SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • przysw.prod z maki ryzowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie. wymieszalem jajka z maka ryzowa, wylalem to na patelnie teflonawa i zrobilem omlet(nawet dobry) mam watpliwosc czy maka ryzowa(wegle) po tak krotkim kontakcie z patelnia zostana przyswojaone przez organizm?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2004-10-29 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet - mozna tak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Często na śniadanie mam ochotę na omleta lecz ciągle jeden problem - mąką. Czy można zamiast niej dodać rozdrobnionej na taki jakby proszek jak mąka płatków owsianych? Czy próbował ktoś? będzie to w ogóle jakoś smakować?;p Czekam na odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-07-28 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie odnośnie chleba bo brakuje mi ww w diecie. Co powiecie na temat 3kromek (100g) dziennie razowego chleba firmy "Kołacz"? Wartosci podanych nie ma ale na etykiecie pisze: -mąka razowa -mąka przenna -drożdze -sol -zaciemniacz slodowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-04-06 16:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb - skład

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: mąka pszenna typ 750, mąka żytnia typ 720, drożdże, woda, sól. Czy taki chleb może być składnikiem zbilansowanej diety? pozdrawiam :) Zmieniony przez - staranny w dniu 2011-08-28 17:01:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-08-28 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kupiłem orginalny włoski makaron ryżowo-kukurydziany Składniki:mąka ryżowa pełnoziarnista 51,2%,mąka kukurydziana pełnoziarnista 41,8%otręby kukurydziane 6,5% emugulatory: mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych.Cena 9zł za 250g. Czy takie coś mogę jeść na redukcji ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2016-09-08 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak kreatyny Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Universal Creatine micronized powder 500g i w smaku jest jak hmm mąka zresztą wygląda też jak mąka. Tak ma być ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2014-01-20 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb zytni razowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mozna jesc taki chleb? i jakie moze miec kcal i makro na 100g bo nie ma podanej kalorycznosci Skład : mąka żytnia razowa (85% w tym zakwas naturalny), woda, mąka pszenna, slonecznik (5%), drozdze, sol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2019-03-25 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • groszek z marchewką

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy groszek z marchewką (ze słoika - konserwowane) to dobry dodatek do obiadu jako "warzywa" ? ponoć dobre źródło węgli. chodzi o ugotowany i zagęszczony mąką (w przypadku ektomorfika mąka nie zaszkodzi hehe)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2017-07-01 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy gonzo92eg. W poszukiwaniu dobrej masy

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dorzucał kcal. Póki co wygląda mniej więcej tak B-225g T-60g W-400g Jeśli chodzi o dobór produktów do przede wszystkim Pierś z kurczaka, jaja, płatki owsiane/orkiszowe, mąka żytnia pełnoziarnista, ryże , makarony pełnoziarniste, ziemniaki ( uwielbiam) kasza gryczana, dużo dużo warzyw, czasami owoce, filet z mintaja/morszczuka, czasami [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 13988 Data: 2013-09-03 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb Wieloziarnisty czy sie nadaje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czynadaje sie jako posiłek w szkole do godziny 16:00??? Maka pszenna woda maka zytnia drozdze sol ziarna slonecznik sezam len platki owsiane. Jem około 300-350G dziennie .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-03-13 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy zytni kalorie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mozliwe jest zeby ten chleb w 100g mial 103kcal? tak pisze na etykiecie... Skład : mąka żytnia razowa (90% w tym zakwas naturalny), woda, maka pszenna, drozdze, sol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2019-04-22 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Temat
    Ladies SFD

    [...] rukola, pomidor 3. Tuńczyk, kasza jaglana, zupka (brukselka, kalafior, marchewka, pietruszka, chilli, czosnek, pieczarki itd), olej lniany 4. Kurczak pierś, bataty, mąka ryżowa, cukinia, tran 5. --------- nie dojadłam + woda ponad 2l, espresso z miodem 2x, latte z pijanką marshmallows1x + probiotyk, wapno, witC CZY PRZY OBECNEJ DIECIE [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tych tłuszczach. UWAGA - te tłuszcze znajdują się w polewach, zupach, wyrobach cukierniczych i czekoladowych. • Zrezygnuj z zasmażki (kombinacja tłuszcz + biała mąka) • Nie jedz tłustego mięsa, wędlin, tłustych produktów mlecznych • Nie jedz potraw zawierających tłuszcze zwierzęce w późnych godzinach popołudniowych i wieczorem. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2008-07-11 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rady

