A na jakiej podstawie tak stwierdził? Miałeś robione badanie dna oka? Czy wyłącznie samej wady? Mi też kiedyś okulista zakazał wykonywania ciężkich ćwiczeń, a nawet nie był łaskaw mi zbadać dokładnie oka. Poszedłem do drugiego, zrobił mi szereg kompleksowych badań i nawet się nie zająknął o niemożności wykonywania ciężkich ćwiczeń.
[...] to, że tego jedzenia było strasznie mało, a nie jego jałowy smak. Po męczarniach redukcyjnych teraz przy wejściu na masę jem makaron czy ryż z takim apetytem, że znika w mgnieniu oka z talerza %-) Snes pytanie do Ciebie: Ta mieszanka warzywna z lidla, którą wrzucałeś do diety to ta "Chińska mieszanka" w pomarańczowej paczce, pakowana po 450g?
[...] Pomiary i analiza wyników waga oraz waga tłuszczu elegancko leciała przez cały czas trwania cyklu pomiary miarką też pokazują ładny progres waga - niby tylko 2 kg w dół, ale przez cały ten cykl leciałem na kreatynie która zatrzymała wg mnie 1-2kg wody [...]
[...] aż mnie nawiedzisz ;-D mam też kilka pytań ale to niżej :-) Może na początek jeszcze raz pozwolę sobie wkleić Ci dzisiejszą miskę co byś wszystko miała w jednym rzucie oka i nie musiała się cofać wstecz :-)) trening był po 3cim posiłku. 1800 kcal, BWT % 30/40/30 135B,60T,180WW /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36ca3de9df6a427393727fa1df9c3bee.png [...]
[...] czy dla Ciebie też będzie dobry. Poza tym - jak nie chce się na oku zaczepić to znaczy, że po prostu jest mało wilgotna i na chwile trzeba ją w płynie zamoczyć i szybko do oka - tylko trzeba mieć wyczucie bo jak za bardzo zamoczona to też niedobrze. Pewnie to sa Twoje soczewkowe początki bo do zakładania potrzeba wprawy. Po 20 minutach [...]
Hehe, oka to biore sie za czytanie postów podwieszonych i cos sobie ułoze. Aha jeszcze chciałem przedstawic w skrócie swoja sytuacje. Bo obecnie ucze się w szkole(liceum) :). Wiec nie moge jak wiekszosc z Was jeść posiłki kiedy mi sie podoba :/. Wyglada to tak iz zjem sniadanie, ide do szkoly na 8.00 wracam srednio o 14.30, a raz nawet o 15.30 ( [...]
[...] powstające grupy "młodszych" komórek. Gdy dotrą one do zewnętrznej warstwy naskórka tzw. rogowej obumierają i ulegają stałemu, stopniowemu i niewidocznemu dla oka procesowi złuszczania. Same cząsteczki melaniny są bardzo trwałe i stabilne, ale w wyniku procesu złuszczania usuwane są wraz z martwymi komórkami naskórka, dlatego z [...]
[...] szpinak mam do zagospodarowania , bo jakos nie wpadlam na pomysl by to polaczyc a jak pisalam o tym moim "uwielbiebieniu" owocow morza to z takim mrugniecie oka . W zyciu 2 razy straszczenie wymiotowalam po nich i od tego czasu unikam. Mialam potem pare podejsc do matwy i kalmarow ale nie udanych. Z rybami tez ciezkawo, ale jak [...]
wrong, może potraktuj moją wypowiedź z przymrużeniem oka, bo nie mam potrzeby podlizywania się nikomu, chodziło raczej o to, że ja przynajmniej mogę na razie nadrabiać merytorykę pisownią. I nie próbuję błyszczeć, odpowiedziałam na to, co napisała Filonka. Z mojej strony również koniec spamu. :-)
[...] ich tonę! Chcesz schudnąć, wypróbowujesz różne diety, stale liczysz kalorię, aby w chwili największego załamania skusić się na tabliczkę czekolady i zjeść ją w mgnieniu oka. A potem mieć poczucie winy? Nie wiesz jak poradzić sobie z ochotą na coś słodkiego? Psychologia ma dla ciebie rozwiązanie, które na początku wydaje się bardzo dziwne, [...]
[...] też nie widać całej sylwetki przez step. Póki co jest to bardziej półprzysiad niż przysiad. Spróbuj siadać trochę niżej. Jak będziesz kolana odwodzić na zewnątrz delikatnie to od razu biodra pozwolą na głębszy ruch. Trzymaj też ściągnięte i klatkę wypchnij lekko do przodu. Sylwetkę masz przyjemną dla oka - myślę, że można tu fajnie podziałać :-)
http://www.fight24.pl/wp-content/Nik-Lentz-2-846x1024.jpg Nik Lentz Instagram Nik Lentz pokazuje uraz oka po uderzeniu palcem przez Arnolda Allena w walce na UFC Fight Night 166 Zawodnik wagi piórkowej UFC Nik Lentz opublikował film w którym pokazuje uraz oka, którego doznał po uderzeniu palcem przez Arnolda Allena na gali UFC Fight Night 166 w [...]
[...] wystarczy ze bedzie spowolniona faza negatywna, czyli w zasadzie same podstawy. Co nie znaczy przy tym ze tego nie popieram, tylko biore to wszystko z przymruzeniem oka, jesli chodzi o moje budowanie sylwetki. W tym sporcie mozesz miec super TUT, super plan, ale jesli nie myslisz o miesniach, kiedy je cwiczysz to nie urosniesz. Brak [...]
dzięki, że mi wytłumaczyłeś mniej więcej o co chodzi zastanawiam się po prostu jak ćwiczyć po przerobieniu aktualnego planu i HST na 1 rzut oka spodobało mi się, nie mam pomysłu na kolejny plan, myślałem również o push/pull, fbw 5-10-15 itp, ale do żadnego się jakoś nie przekonałem, chociaż wiem, że nie chcę ciągle cisnąć splitem i przydałaby się [...]
[...] Prostowanie ramion z drążkiem wyc. górnego, od razu kilka słów: robię w ten sposób, by rozciągać głowę długą tricepsów, co na pierwszy rzut oka przypomina Pullover, ale przy przenoszeniu : a) nie miałbym takiego grzbietu b) dociągałbym do bioder a nie prostował w końcu ruchu Jest to wykonanie nie-izolacyjne można [...]
[...] o demnie. Krzyczał cos w nasz strone i w pewnym momencie zaczol biedz. Zatrzymal sie przedemna i chciał mnie uderzyc byłem szybszy i trafilem go otwarta reka w okolice oka/luku brwiowego. Koles zawinol sie nogami do gory i padł na glebe. Przestraszyłem sie ze cos mu zrobiłem. Podniosłem go ale na szczescie nic mu nie bylo( procz tego ze [...]
[...] treningu równowagi Korzyści, jakie niesie trening równowagi, odczuwane są nie tylko na sali podczas zajęć, ale co ważniejsze w życiu codziennym. I choć na pierwszy rzut oka nie ma nic niezwykłego w umiejętności stania na jednej nodze, to taka zdolność uczy balansowania ciała i odruchowej reakcji na nieprzewidziane sytuacje. Ciało staje się [...]