po jakim czasie

[...] i co robic? dobierać z innej fiolki? jak tak to jak przechować pozostałą część? jaki odstęp bić następny strzał od poprzedniego, ok 1 cm wystarczy 9(biję w pośladek) Po jakim czasie cos powinienenm odczuc? po ilu strzałach/dniach? Ktoś się wypowie? po jakim czasie zrobic badania dla pewności? Zmieniony przez - nowy187 w dniu 2015-02-05 [...]

Mam pytanko po jakim czasie czuć działanie xpand biorę już 5 dzień i nic nie czuje ;/

a jeżeli połączę dietę, aeroby i thermo speed extreme to po jakim mniej więcej czasie powinienem widzieć różnicę? Po jakim czasie thermo speed extreme zaczyna działać? Wiadomo, że np. HMB mega caps zaczyna działać dopiero mniej więcej po 3 miesiącach? Myślicie, że jedno opakowanie TPE wystarczy czy dokupić drugie? Zacznę od małych dawek, bo nigdy [...]

[...] istniejącego już problemu. A dodatkowo: http://potreningu.pl/artykuly/1434/insulina--wrog-czy-przyjaciel-sportowca- http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1130/po-jakim-czasie-obfity-posilek-odlozy-sie-na-brzuchu http://potreningu.pl/artykuly/1613/tych-skladnikow-unikaj-jak-ognia To tylko pobieżny przegląd tego co jest w necie :-) A [...]

[...] mg D-ryboza 200 mg 100 mg Więc jak to ma być w końcu kurde , jak brać suplementy po treningowe w dni z samym treningiem siłowym i w dni z dodatkowymi aerobami , ile minut po treningu brać , co brać i po jakim czasie później jeść posiłek. Tak w ogóle jak dawkujecie BCAA , ile g/10kgmc? Zmieniony przez - loozak93 w dniu 2012-11-23 19:42:12

a po jakim czasie odczules poprawe, zaraz po tych kilkunastu dniach czy miesiesiac po kuracji czy jak?? Sog...

[...] sama sztanga, ale obstawiam, że 7,5 kg albo 5 kg. Uznajmy, że 7,5 %-) Dziś test również urządzenia do ryżu, fajna sprawa, jednak robiłem pierwszy raz i nie wiedziałem po jakim czasie wyłączyć, wyłączyłem trochę za późno, ale i tak wyszło fajnie. Jeszcze jedna próba i potem próbuję robić ryż curry ;) Trening:5x Przysiad 5x (60, 80, 85, 90, 95 [...]

[...] Wody staram się pić jak najwięcej aczkolwiek pewnie i tak jest wciąż za mało, około 4 litry, dzień przed badaniem akurat wypiłem bardzo mało wody, może z 1l i do tego 2 puszki pepsi max. Postaram się wypijać regularnie między 5-6litrow wody dziennie. Badania wszystkie powtórzę jeszcze raz. Po jakim czasie byś sugerował, miesiąc będzie okey?

mam pytanie do ludzi z OLIMPu, czy były prowadzone badania nad skutecznością tego produktu i jeśli były to jak one wypadły, tzn chodzi mi o to jakie były efekty po jakim czasie i po jakiej ilości produktu. Z góry dzięki za odpowiedź Knowledge is the weapon... ...Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich

ziomusZPasja waga spadła a obwody zostały, po jakim czasie redukcji bo jak po 2 to woda zlazła i tyle, jak dłuższy okres to szło to się ciesz Kacperots12334 Ty chyba już redukujesz długi okres czasu moze pora wejść na wyższe kalorie. Poza tym widziałem gdzieś fotki i co chcesz redukować jak BF już bardzo niski był. Zmieniony przez - anubis84 w [...]

