oka

Wypełnij ankietę działu, na pierwszy rzut oka już widać że złe makro

Nie no zikus Diete mial spox Trening tez oka Wiec niewiem czemu ..... Moze faktycznie genetyka ........... - pomimo smiechu A co do side'ow - mowie np. o tradziku etc. niemialem namysli artrofii , przerostu prostaty etc.

Dieta to też Twój obecny jadłospis, zacznij od pozbycia się z niego śmieci, policz dzienne zapotrzebowanie, tyle, że traktuj wynik troszkę z przymrużeniem oka i na podstawie obserwacji dodawaj lub ujmuj kcal. Wszystko licz na potreningu i tyle:)

[...] Ci urozmaicać potrawy, aby ten sam zestaw białko plus węgle był codziennie inny;) Czytaj temat: Co właśnie jesz, pozwoli Ci to ogarniać, jak gotować kolorowe, przyjemne dla oka potrawy. Moja rada taka: wiem jak ciężko jeść pełnowartościowy posiłek z mięcha i ryżu, a odżywką tego zawsze nie zastąpisz. Przynajmniej raz dziennie, nawet na [...]

Życie to nie film karate, jedno uderzenie w twarz może wykluczyć dalszą walkę, np.: złamany nos, utrata równowagi przez naruszenie kosteczek słuchowych poprzez dolną szczękę, strata oka... Polecam ręce w kieszeniach, tak pewnego siebie człowieka na pewno nikt nie ruszy :) Arek

ja bym to traktował z przymruzeniem oka

ten philips spoko, tak na pierwszy rzut oka to masz dłuższy czas działania (60 min) plus dużo więcej (21) ustawień długości

[...] (sam jestem w tej sytuacji): generalnie najważniejsze jest ustalenie swojej wady wzroku, bo co innego gdy po prostu jesteś krótkowidzem, a co innego gdy masz problemy z dnem oka lub np. grozi ci odklejenie siatkówki (a więc pierwszy krok to wizyta u lekarza). Niestety lekarz nie powie ci nic konkretnego (ja przynajmniej na innych nie trafiłem), [...]

[...] Ig i glikogenu watobowego. Co do mojego postu- sorry za pomylke nie wiem czemu napisalem aminokwasow - mialo byc weglowodanow.. A wpislem tylko to bo na pierwszy rzut oka to mi sie rzucilo w oczy jako zle rozpisane.. A Ty Aderos tez w niektorych tematach nie grzeszysz inteligencja - ale po enemesie nie spodiewalem sie ze tak pojedzie .. [...]

oka

no jasne :P, tylko ze niektore sklepy dysponują czymś fajnym na 1 rzut oka a tak naprawde to szmelc ladnie wyglądający ;P

[...] - dlatego nie zdobędę sie na okłamywanie samego siebie, to droga do nikąd. Co do nazwaia mnie kłamcą - źle to sformuowałem, jednak twoje sugestie prowadziły do jednego - pokazania mojej osoby w niekorzystnym świetle, jako kłamcę. Co do twojego sokolego oka - to każdy człowiek ma odmienną budowę kostno szkieletową - niestety, ocena tylko na [...]

[...] wyprost już na maxa. Polecam obejrzeć sobie filmiki Damiana Radowicza byłego zawodnika WIdzewa Łódź. Bardzo fajne ćwiczenia robił po rekonstrukcji, warto podpatrzyć, ale bez oka specjalisty zrobisz sobie więcej krzywdy niż pożytku. Znam chłopaka który się nie zalecał do rad rehabilitanta, teraz pograć w piłkę może tylko w ogrodzie z własnym [...]

Polecam obejrzeć sobie filmiki Damiana Radowicza byłego zawodnika WIdzewa Łódź. Bardzo fajne ćwiczenia robił po rekonstrukcji, warto podpatrzyć, ale bez oka specjalisty zrobisz sobie więcej krzywdy Dokładnie jest dużo schematów postępowania po rekonstrukcji ACL , natomiast w każdym celem jest żeby ćwiczenia były dostosowane do okresu i żeby [...]

Zakar, niektorzy beda mowic ze DM nie dziala - ale patrz na to z przymrozeniem oka...oni po prostu nie chca zebys byl lepszy od nich... Ja chyba tez sprobuje DM tylko z czym to polaczyc?...z bialkiem raczej nie, bo to podobno dla hardcorowcow

oka dzieki moze lookne 'The only thing to fear is running out of bear'

oka jajka

oka dzięki...:D

oka no to kupuję alkalyn i czekam na promocję storma. Jakby ktoś chciał się dorzucić w razie jakiejś promocji "kupujesz 1, drugi za 1/10 ceny" to się zgłaszać. Właściwie to mi wisi czy storm czy xpand wtedy czy inny stek. A spalacz będzi. Dzięki zip

miczelx SOG oka to rozpisze jak masz to rozlozyc 1-1-1-1-1