oka

chopaki, a waszym zdaniem -jako braci bardziej doświadczonej ode mnie- jaki naturalny boozer teścia jest naj oka?

lipa dieta za mało białka to na pierwszy rzut oka,czy to bedzie system IF?

na 1 rzut oka widać że po w tym plastykowym wiaderku czeka niespodzianka i cena tez okazyjna :-))

heh.. no bardzo ladnie... na pierwszy rzut oka widac ze robisz mase, ale to nie negatyw trza byc jak zelbetonowy kloc TARAN i Tyle

Ta pani jest bardzo mila dla oka. A tu cos z naszej krajowej polki. Niestety Swietej Pamieci Piotr Sekowski. Biegal w Supermaratonach, po 100 km. Jak widac, gen + upor i nawet takie trasy nie zniszcza ci wygladu. Owszem, to nie kulturysta, trojboista i Strongmen, ale patrzac na galerie w sfd na ludzi dziwgajacych z 1-2-3 letnim stazem -> daje [...]

Skoro sie nie znasz to shotgun bedzei dla Ciebie oka nic mocniejszego , czego niby oczekujesz od przedtreningowki ze chces cos MOCNEGO?

Dotarłem do tajnego źródła opisującego techniki mnichów z Shaolin i okazuje się, że można utwardzić łeb. Wszyscy wiedzą, że pięsci utwardza się uderzając w ryzę papieru leżąca na desce. Codziennie usuwa się jedną kartkę i w ten sposób po kilkuset dniach adept napiernicza z całej siły w deskę i nawet sie nie krzywi. W przypadku łba rzecz jest [...]

na 1 rzut oka widac ze jest malo tluszczy w tej diecie. rozpisz btw i kacl w posilkach, plus suma na koncu. do tego podaj swoje zapotrzebowanie btw i kacl. wtedy bedzie mozna cos wiecej porozmawiac moim zdaniem jest za duzo sera bialego a za malo miesa. ryb wogole nie widac. Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-12-15 19:32:47

[...] duzegooo apetytu Co ciekawe w jakis badaniach bylo ze ludzie pijacy alkohol i gruba abstynentow przy takiej samej diecie wyszła gorzej co do utraty taknki tłuszczowej...trzeba to z przymruzeniem oka traktowac Jestem ciekawy jak sie ma piwo do CKD itp. ma tylko jakies 4 gr wegli na 100 gr i obniza poziom cukru we krwi co jest tu porzadane ?!

hehe oka bd uważał:D

faftaq'u - wlasnie daletgo to badanie tez traktuje z przymruzeniem oka po pierwsze tak jak napisalem badany byl konkretny produkt z nastawieniem ze ma dzialc po drugie dawki nawet nie konskie a chyba dla slonia nawet ale - z wlasnego doswiadczenia moge powiedziec ze mi wlasnie probiotyki + enzymki trawienne i nie koniecznie taka ilosc [...]

Na pierwszy rzut oka zle polaczenie partii zrob w ten sposob i bedziemy poprawiac: klata-triceps plecy-biceps barki-nogi

Powiedziec ci moje zdanie? Nieknieczne z litera prawa. Wiec traktoj je z przymrozeniem oka. Przyczaj sie na kolege. WYtlumacz mu recznie co zrobil zle. Potem przycisnij go mocno az odplynie - tak na wszelki wypadek by tego blednie nie zinterpretowal. Ale tak by zapamietal przygode do konca zycia. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier [...]

Wiesz Tomasz po takiej przerwie to na razie będę widział efekty bez względu na plan ;) Myślę że tak będzie najlepiej, stopniowo będę czuł czego mi brakuje i zaczną się modyfikacje. A widzisz w tym planie coś co na pierwszy rzut oka byś zmienił czy piszesz tak ogólnie?

[...] z ludzi wala mialy byc gwiazdy, idole dla ktorych ludzie chcieli przyjsci a wy zamiast nich daliscie nieznanych patafiancow.Wiedzieliscie od poczatku ze ich nie bedzie a i tak zerowalicie na ich nazwiskach do konca.Tak jak zarzucaliscie ze stara federacja podpina sie pod waszych zawodnikow tak teraz bez mrugniecia oka robicie to samo.Obluda

[...] się obniża,ale kiedy zaczynamy dynamicznie wyciskać,równocześnie opuszczamy głowę na ławeczkę.Powoduje to wypchnięcie klaty do góry równo ze sztangą.Dla mniej wprawionego oka wygląda wszystko OK,ale tak naprawdę jest to również na pograniczu błędu. Jednak od nowego roku odrywanie głowy będzie już zabronione,tak samo jak zbyt przesadne [...]

ale że o co chodzi? Opis środków to każdy zna chyba, czy chcesz się zapytać czy te dwa produkty będą oka? jak tak to tu: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s1562.html#post7 tylko nie wypisuj całego tego opisu i wiek w profilu uzupełnij, a nie że 50lat i w ankiecie 19 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-03 [...]

oka to czekam na odpowiedz

Ladna sylwetka, mila dla oka

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html hej w ten sposób wrzuć dietę, by była czytelniejsza. Na pierwszy rzut oka, owszem...niecko kiepska i monotonna. Sporo chleba, mało innych źródeł białka, filety z panierką wymień na smażone/ duszone. Wydaje się mało kaloryczne, mało tłuszczy. Ale wrzuć w [...]