oka

na 1 rzut oka 5~serii za dużo na barki wg mnie na biceps powinno 9 serii starczyć zwykłe pompki zmień z pompkami na poręczach na nogi dodaj siady nie widzę w planie pleców edit chyba FBW a nie ABW po 6/8 tyg robisz 1 tydzień przerwy (regeneracja) i możesz zacząć split;] Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-03-31 09:11:35

Na jutro coś Ci podrzucę-na pierwszy rzut oka-podobne błedy,jak London-zbyt duzo na wysokich obrotach-tez jestem zdania,ze na treningu nie wolno się obijac,ale nie jest metodą przetrenowac się.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Używam tej maści i teraz oprócz pod okiem to dookoła oka mam siniaka. I gdzieniegdzie zmienia kolor z fioletowego na czerwony. To dobrze?

niski zawodnik, ale b. dobrze wyglada korzystnie dla oka, bez przegiec

Fsl - ale to są faceci o przyjemnej dla oka atletycznej budowie ciała:) I cel mocno zbożny, a nie wywołać zamieszanie wokół siebie...

Dziki - nie będe cie jechał że za szybko taki cykl tylko wytłumacz dlaczego jedziesz testy prolo-oma-prop? IMHO to na pierwszy rzut oka najbardziej bez sensu

hmm.........w tej chwili nic do glowy mi njie przychodzi tylko te oklady - najlepiej z zimnych, metalowych przedmiotow. wiem bo raz jak nabilem sobie wielkiego guza to tym sposobem w jeden dzien mi zeszlo. nie wiem jak to sie bedzie mialo do oka ale napewno nie zaszkodzi sprobowac :D

[...] napisane o wlasciwosciach anabolicznych? Nie, prawda? Bo takie leki nie posaidaja takich wlasciwosci. Wiele neuroleptykow i antydepresantow (a mirtazapina jest powiedzmy ich polaczeniem) powoduje tycie i ogolne napuchniecie co nie jest przyjazne dla oka. Wcinaj smialo. Bez cwiczen przybierzesz 10-15kg "masy" w kilka tygodni/miesiecy.

[...] przekonanie. Cytat z innego forum: " Okulistka powiedziała, że jeśli nie będę chronił głowy przed urazami to w przyszłości mogą doprowadzić one do odklejenia się siatkówki oka.". Skoro kask jest bezużyteczny i nie chroni naszego zdrowia to chyba od dzisiaj będę sparował na full bez kasku. Powiem kumplowi z Okręgowego Związku Bokserskiego, żeby [...]

Zapodaj fotkę z przodu w normalnym świetle i jakością :) Te wymiary, to tak z przymrórzeniem oka robione, mam taki sam wzrost i ważę 78kg, a w barkach na pewno jestem szerszy a Ty podajesz 120-130cm pprzy pasie 75 :)

Wyglądasz na tym rowerze normalnie? Jak widziałem na allegro rowery z kołami 24 miały ramy 14. Taki też rower z komunii ostatnio sprzedałem dlatego że był sporo za mały i na pierwszy rzut oka widać było że ma swoje lata :) Czy prosta rama 14 do trialu i koła 26 naprawdę robią taką różnicę?

[...] podciągałem się w serii 10p. Dłonie były trochę szerzej niż teraz (drążek wisiał na hakach obok futryny drzwi). Dosłownie płaczę teraz nad spadkiem swoich sił (z operowanego oka co kilka sekund wycieram wypływający płyn). Na początku grudnia 2019 wyciskałem 107 kg i w MC brałem 168 kg - to były moje rekordy życiowe. Teraz w WL z 78kg potrafię [...]

Infonramtyk zostaw oseska chłopak i tak zdołowany bo Juve bedzie zdegradowane,ale cóż moze i to zrobi im lepeij jak ich tam w A kalsie przejmei Deschamp bo beda grali ladniej dla oka bo aktualnei ich gra jest zenujaca-->i tu osesek nie zaprzeczysz ze JUve gra ostatnio straszna padline nei to co milan

tak zgadzam sie lecz jeśli jest taka potrzeba i sytuacja to lepiej umieć niż sobie w brodę pluć że sie nie umiało , poza tym jak się nie wbije to przynajmniej ogłuszy / wprawny miotacz nożami trafi z 9 metrów w przedmiot wielkości oka /i to wcale nie musi być nóż. Sam trening ma na celu wyuczenie nawyku mięśniowego i precyzji rzutu

[...] nie powoływać się w celach naukowych czy argumentacji dot. militariów. To coś jak te teksty o BAS-3 ("młody porucznik ginął powoli ) - czaisz bazę Ot z przymrużeniem oka. W każdej plotce jest zawsze gram prawdy. Sam ostatnio z wielkim zdumieniem stwierdziłem, jakie bzdury kiedyś brałem za dobrą monetę (i to nawet opisy robione przez / na [...]

[...] i mało co w noge nie wbił zrezygnowałem (łamiąc wcześniej dwa inne noże)Stwierdziłem że to bez sensu bo jak znam swoje szczęście to zanim sie naucze rzucać to pozbawie sie oka... więc bezpieczeństwo przede wszystkim!! PS coś było kiedyś o tym ile nozy noszą żołnierze i o tym że kilka nozy to tylko na filmach...otóż na wyposażeniu żołnierza 6BDS [...]

stąd też apokalipsa nie jestem w stanie mu tego logicznie wytłumaczyć, bo odczuć nie da się logicznie tłumaczyć. Tak po prostu. tak, ja wiem, ja pisałem też zahaczając na początku o częsć tego zagadnienia... jednakże w jakiejś mierze jest mozliwe aby sobie to uzmysowić... no i też moim zdaniem do niczego nie prowadzi wyciąganie przykładów z [...]

Favete oka czekam Pozdrawiam Duda

Na pierwszy rzut oka klata nie rośnie bo jest przetrenowana plecy (prostowniki) przemęczone nogi wrzuć do planu Jak poprawisz plan to wrzuć ewentualnie pytaj pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-04-23 16:24:00

Większość rzeczy i tak przychodzi z wiekiem to po pierwsze, a po drugie czasami jest tak że potrzeba troche poprzebywać z drugą osobą żeby dostrzec to, czego się nie widzi na pierwszy rzut oka. Bo najpierw to faktycznie dziewczynom rzucają się duzi, umięśnieni, przystojni faceci - ale to tylko efekt wizualny ..