[...] ze najpierw trzeba spozyc po treningu weglowodany a nastepnie dopiero bialko zeby bialko nie zostalo wykorzystane i przerobione na energie dla organizu...?? 1-Wiec po jakim czasie wegle...(i w jakiej postaci najlepiej chodzi mi jaki gainer jest najlepszy po treningu i z jakiej firmy patrzac oczywisie pod wzgledem dobrej ceny i jednoczesnie [...]

Środa, 22. kwietnia - DNT Night, po jakim czasie zrobić zdjęcia porównawcze? Warzywa: pomidory z puszki, koncentrat, cebula, czosnek. papryka żółta Napoje: kawa, woda, herbata zielona, melisa Uwagi: Miska w końcu dojedzona, ale co dziwne, męczę się, by dobić węgle. Chyba żołądek mi się skurczył. Samopoczucie takie sobie - znowu mam mały dołek, [...]

Jeszcze pytanie,po tym oczyszczaniu fortansem po jakim czasie zaczales normalnie jesc?Bo zaczynam fortrans za jakis czas ale przeraza mnie to co czytam ze 2 tygodnie na białym ryżu mam byc.

Rano po jakim czasie od wzięcia mono bierzesz whey? Z tego co czytałem to podobno najlepiej nie jeść bezpośrednio po krecie no i przede wszystkim nie popijać mlekiem a whey chyba przecież z mlekiem robisz.

Ładnie to idzie;) Staram się :D Kamil po jakim czasie odczułeś cokolwiek po solco? Po tygodniu bicia 1ampy przed tren, zapomniałem co to mocne doms'y. Teraz dla spróbowania nie bilem przez tydzień i po treningach znowu ledwo się ruszam. Więc taka dawka już robi robotę

I jeszcze jedno pytanie w tej kwestii czy mogę zwiększać obciążenie co 2 tygodnie czy jednak co tydzień?Bo np. przy uginaniu to co tydzień najmniej mogę dołożyć 5 kg a nie wiem czy dam radę tak ostro.Po jakim czasie mam się niepokoić o działanie treningu,jak nie mogę ruszyć z obciążeniem w górę?

[...] A wiec chcialbym o porade kogos na to czy moge dalej kontynuowac regularny normalny trening na silce i kiedy ewentualnie moge pojawic sie na judo- chociazby lightowo. Nurtuje mnie jeszcze jedna wazna sprawa- po jakim czasie mozna stwierdzic ze staw jest juz w porzo i urazu tego nie mozna uznac za nawykowy? Z gory serdecznie dziekuje i pozdrawiam

[...] przed każdym treningiem) JEŻELI CELEM JEST MASA MIĘŚNIOWA TO AEROBY SŁUSZNIE, ŻE ODRZUCIŁEŚ. mIĘŚNIE BĘDĄ MIAŁY LEPSZĄ REGENERACJĘ. jak ocenić efekty treningu i diety, po jakim czasie i jakimi metodami najlepiej? PO 2 TYGODNIACH NAJLEPIEJ NA CZCZO ZWAŻ SIĘ I ZMIERZ OBWODY. Kiedy decydować o zwiększeniu spożywanych kcal? WTEDY GDY PO OKOŁO 2 [...]

hehe ... Obli, po jakim czasie organizm sie przyzwyczaja do treningów i diety, (znaczy się: waga nie spada i nic się nie dzieje) jeśli są one nie zmieniane? 1-2 tygodnie? I wtedy chyba trzeba zmieniać intensywność, albo i ucinać kalorie ? Ja się zastanawiam jak będzie u mnie wyglądała rzeźba. Czytałam starsze dzienniki dziewczyn i natknęłam się [...]

[...] mam duży, a może nawet coraz większy problem z cukrem. Niby lepiej posłodzić sobie tego naleśnika cukrem niż walić słodzik, ale jednak cukier to cukier... Ciekawa jestem po jakim czasie głód mija jeśli rzuci się i cukier i słodziki i wszystko co powoduje skok insuliny (dobrze mówię? to insulina skacze?) Berry koniecznie napisz jak to ciastkowe [...]