[...] zbóż włączając w to niestety również ryż W związku z tym że mykotoksyny odkładają się w największej ilości w warstwie zewnętrznej ziarna to każde ziarno nieobłuskane oraz mąka z takiego ziarna będzie zawierała więcej mykotoksyn aniżeli ziarno obłuskane i maka z tegoż ziarna Jeżeli chodzi o makaron durum to nie jest to makaron pełnoziarnisty [...]
[...] normalnego żarcia toteż ratuję się białkiem dziś. Ale wieczorem ... :-D coś dobrego. DNT 28.09 - Miska 1800 kcal (B: 120g, W: 180g, T: 66g) 1. Ciasto kokosowe z jeżynami (mąka kokosowa, białka jaj, kakao, wpc, jeżyny, jajka, wiórki kokosowe) Wersja ulepszona. Za pierwszym razem opadło i takie nijakie w smaku. Teraz jest szama ;-D Makrosy w [...]
Składniki: -twaróg chudy 1100g -słodzik 100tab -białka jaj 250g -mąka ziemniaczana 30g -przyprawa do sernika/ aromat Przepis: Białka ubijamy na sztywno. Ser miksujemy z mąką, aromatem i słodzikiem. Na małych obrotach lub za pomocą trzepaczki/łyżki dodajemy ubitą pianę z białek. Całość przelewamy do formy( moja była okrągła i miała 24cm średnicy). [...]
[...] Trening fajny i krótki, bardzo mi pasuje. Na razie zostaje przy 3 seriach, później pewnie zwiększe do 4. Dieta - owsiane, olej kokosowy, żelatyna, whey, orzechy - placki (mąka gryczana, owsiana, ryżowa, jajko), indyk, ser żółty - zupa: indyk, ryż, lane kluski (jajko, mąka owsiana, ryżowa, jaglana) - po treningu: owoce z ryżem - mielone [...]
[...] ? Na stronie potreningu.pl wartości mąki to jakieś 7g wegli , a na tej stronie http://www.magiczne-indie.pl/zdrowa-maka/1668-maka-kokosowa-bio-500-g-bio-planet.html?search_query=maka+kokosowa&results=1 37-42 g węgli ? Jakim cudem skoro to sam kokos jest ? Jak myślicie ta mąka dobra jest czy macie jakieś inne propozycje. do czego szukasz mąki ??
[...] 2,5kg/15 10 wyciskanie na maszynie 3x15 - to nie jest ćwiczenie dla mnie Brzuch max prosto 40 unoszenie kolan do klatki w zwisie 20 miska 20.08 I jajka+maka owsiana+mąka kokosowa+brzoskwinia II kura+ryż+jabłko małe+pomidor+cebula+ogórek małosolny III mielone z łopatki+makaron pełnoziarnisty+jajko+soczewica [...]
Woodgate chciałby zagrać chociaż kilka minut w meczu o Trofeum Santiago Bernabéu, w którym Real zmierzy się z gwiazdami MLS. Jonathan powiedział, że coraz bardziej wraca mu poczucie, iż jest pełnowartościowym zawodnikiem. Zaczyna być pewny swoich umiejętności i koniecznie chce zagrać w najbliższym sparingu. Środkowy obrońca, chce spełnić [...]
[...] w nich WITAMIN I MINERAŁÓW) o tym własnie artyków, musiał byś zjadać wiadro fasoli żeby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały , bo np MARCHEW z 1960 nie ma nic wspulnego z marchwią z 2006 Wiesz ile % z chleba to jest mąka ? 15 % z chleba to jest mąka , reszta to spulchniacze , emulgatory . wypełniacze itd. łap soga
[...] niż inne żródła albo na równi z nimi ,każdy środek dopuszczony do obrotu musi przejśc jakieś badania ,choć długofalowe skuki przyjmowania wychodzą dopiero w praniu ,ale podobnie jak wpc cz wpi produkowanych jest wiele produktów mąka , cukier i wiele innych ,jak napisał solaros trzeba znać umiar i uzupełniać diętę suplami a nie ją zastępować
[...] Zmieniony przez - barney1234 w dniu 2014-06-25 20:05:16 Myślę że przesadzasz z tą sztucznością białka bo przecież surowiec jest naturalny ,tak jak olej i cukier ,masło, mąka są poddane jakiemuś procesowi ,ale bez przesady ,bardziej chemią śmierdzą niektóre wędliny ,cukierki ,słodziki ,chipsy , napoje a jedzą je dzieci .Białko w prochu ma [...]