SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • w tym przedziale cenowym najlepsza rozpuszczalnosc (pilem uns,ostrowie,łowickie itp.)smak moze byc(jadlem wszystkie)czuc maka,ale kupujac to bialko raczej kierujemy sie cena,tak wiec polecam

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 23:11:18 Liczba szacunów: 0
  • a ja uwazam inczej hehe .. jestem po 1 porcji wanilii .. normalnie.. niewiele lepsze niz activ na noc.. (tylko m\smak oceniam).. jak dla mnie .. czuc maka.. a raczej czyms takim..bo skladowo ufam marce\\ hehe :D ... cale szczescie tylko 1 worek.. pozniej plusik.. zamiesiac moze .. jak przemecze ten pakunek hehe... smak 4/10 zapach 8/10 [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 16:41:46 Liczba szacunów: 0
  • Wygląda bardzo okay :-)) Jednak staraj się, żeby w każdym posiłku było białko. Brakuje Ci go w posiłku nr 3. No i ta "szynka" z kury, to wiesz... Szynką nie jest, a zapewne MOMem jakimś syfiatym posklejanym mąką sojową #-P

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 08:34:32 Liczba szacunów: 0
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Hehhe :) Mąka, masło, jajko, proszek do pieczenia, erytrytol zmielony na cukier puder :)

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 08:46:39 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Glupie pytanie ale czy make sie wlicza do bilansu kalorycznego ? xD Dodaje 2 duze lyzki maki do omleta jak by cos... Aha no i czy maka moze byc na redukcji ? Bo bez niej wogole omlet nie siada rozwala mi sie caly...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 09:59:06 Liczba szacunów: 0
  • a wyszlo tak platki 40g - B5, mleko 05% 200g - B7, twarog 100g - B20. Pumpernikiel myslalam ze jest super bo jak przczytalam skald to same ziarna sama maka zytnia zero pszennej a w razowcach czesto jest. To do jakiej ilosci proponowalabys zmieniszyc weglowodany? do ilu gram? Odzywke bialkowa juz mam ale nie wiem kgdzie ja najlepiej wrzucic. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2008-09-26 08:34:08 Liczba szacunów: 0
  • DT kamilia budujemy mięsko

    Post
    Ladies SFD

    maka pszenna, kasza manna, cukier - out ogranic tunczykwa w puszce

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2015-05-27 18:08:25 Liczba szacunów: 0
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] masło orzechowe ryż, żołądki drobiowe, fasolka szparagowa, migdały TRENING whey, brzoskwinia wątróbka drobiowa, olej kokosowy, cebula, ryż, fasolka szparagowa naleśniki (mąka pszenna razowa+jajko+2%mleko), ricotta, brokuły, musztarda / sheridan udko kurczaka bez skóry, pomidor także tego.. jutro DNT, wypiszę plan, wystartuję z nim od [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 21:54:26 Liczba szacunów: 0
  • ja też to ogladam :P a mi tam przechodzi przez gardlo z mniej niz pol litra nawet hehe :P troche daje maka ale zjadliwe (wypitne) hehe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 23:06:43 Liczba szacunów: 0
  • Makelroj-jak mialam dola to zachcialo mi sie zmienic i tak juz zostalo.W ogole nick mam beznadziejny,ale nie wiem czy wiecej niz 2 sekundy zajelo mi wymyslenie go.Nie sadzilam,ze az tak sie przywiaze do sfd. Student-a czemu mialabym tego nie mowic? ;> Aaa.Pewnie chodzi o moje zdrowe odzywianie.Zdrowe,zdrowe-taaa.Dzis jadlam nawet surimi tylko [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 19:26:18 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jest gdzieś po środku. To tylko przez główny mainstream ludzie sadza ze coś jest źle. Niech ten mainstream powie to samo mojej babci która ma prawie 100lat że biała mąka jest zła,że gluten zapacha jelita,trzeźba jeść tylko chude mięsa,czy po mleku wzrosną kopyta. Dawka,kur*wa dawka czyni czy dana substancja nam pomoze czy zaszkodzi. [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 02:37:34 Liczba szacunów: 1
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jeść mi się nie chce ale jak wejdę do maka to apetyt wraca

