po jakim czasie

[...] trenuje planem który jest zamieszczony w tym samym dziele pod tytułem "Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12". Mam takie pytania: 1) Jakie to daje efekty i po jakim czasie są one widoczne? 2) Czy można urzywac odrzywek? Jak tak to jakich? (chodziło by mi o mase mięśniową bez tłuszczu) Licze na konkretne odpowiedzi.

[...] estro i prolka, leci enan 1-11 250 e4d, dziś robione badania, planowany cykl do 16tyg Pytanie prolke mogę zbić bromergonem 2,5mg tylko jak dawkować, i co na estro, tamox wystarczy, czy dorzucić ari/Symex? Po jakim czasie robić badania? /SFD/2019/10/15/3d265295a86b4f9dbcc3de2ccbe5a448.jpg Zmieniony przez - artada3 w dniu 2019-10-15 19:32:32

Witam! Ostatnio nasunęły mi się dwa pytania: 1. Czy jak rano, po przebudzeniu (naczczo) piję białko (30g) i kreatynę (10g) to czy mogę oba proszki wsypać do jednego shakera? Czy robić każdy osobno? 2. Jeśli piję białko i kreatynę na pusty żołądek rano, to po jakim czasie od wypicia powinienem zacząć jeść śniadanie?

Czesc wam zaczynam brac stanozolol z Genesis 200tabl. po jakim czasie cos poczuje? juz 8dzień po 5tabl biore. czy ma robic przerwya np. od pon/do soboty brac a niedziele nie? odp. dzieki poleca sogi

Witam mam pytanko wziolem 200 mety i 10 omki ile wziosc clomidu? i po jakim czasie po ostatniej strzale

Hejka chodiz o kreatynke z MegAbol'u chialbym sie dowiedziec jakie ś aefekty i po jakim czasie - piszą w opisie kreatynki ze następuje w ciągu mniesiąca 20% przyrost siły i jednoczesnie masy mieśniowej jednak z tego za dużo nie możan wywnioskować - chyba ze ktos sie na tym zna;/ ja nei stey nie dzieki za info jesli chodzi o wage to mam 70 kg . Z [...]

hello.czy ćwicząć HST 4xweek trzeba zmieniac obciazenie co trening czy mozna co 2 treningi?jaka opcja bedzie lepsza?korzystajac z okazji kiedy brac kreatyne(o jakich porach dnia) przy fazie nasycenia, czyli bedzieto ok 20g dziennie.Po jakim czasie po jedzeniu można już przyjać kreatyne? pozdro

Witam serdecznie! Otóż szybkie pytanie. Jaki odblok po takim cyklu: - 200 tab metki 10mg - 12 ml teścia prop (jelfa 100, 2ml tyg) - 6ml deki (grecka, norma, 1ml tyg) Czy 2 HCG starczą? Po jakim czasie 1 HCG? Z góry dzięki za pomoc. :) Zmieniony przez - freesh91 w dniu 2013-03-19 21:51:42

Mam 182 cm wzrostu i ważę 83 kilogramy. Gram w piłkę nożną i postanowiłem schudnąć tak do 76/77 kg. Obliczyłem sobie jakie mam zapotrzebowanie dzienne na kalorie i wychodzi coś w granicach 3200 kcal. Jeżeli bym jadł tak po 2200/2300 kcal dziennie to po jakim czasie powinienem schudnąć do tych 76 kg?

[...] z Haczykiem proszę o ocenę mojej sylwetki.Myślę że mam Słabą Klatkę, Ćwiczę 4 razy w tygodniu + bieżnia 10-15 min 2-5 razy w tygodniu , Piję raz dziennie System Protein 80 za niedługo nabędę GAINER WHEY MASS BUILDER + Kreatyna jak myślicie po jakim czasie będzie widać efekty ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5583f4f840e941f38e777044c1215e20.jpg

[...] katar kaszel gorączka .. bla bla bralista leki itp..) to jak z silka potem odrazu wrocilismy na silownie i mocne treningi robiliscie? czy czuliscie spadki silowe itp.. i po jakim czasie wrociliscie ddo moncych treningow ja niestety wlasnie zachorowalem niewiem ile bedzie mnie to gowno trzymalo (kaszel katar goraczka lekka) i niewiem boje sie o [...]

Witam, wyczytalem ze nawet przez 1 piwo organizm potrafi wyjsc z ketozy i moje pytanie brzmi po jakim czasie z powrotem organizm dochodzi do ketozy po piwie/kilku piwach. Wiem ze najlepiej w ogole nie pic, ale potrzebna mi ta informacja.

po jakim czasie najlepiej zaczac stosowac hmb?? nie mam zbyt duzo tkanki tluszczowej bardzo trudno zrobyc mi mase. waze 78 kg przy 184cm jesli tak to jakie w formie tabletek czy moze plynu? podobno poprawia umiesnienie, a zarazem spala niepotrzebny tluszcz Nikomu nie wolno drżeć przed nieznanym, gdyż każdy jest w stanie zdobyć to, czego mu [...]

[...] 168cm i warze ok 47kg. gdzieś słyszałem, że dieta jest najważniejsza w treningu, mógłby ktoś mi przypisać jakąś(bez żadnych tabletek). ważę naprawdę bardzo mało i jestem bardzo wychudzony, więc po jakim czasie byłoby widać efekty. nie chce też za bardzo przytyć chce byc umiesiony. prosze o pomoc i przepraszam za chaos w zdaniach. dzięki z góry.

Po treningu odrazu wypijam 50g Carbo . To po jakim czasie po Carbo powinienem wypic gainera??

[...] na swoja wlasna silownie to spedzam tam okolo 1 godz 10 minut. Ale zdarzaja sie sytuacje ze w szkole na wf idziemy na silownie i wtedy jak mi wypada trening planowo to sobie go odpuszczam bo juz bylem ale w szkole. W szkole spedzam na silce tylko okolo 40 minut. Czy mimo tego pojawia sie jakies konkretne efekty?? jesli tak to po jakim czasie??

Witam mam dosc banalne pytanko ale w sumie tylko chcialbym sie upwenic,kiedy po leciutkiej kuracji skladajacej sie naposimu(meta100tbs.) i testanatu(7ampulek) powinienem rozpoczac odblokowanie clomidem i po jakim czasie od zakonczenia wspomagania, a jak byscie proponowali rozłozenie tego

Mam zamiar wziąc Reactora pro 3 z tauryną jako transporter. Mam pytanie po jakim czasie od zaczęcia cylku bede mial "pompe" i czy bedzie trwała przez cały cykl czy tylko przez pierwsze dni? Interesuje mnie czy po zakończonym cylku branie Bcaa bedzie dobre na podtrzymanie efektów i zminimalizowanie spadków?

czy wolno stosowac odzywki na mase po zapaleniu trzustki oraz inne suplementy. Po jakim czasie mozna zaczac stosowanie odzywek.jakie sa najlepsze odżywki na mase nie chodzi o cene.dlaczego lekarze w szpitalu mówią mi że nie będę mógł brac ponieważ nie wiadomo co w nich jest

[...] o jakiś sposób na przytycie i odzywki nie wchodza w gre bo lecze sie na allergie i lekarz zalecił abym nie ryzykował w gre wchodzi tylko normalne jedzenie i cwiczenia. Jak nalezy cwiczyc na mase?? Ile posiłkow dziennie aby przytyć ?? Z czego powinny byc te posiłki ?? Po jakim czasie moge spodziewac sie efektów ?? Zgóry dziekuje za pomoc :)