[...] to wybicie barku 1 stopnia, czyli nie takie straszne. Na pogotowiu powiedzieli ze wszystko jest raczej ok. I teraz pytanie do was: Jeżeli mieliście podobny przypadek, po jakim czasie wróciliście do treningów, jak przebiegała rehabilitacja. Jakiekolwiek informacje się przydadzą ps. Nie wiem czy napisałem w dobrym dziale, w góry przepraszam ;)
plastry niquitin. po jakim czasie dziala jezli rano sie zalozy plaaster? to przez ile czasu bedzie mi sie chcialo palic gdy go naloze? zazwyczaj wstaje rano i odrazu siegam po papierosa.i pale ookolo 7 lat moze nawet i wiecej....
Jestem 15 dni po artroskopii lewego kolana. Miałem robioną łąkotkę i rekonstrukcję więzadeł krzyżowych przednich. Lewą nogę mogę już obciążać połową ciężaru i kolano zginać do 60 stopni. Po jakim czasie mogę zacząć prowadzić auto ?
Witam. Wiem że pewnie wielu napisze że to zalezy od treningu,diety czy organizmu, ale mam pytanie po jakim czasie odnotowaliście znaczny przyrost siły na NITROBOLONIE II?? Zjadłem już puszke 250gram (przede mną jeszcze 500gram) i jak narazie nic się nie poprawiłem na klatkę... Mam pytanie z kąd ta przyczyna?? Czy jeszcze za szybko na przyrost [...]
zaczełem brac dece po jakim czasie bedzie juz widac przyrosty ?? a czy wogule po 10x50mg bedzie widac jakis efekt ?? trenuje co dziennie pod okiem trenera /// Trening czyni mistrzal...
Witam tak jak pisałem w temacie mam kilka pytań na temat stanola mam 20 kapsułek stanola i testosteronu Prolongatum Jelfa moje pytanie to po jakim czasie zacznie działać stanol i jak ktoś próbował przygodę ze stanolem to jaki efekt miał końcowy a bym zapomniał i czy można jakąś rozpoznać czy stanol jest podrabiany z Góry Dziękuję za odpowiedzi [...]
[...] miesięcy, teraz trwa miesięczna przerwa kiedy wogóle nie chodze na siłownie. Chcem natomiast kupić OLIMP Kreatyna Powder 1000g + 300g GRATIS i nie wiem co do tego dokupić- czy tauryne, czy może dextroze i w jakich ilościach? Proszę poradzcie, a także powiedzcie po jakim czasie zacząć to stosować bo zamierzam za kilka dni ponownie zacząć pakować.
Dzień dobry mam pytanie po jakim czasie można ćwiczyć po skręcie jadra???Miałem skręt 2 miesiące temu a do końca zwolnienia zostały mi pól miesiąca czy mogę już zacząć ćwiczyć ???Proszę o szybka odp z góry Dziękuje :) Pzdr :)
Jestem na cyklu bionabolu 2-3-4-3-2 biore już 3 dzień po 2 tabletki, po jakim czasie brania będe mogł zauważyć jakieś efekty ? odżywiam się bardzo dobrze i trening też ok.
[...] lat 175 cm wzrostu 67 kg wagi trenowałem na siłowni około roku aktualnie miałem przerwe 5 miesięcy(mma) nadażyła się okazja i zakupiłem Nitrix (180 caps/ 50zł) z czym i po jakim czasie od powrótu na siłownie ( i czy w ogóle) mogę to brać ?? -cel oczywiście masa wiem że trzeba najpierw ułożyć diete, ale podstawowe pytanie z czym to połączyć ? [...]
Po jakim czasie od pekniecia torebki.... mozna zaczac wrocic do sportu a dokładniej do gry w piłke w klubie.......? Czy ta kontuzja bedzie sie odnawiała ? Czy jest mozliwosc ze po tej kontuzj bedzie wszystko dobrze i nie bedzie w niczym to przeszkadzało??
Wiek 28 lat, wzrost 176cm, waga 92kg. Cel treningowy masa. Aktywność - 3 razy w tygodniu siłownia trening fbw całego ciała. 1.Przesyłam dietę do sprawdzenia. 2. Przez jaki okres można być na masie, a po jakim czasie wejść na redukcję? /SFD/2023/10/21/23c549b484ab43e298486ff95be5e37a.jpg
witam po jakim czasie od przyjecia leku w torebke stawowa mozna cwiczyc na silowni / grac w siatkowke ? bo jeden lekarz mowil 2-3 dni drugi 2 tygodnie i sam niewiem jestem po 2 zastrzyku
[...] w szóstym tygodniu cyklu: prop 100mg e2d 1 - 10 deca 250mg e7d 1 - 8 i mam na odblok 24 tabsy Clomidu nie do końca jestem pewien kiedy powinienem zacząc odblok, po jakim czasie od ostatniej iniekcji ? Poza tym niektórzy mówią że czasem bywają cyrki z decą, a wiec - czy to powinno wystarczyc na sprawny odblok ? I jak dokładnie dawkowac [...]
Witam, mam pewien problem. mianowicie od jakiegoś czasu spożywam monohydrat i zauważyłem, że przez ostatnie kilka dni moje kostki na brzuchu stały się dużo mniej wyraźne. czy jest to spowodowane kreatyna / ewentualnie po jakim czasie wszystko wróci do normy i czy jest to normalne. Dodam, że to nie jest mój pierwszy cykl kreatynowy.
Witam chciałem zapytac jak naljepiej dostarczyc białko do organizmu po ćwizenia.chodzi mi ile mam pić mleka czy jeść serów(chodzi o produkty. domowe) (mam 17 lat waże 64 kg i mam 178 cm wzrostu)Po jakim czasie jest odczuwalny przyrost mieśni?
Witam, Wlasnie zamowilem sobie odzywke zawierajaca polaczenie piroglutaminianu argininy i jednochlorku lizyny, czy ktoś z was może probował już tego, czy daje jakies efekty, po jakim czasie. Oto nazwa odzywki: ULTIMATE APL (piroglutaminan argininy/lizyna) 100 kaps./750 mg