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-23 18:20:33 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] nie dam sobie ręki uciąć. Kupuje na bazarku u młynarza. Zapytam nastepnym razem co to jest. 3 zł za kg płacę Sama się zaciekawiłam co to ta pytlowa - dla zainteresowanych to mąka żytnia typ 720 :-)) jest dużo lżejsza niż żytnia 2000 bo ma odsiane otręby. A jak wiadomo zrobić coś z mąki 2000 to trudna sprawa, bo wychodzą gnioty }:-( Naleśniki [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 08:51:36 Liczba szacunów: 2
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    No czizy po dwójce były bardzo si, ale maka nie mam obok siebie. Bym musial grzać aż 10 min %-) na ostrobramską /SFD/Images/2015/8/15/5d8ff06914754c3096abfc59ce09ffc7.jpg

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 21:30:04 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    tortille to z kukurydzianej woda380 ml sól2 łyżeczki mąka kukurydziana300 g mieszasz mąkę z solą i powoli dolewając wody wyrabiasz do czasu az osiagnie konsystencje ciasta hmmm makaranowego. Dzielisz na kawałki, wałkujesz i na patelnie bez oleju

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 13:41:33 Liczba szacunów: 1
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Pojechałem na maka, wszedłem,a tu telefon. Pytań znalazł moje cv i mówi ze się widzimy za 40min ;-) Restauracja osiedlowa 2min pieszo od mego bloku. Życzcie połamania noży. \-) Tez was kocham. :-D

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 16:21:04 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Siema z rana %-) Parówki cielęce, samo mięsko, naleśniki mąka ryżowa, orzechowa, razowa Lecę dziś do nowej pracy na próbę, ale wydaje mi się, ze to nie to czego oczekuję. Jak będzie lipa idę jutro do drugiej (główne dania to naleśniki:-D), a jak i tu lipa będzie to mam alternatywę ok której marzę, tylko muszę zadzwonić:-) Także bawcie się dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 04:49:59 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    Jak planowałam tak zrobiłam, wolne od treningu siłowego, ale przetruchtane 8km :-) DIETA 2100kcal B150 T60 W230 1. jajka, siemie lniane, jagody, jablko, 3 ciastki, bo cos mi braklo wegli :-P 2. nalesniki: jaja, maka jaglana, kokosowa nadzienie: twarog zblendowany ze szczypiorkiem ( takie jak na zdjeciu na drugim talerzu ;-) ) 3. ziemniaki, ligawa [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 11:59:25 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    Jak pisałam wcześniej miałam (mam.. ? ) problemy z zaburzeniami odżywiania, co raz lepiej sobie radzę, ale jeszcze zdarzają się wpadki, stąd nieliczenie kalorii i makro to dla mnie takie wyzwanie, tu nie chodzi o rozkład makroskładników tylko poukładanie sobie w głowie ;-) TRENING rano: bieg 8 km: 10 min rozgrzewka 5 x interwał 1km tempo 5:20 / 1 [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 13:28:36 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    TRENING LOWERBODY 3 - Density 1a. Mini band Barbell Hip Thrust 4x 20 rest 0 70 kg 1b. DB Goblet Squat 4x 15 rest 0 12kg 1c. DB RDL 4x 15 rest 90 sec 12kg 2a. Front DB Step Up 4x 15 rest 0 6 kg 2b. Side Monster Wlak 4x 20 steps rest 0 niebieska guma 2c. DB Swing 4x 15 rest 120 sec 16kg Ostatni trening z nowego planu :-) A jutro rano wyjazd do [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 10:31:00 Liczba szacunów: 1