    Temat
    Trec

    [...] części bogate w składniki odżywcze. Mniejszą zawartością witamin i składników mineralnych charakteryzują się produkty otrzymane z wyższego stopnia przemiału, wówczas mąka i pieczywo są bielsze, a kasza drobniejsza. Natomiast pieczywo razowe oraz grube kasze odznaczają się wyższą zawartością witamin i składników mineralnych oraz błonnika [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-07-31 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) Zgodnie z przykazaniami, najpierw ankieta: Wiek: 25 Waga : 80 Wzrost : 166 Obwód w biuście(1) : 107 (przy 87 kg 107) Obwód pod biustem : 91 (93) Obwód nad pępkiem (talia) : 89 (92) Obwód na wysokości pępka : 105 (108) Obwód bioder (3): 110 Obwod pod pepkiem: 114 (117) Obwód uda w najszerszym miejscu: 67 (68) Obwód łydki : 41 Wymiary [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12714 Data: 2012-10-02 17:19:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] która dostarcza mu energii potrzebnej do wszystkich jego funkcji: myślenia, zapamiętywania, rozwiązywania problemów. Węglowodany proste, takie jak rafinowany cukier i mąka dają organizmowi szybki zastrzyk glukozy, po którym następuje ostry niedobór. Ogólnie biorąc, lepsze są węglowodany złożone, ponieważ rozkładają się wolniej. Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2004-04-03 13:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 552kcal B 40 T 13 WW 69 Ryż brązowy 100g Mięso z ud kurczaka bez skóry 180g(1 średnia szt.)gotowane Brokuły 30g+ Lub Placek ryżowy: 854kcal B 50 T 17 WW 106 Ryż brązowy100g,mąka owsiana 50g,2jajka,100ml mleka Mięso z piersi kurczaka/wołowina/wieprzowina(gulasz) 100g Papryka/pieczarki/cebula150g Przyprawy Przed tr 337kcal B 17 T 8 WW 48 Shake: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2015-02-21 17:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ognia węglowodanów żłożonych. Mam wrażenie że po nich puchnę wręcz. Dodatkowo mój uraz do nich zwiększyły 3 mce z Montignacem, na którym tych węgli złożonych je się sporo: mąka z pełnego przemiału, makaron durum gotowany aldente, tak samo kasza gryczana niepalona i ryż brązowy lub Montignaca zaczęłam wspólnie z 2 koleżankami, jadłyśmy to samo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2011-01-06 16:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Jumbo Hardcore

    Temat
    Scitec nutrition

    /SFD/Images/2015/8/21/d9534ec23bd64243b42c7df57c3f40b2.jpg Opis - 50-gramowy wielofazowy matriks “5–PROTEIN” o przedłużonym wchłanianiu - Mieszanka węglowodanowa “7–CARB” zawierająca mąkę owsianą, opatentowany matriks ModCarb®, dekstrynę o rozgałęzionej budowie cyklicznej, Palatynozę® oraz skrobię z kukurydzy woskowej - 6 form chemicznych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2015-08-21 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Zone - zasady, jadłospis

    Temat
    Leksykon Diet

    [...] - łyżka groszek zielony 1 szklanki, 1 kajzerki, 1 szklanki kukurydzy, 2 łyżki keczupu , 2 łyżki lodów waniliowych, 1/4 szklanki makaronu ugotowanego, 4 marchewki , mąka- 2 łyżki, łyżeczka miodu, 1 naleśnik (mały), piwo 1/2 szklanki, ryż biały ugotowany- 3 łyżki, ziemniaki gotowane lub pieczone 2 sztuki Przykładowy jadłospis [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18518 Data: 2010-10-06 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)