po jakim czasie

Bez przesady. Biłko to nie kretka, by przyjmować cyklicznie. Kupuj następny worek i wcinaj dalej. Chcesz zrobić przerwe... a po jakim czasie treningów?

dlaczego slodycze nie sa zalecane? i jescze jedno pytanie: Po jakim czasie od wzięcia porcji moge zaczac jesc tzn ile odczekac? 20m starczy?

[...] sprawę. Niemniej jednak przedstawiłem sytuację dość jasno - teraz na pompie mam rozmiary, które chciałbym mieć bez niej. Nie interesuje mnie to, że gdybym takie miał, na pompie będą jeszcze okazalsze - wiem to i o to nie pytam. Zastanawia mnie jednak po jakim czasie przeciętnego ćwiczenia mogę osiągnąć pierwsze czyste "pompowe" efekty, bez pompy.

A po jakim czasie suty przestana bolec?

a po jakim czasie przejsc na jakies odzywki mass activator itp,itd? jestem typem ektomorfika nie wiem czy uda mi sie wogole cos przytyc bez odzywek na mase.Musze odrazu na silownie czy na poczatek wystarcza jakies pompki brzuszki i podciaganie na drazku?

Hm, a Ja mam 174cm wzrostu i ważę obecnie 55 kg xd ;dd ( 17 lat rocznikowo ) - można powiedzieć że nie ćwiczyłem nigdy wcześniej - sadełka brak, bo kaloryfer widać ;p co byście proponowali ? i po jakim czasie ćwiczeń zacząć brać białko i kreatynę ?

ok. po jakim czasie wskoczyc moge na splita i zaczac odzywki? z gory dziekuje

po jakim czasie zmienic trening?

jasne że siłownia ale co jakis dlugi czas tez chcialbym zaimprezowac. To jak po jakim czasie nie zaszkodzi wypic kilka piwek od czasu jak skonczy mi sie cykl ?

Po jakim czasie i o ile obcinać kalorie?

[...] tak teraz zauważyłem. W tym treningu nie ma ćwiczeń na brzuch. Dobre będzie stosowanie ćwiczeń jak na tym filmiku? http://www.youtube.com/watch?v=2pzg6DiknLY Jeśli tak to po jakim czasie (biorąc pod uwagę, że będę miał dobrze dobraną dietę), uwidocznią mi się mięśnie brzucha? Stosując a6w przez 3 tygodnie, widocznych efektów nie było, ale za to [...]

Czesc, mam pytanie :D Mam sztangielki 15 kg i cwicze codziennie a do tego dokladam roznorakie pompki.. Czy bedzie widac jakies efekty po jakim czasie? Robilem kiedys same pompki i wyrobilem sobie ladna klate :P

Ok, rozumiem. Przerwa między dwoma cyklami trwała prawie 3 miesiące. Brałeś mono, ja brałem jabłczan. Czy rozsądnie będzie przerzucić się z jabłczanu na mono? Jeśli tak, to po jakim czasie zacząć nową suplementację.

do radek własnie skączyłem kuracje bralem co 3 dzień 1 amp.i mam pytanko czy poziom własnego testosteronu powróci do normy i po jakim czasie.wiem: żeby utrzymac mase nalezy zazywac clomid i hcg , a ginekomasti nie mam..prosze o odp. STIV

Po jakim czasie widac pierwsze efekty __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

A jakie mogą być objawy że sok nie wszedł w mięsień? Pytam na przyszłość :)I po jakim czasie odczuję działanie propa? Zmieniony przez - primo93 w dniu 2013-12-28 17:24:36

[...] moze powodowac ospalosc. Ogolnie bialko wplywa na obnizenie poziomu seretoniny, wiec jesli bedzie go malo, to moze dojsc do jego podwyzszenia.Zas weglowodanny - szczegolnie latwo trawiace - zwiekszaja ten poziom. Po jakim czasie masz ten "zjazd" oraz jak sie odzywiasz wtedy :> ? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-17 17:25:09

Jeszcze jedno pytanko kiedy zaczac odblok po jakim czasie?? Wielkie dzienki za odp. Pozdrawiam! Narka!

po jakim czasie Ci to minelo?

ok wiec bede bral codziennie tak jak pisza na opakowaniu tylko w DT przed treningiem bede bral 6 caps:) a po jakim czasie to moze zaczac dzialac?