po jakim czasie

Siema Mam pytanie do tych ktorzy od jakiegos czasu stosuja HIITa. Czy ktos z was zauwazyl jakies efekty, czy rzeczywiscie jest lepszy od aerobow. I jezeli sa efekty to po jakim czasie je zauwazyliscie stosujac tez diete.

czyli jakies kolyski, sklony, itd... +basen? to wystarczy? i po jakim czasie wszystko wroci do normy? bardzoczyli jakies kolyski, sklony, itd... +basen? to wystarczy? i po jakim czasie wszystko wroci do normy? bardzo dziekuje za pomoc:)

[...] więzadłach, ścięgnach a nie w ukł.kostnym..ufff ufff...kwestia rozluźnienia. Dlatego dzisiaj odpuściłam basen, zakwasy mijają się z celem fizjoterapii OLA je na sucho białko bo ja jej podałam taki pomysł Agatka - nasz Bystrzaku King szamię, szamię posłusznie Po jakim czasie Ty odczułeś poprawę? Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-08-05 17:18:18

Przemek a powiedz mi jeszcze po jakim czasie lekarz zaczal Ci kazac cwiczyc klatke, jakie cwiczenia itd };-)

[...] artykuł z linku i docenił czyjaś pomoc ? A więc tak ... Nie mam jakiegoś płaskiego brzucha , mam trochę tkanki tłuszczowej ale nie tak strasznie. Pierwsze pytanie : Po jakim czasie będą widoczne efekty po wykonywaniu A6W, brzuszkach co drugi dzień ? Nie będzie widocznych efektów. Mięśnie brzucha buduje sie zrównoważonym treningiem. W [...]

[...] pierwszy plan był wzorowany na FBW Twoim i riona, a że ćwiczeń nie wykonywałem na maxie, a organizm był przyzwyczajony do wysiłku, to dorzuciłem trochę ćwiczeń. Dopiero po jakimś czasie pojawiły się problemy z regeneracją. Cóż - tak to jest jak się chce wszystko na raz Odnosnie obecnego splita, to zacząłem go początkiem marca i uważam że na [...]

Po jakim czasie ćwiczyłeś poziom wyrzej?

Po jakim czasie ćwiczyłeś poziom wyrzej? tak jak podane w ksiażce chyba ze byl zastoj to wskakiwalem poziom wyzej.

ok czyli blokuje wiec wskazany jest po cyklu jakis clomid albo cos czy nie? ajesli tak to po jakim czasie od konca cyklu w jakiej dawce i przez jaki okres?

[...] czy na 100% wycina tego całego sk***ysynka ? bo nie chcę ładować tyle kasy w błoto bo zamierzam stosować saa w przyszłości :) jeżeli wytnie mogę być pewny bankowo że przy jakimś tam cyklu nic nie wyjdzie nawet przy powiększonym estrogenie i prolaktynie ? Badań żadnych nie musisz mieć jeśli jesteś w 100% pewien że masz gino. Mi też kazał [...]

Kupiłem by uchronić organizm przed katabolizmem, bo miałem małe spadki. Czy takie dawkowanie byłoby dobre? DT: -mono(naczczo) -białk+gluta(30 minut po mono, po jakim czasie moge zjeść śniadanie?) -30 minut przed tren. HP -bezpośrednio przed bcaa -bezpośrednio po bcaa -białko+gluta(30 minut po bcaa, po jakim czasie moge zjeść kolacje?) DNT: [...]

Siema 1. Po jakim czasie wykonać badania. jakie badania Ci chodzi? Na sprawdzenie czy towiec kręci? susta max osiąga po 5tyg, ale juz jakoś po 3 tyg jest na 85%, albo coś koło tego. 2. Jakim systemem wbijać HCG podczas cyklu co 5 tyg 5000 ui rozbite na 3 strzały czy może jest jakiś inny sposób który proponujecie? tak będzie oka:-)) 3. Do cyklu [...]

[...] dla drugiej strony kompletnie. Do prowadzenie blogu - jaki jestem wspanialy i ile moge wladowac w siebie jest inny dzial - tam skieruj swoje poczynania. Zobaczymy po jakim czasie cie zjedza tam. Temat zamykam - nie podoba sie moje zdanie pisz do banana,peponenta - moze oni beda mieli inne w co wastpie......... Ja sie dalej nie bede uzeral [...]

[...] hca drozyzna jak cholera a efekty mierne czy zastosowac guggle ktore jednak w srodowisku bez efki tez nie daja wymiernych efektow a wiec co stosowac po thermalu i po jakim czasie bez szkody dla organizmu mozna do niego powrocic quart swoja wage podawalem dwa tygodnie wczesniej kiedy zaczynalem przygode teraz to jakies 112 kg pas 119 cm w [...]

Aha jeszcze jedna sprawa.. Nie wiem jeszcze na który plan sie zdecyduję ale wiem, że po jakimś czasie trzeba zmienić trening... No własnie... po jakim czasie? I na jaki trening? Dalej na masę? Czy regeneracja? Później można sie brać za ten sam trening czy inny? No i jeszcze jedna ważna sprawa- brzuch. Z tego co sie orientuje przy masie wystarczy [...]

Rowniez uwazam ze dobry progres !! a po jakim czasie mniej wiecej pojawily sie takie zmiany u Ciebie ?

[...] precyzyjnie pół anastrozolu przedwczoraj iniekcja 1ml wczoraj rano i czułem, że estro wysoko więc wziałem jeszcze pół anastrozolu wczoraj wieczorem powiedzcie , po jakim czasie działa anastrozol, jak on w ogóle działa, np mam estro na 80 łykne pół tabletki po jakim czasie estro jedzie w dół ? [...]

Na prawdę nie wiem mam mnóstwo pomysłów co zacznę robić. Po jakim czasie schodzi woda na koniec cyklu kreatynowego?

[...] propka 3. Jakie badania zrobić przed cyklem żeby mieć punkt odniesienia (wiem, ze test - ale czy całkowity, czy wolny; estradiol, prolaktynę, fsh, lh,...coś jeszcze?) 4. po jakim czasie bicia towaru zrobić badania, żeby wiedziec co jest w środkach 5. po jakim czasie od odbloku zrobić badania Oczywiście będe się wszytskimi spostrzeżeniami dzilił [...]

[...] ok 300zl .zastanawia mnie ta bolesnosc czy to normalne.wiem ze u Ciebie kolano wiec troche inna kwestia ale mimo wszystko jak znajdziesz czas prosilbym o odpowiedz.po jakim czasie od zabiegu wrociles do treningow nog? ogolnie troche jestem zestresowany bo chyba zabieg nie przyniesie efektu, wydalem gore kasy a jak strzelalo tak [...]