oka

mam pytanie do trenujących KM. jaka jest pierwsza pomoc w przypadku uszkodzenia krtani (przy uderzeniu w krtań)? jaka jest pierwsza pomoc w przypadku uderzenia w krocze? jaka jest pierwsza pomoc w przypadku uszkodzenia oka? SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Jakryc: W przypadku uszkodzenia krtani-bardzo szybka tracheotomia (tak to się chyba nazywa) może uratować życie. -Uszkodzenie genitaljów i oka nie jest raczej śmiertelne i tu poprostu karetka. "lepiej by trzech sądziło, niż czterech niosło..."

[...] ma zamiaru strzelać. Jesli ktos jest zdecydowany - _od razu_ robi użytek z broni palnej! Jesli ktos nie strzela - a tylko trzyma broń czy nią szantażuje - NALEŻY pozbawić go okazji strzelenia! Jak mawia jeden instruktor marines: "Gdy ktos do was strzela jedynym i sensownym rozwiązaniem jest UNIEMOŻLIWIENIE oddania mu kolejnego strzału! Nie [...]

[...] na treningu kravki dluzej niz miesiac... i to nie dlatego ze slabe sa czy cos... po prostu malo jest dziewczyn ktore nie obchodzi co sie stanie z pacjentem jak mu palec do oka wsadzi... zebym byl dobrze zrozumiany podam przyklad... przyszly dwie laseczki na trening... i dopoki cwiczylismy sucha technike wszystko bylo ok.... ale jak zrobilismy [...]

trzymaj 2 tyg niech sie unormuje kapusta kiszona oka

gratuluje masz bardzo dobra sylwetke, estetyczna i dobra dla oka zycze dalszych sukcesow

[...] czasu zejścia do wagi średniej i ma za sobą zwycięstwa nad Kelvinem Gastelumem i Derekiem Brunsonem. Co ważniejsze, 38-letni „Killa Gorilla” ma na koncie dwucyfrową liczbę nokautów i może być najgroźniejszym przeciwnikiem Adesanyi. „Jest bestią w tej dywizji” – powiedział Adesanya w wywiadzie dla MMA Fighting. „Jest czarnym koniem w dywizji. [...]

wolę nie kusić losu :P i napisac mamie kartke i mama zrobi zakupy :P chyba ze skocze do biedronki bo tam dzial z slodyczami lezy tak ze widze inno katem oka go :P

to chyba oczywistę ,że go nie znokautuje... Nie ma co hejtować JDS bo to świetny fajter, ale czyja stójka jest lepsza? okażę się 25 maja! a wiecie co Junior powiedział ? ,że być może obali Hunta gdyby dostawał w stójce...Już widzę tą masakrę na Huncie w stylu Carwina czy Nelsona śmiechłem Struve debiutował w UFC z Juniorem ,Gonzaga próbował [...]

Widac ze jest to dobry trening na pierwszy rzut oka. Jest duzo z obciazeniem i nawet opis obciazenia. Janu skad masz ten trening, jaka stronka ? Jak bede miał chwilę to przetlumacze moze z dwa pierwsze tygodnie. Aha to jest chyba trening laczony z gorna czescia ciala. Zmieniony przez - ShaQ14 w dniu 2006-01-04 17:17:17

Dieta na pierwszy rzut oka wyglada okej. Sprawdzana byla przez kogoś? Co do pytania - domatorem za duzo nie zwojujesz tymbardziej jezeli masz juz staż na silce... A nie mozesz uderzyc gdzies na publiczna silke na ten miesiaC?

Są jakieś medyczne przeciwskazania do tego żebyś jadł mięso? Ogólnie wszystko źle I tak na pierwszy rzut oka widzę że dostarczasz dziennie jakieś maks 1500kcal... O jakieś 700-800 za mało... Jest nadal tragedia Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-11-24 21:57:43 Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-11-24 21:58:51

dlatego zachęcamy do wrzucania własnych przemian - paru userów już sie tutaj pokazało: Mariusz Raczycki, Marian, Panowie z działu Senior ;) Kuba czy Rafał, a także bling takie transformacje , ludzi z naszego forum, którzy tutaj prowadzili nie jeden test lub dziennik treningowy - to na mnie robi największe wrazenie, bo wiekszosc tych przemian [...]

[...] obciążenia nie licząc mojej szanownej dupencji :D Wzmiary poniżej ale! coś mi się wydaje, że osoba mierząca mnie trochu źle zmierzyła tydzień temu także z przymrużeniem oka na to patrzę, od następnego tygodnia powinno być tip top :) http://img833.imageshack.us/img833/9716/wymiary2.jpg [...]

[...] (ankieta). Wrzuć też swoją miskę w dziennik posiłków i wklej zrzut bo nikt nie ma kalkulatora w głowie. No i konieczne są zdjęcia sylwetki. Na pierwszy rzut oka miska za bardzo skromna, uboga w tłuszcz. Co to za trening na siłowni? Poczytaj artykuły z regulaminu, przejrzyj dzienniki to ci się trochę rozjaśni. ;-)

na pierwszy rzut oka widac ze przez ten czas barki ladnie przytyrales i brzuch sie poprawil. plecki i klatka jak zwylke gut gratki i powodzonka

Przeciez to na pierwszy rzut oka widac, ze to sygnet z tombaku... swego czasu Cyganie tym handlowali i wciskali jako zloto, byly nawet proby 14k itp. Sprzededajacy zapewne dobrze o tym wie i szuka zwyklego frajera, ktory od niego to kupi, smiech...

Cezi1987, Stewart i Pintera również jak ja uważają ,że Peter nie jest już sobą nie jest już tym samym bokserem, o ile słowa Emanuela można trochę traktować z przymrużeniem oka gdyż wielu uważa ,że zaczął gwiazdorzyć po sukcesach Lewisa to słowa pana Janusza taktuję bardzo poważnie. Może trochę przesadziłem Cezi z tym wrakiem.. ale moim zdaniem o [...]

[...] z niższymi zawodnikami, lubi zostawiać lewą ręke z przodu. Gdy Vitali walczył z Lennoxem to właśnie tego typu "zaniedbanie" doprowadziło do 2 rozcieć wokół lewego oka i potężnej opuchlizny.Mimo że Vitali wygrywał na punkty to jego oko zostało "zniszczone" i sędzia musiał przerwać walkę. Także niższi zawodnicy odpadają. Może [...]

A miałem pisać gdzie ta osa bo na 1 rzut oka jej nie widać haha