze łagodzą : - bardzo częste posiłki - duży udział błonnika w diecie - duży udział tłuszczy w diecie - eliminacja z diety słodkości w każdej postaci - suplementacja [...]

[...] rozpuszczalność : trochę musiałam się namieszać bo łyżeczką z dosyć gęstym jogurtem. Zostały delikatne grudki - ogólne odczucia : delikatny, słodki smak, zaspakaja chęć na słodycze tym bardziej z bakaliami. Myślałam że będę musiała dodawać miodu bo jestem łasuchem i lubię słodycze, ale odżywka białkowa była wystarczająco słodka. [...]

[...] poraz 100tny. ja diete wogule 1 raz w rzyciu robie więc mi to napewno nie zaszkodzi. A z tego co tu widze to chyba nikt jej do końca nie zrobił. Poprostu wolicie wpiiiii słodycze i tyle więc zadna dieta was nie uratuje. Tu chodzi o silną wole, a nie o szpinak. I oto zeby po skończonej dieci e utrzymać tą wage i wygląd a dotego też trzeba [...]

[...] konkretną terapię. Warto również przyjrzeć się swojej diecie, która również ma niebagatelny wpływ na naszą cerę. Wypadałoby ograniczyć takie produkty jak : -nabiał, który może nasilać powstawanie pryszczy -witaminy z grupy B -tłuszcze trans, a więc margaryny, fastfoody, słodycze. Pozdrawiam /SFD/2018/2/5/1eec758595f545e9808b9cd117d26568.jpg

[...] sobie pozwalać na coraz więcej. Ale cóż... %-) Właśnie przed chwilą podobną kwestię poruszył na Insta Story nickvavitass, który jest mega pozytywnym gościem i je obłędne słodycze. Jak to jest, że próbuje co chwilę nowych rzeczy, a redukuje. https://instagram.com/nickvavitiss?utm_source=ig_profile_share&igshid=1m8kop3i1e54q Kwestia znalezienia [...]

[...] ser,jogurt,olej roślinny,fasole i inne rośliny strączkowe,owoce,orzechy,warzywa,chleb,makaron,kasza i inne produkty zbożowe,ryż,ziemniaki kilka razy w tyg: jaja,drób,ryby,słodycze, kilka razy w miesiącu: mięso czerwone... i tu mam pytanie czy te produkty co niby powinniśmy jeść codziennie można je łączyć między sobą w jednym posiłku ? [...]

[...] krótko i na temat ;). Mało mnie obchodzi co pier**** znani dermatolodzy i u żadnego z trądzikiem nie byłem. Czas jakiś temu po prostu zrezygnowałem z cukru i ograniczyłem słodycze do minimum. Po za tym staram się odżywiać "zdrowo" ale żadnej restrykcyjnej diety nie wprowadziłem. Od kiedy zmieniłem sposób odżywiania się, trądzik [...]

Misiooo moja siostra brała izotek i niby pomógł ale jej twarz brzydko wygląda... śiorka lubi bardzo słodycze i zaczynają juz jej powoli wyskakiwac pojedyńcze syfy więc ja bym sie na niego absolutnie nie skusił

mimi1024 zarówno na słodycze jak i na alkohol możesz sobie pozwolić. Ćwiczysz, starasz się prowadzić higieniczny tryb życia więc należy Ci się coś od życia

[...] proporcjach) i ćwiczyłem rok na siłowni w klubie i naprawdę się przykładałem i praktycznie nic się nie zmieniło - potem ponad rok obżerania się w fastfoodach, dużo piwa, nieregularne jedzenie, non stop smażone i słodycze i nadal waga się nie ruszała - niezależnie od tego jak jem i czy ćwiczę czy nie waga bez zmian :/ co o tym sądzić ? :)

[...] wiadome przewlekłe zapalenie prostaty jest w większości przypadków na tle bakteryjnym. I pomimo, że nie wychodzi Ci już w badaniach spermy to należy bezwzględnie ograniczyć słodycze. - Ostre jedzenie - nie powinno się jeść chociaż ja jestem maniakiem i czasem sobie pozwalam ale naprwadę sporadycznie.. Remisja choroby: Od czasu do czasu pojawiają [...]

Dzieki! Jeszcze jedno pytanie...czego absolutnie unikac w diecie? Czy slodycze (domowej roboty) i alkohol (wino czerwone) sa dozolone, czy nie mozna sobie kompletnie na nie pozwalac?

Jacku dziękuję za Twoje porady, postaram się z nich skorzystać. A mam jeszcze jedno pytanie czy uważasz że stałe pory przyjmowania posiłków są ważne i czy w diecie ekto jest miejsce na słodycze i podjadanie między posilkami?

Witam wszystkich, jestem zupelnie nowy na tym forum i potrzebuje Waszej rady. Caly czas bylem bardzo szczuply i od 2-3 lat zaczynam nabierac mase...jednak ona w wiekszosci laduje w czesci brzeusznej :( Moj wzrost: 178, waga 74 kg, obwod brzucha 88 cm! Przestalem jesc slodycze, fast-food, staram sie byc w ruchu:rower, plywanie...waga ciagle stoi w [...]

[...] cukru, ale równie szybko ten poziom spada (znaczy się te cukry zamiast być spalane w miarę potrzeb od razu idą w tłuszcz). A takie skoki cukru powodują właśnie ochotę na słodycze. Jedyną radą na rzucanie się na czekoladę i batoniki jest trzymanie stałego poziomu cukru, czyli regularne spożywanie wolno uwalnianych węglowodanów. A co [...]