SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • Zboża, pszenica itp czy szkodliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to te lepsze pieczywo ?? Z czego jest robione??Ja np kupuje takie pieczywo -z małej piekarni z osiedlowego sklepiku . Chleb Żytni ze słonecznikiem Pieczywo żytnie (100% mąka żytniej) produkowane na naturalnym kwasie. Produkowany w długotrwałym procesie dojrzewania (22 godz.). Duża zawartość polifenoli, linganów i kwasu fitynowego zawarta w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2018-07-09 20:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS GAIN - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście nigdy jej nie jadłem ale mój najlepszy kumpel zjadł jej już dwa największe wiadra. Za każdym wiadrem skoczyło mu jakieś 3 kilo ale skarżył się że odżywka nie ma smaku (jest jak mąka) Łukasz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2001-10-19 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] występujące w zbożach. Najczęściej uczulają takie gatunki jak pszenica, żyto, owies, jęczmień, rzadko gryka. Dozwolonymi produktami (wysokowęglowodanowymi) będą więc np. kukurydza i mączka kukurydziana, rośliny strączkowe, ryż i zazwyczaj kasza gryczana i mąka z niej. Następnym razem google Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-11-25 18:10:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2005-11-25 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć po benzo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie jest ta ankieta działu? Nie mogę znaleźć. Rozumiem, że to?: Wiek : 28 Płeć : mężczyzna Waga : 101 Wzrost: 171 cm Waga: 101 kg Współczynnik BF: 2% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 47 cm Obwód klatki piersiowej: 102 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 120 cm Obwód uda: 69 cm Obwód w pasie: 111 cm Aktywność w ciągu dnia : różna, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2022-08-26 16:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na kurę

    Post
    Kuchnia SFD

    Mi posmakował ostatnio taki, pierś na kawałeczki pokroić, obsypać maką, w jajku, potem bulka, albo na odwrót nie pamietam dokąłdnie, potem spsikać tłuszczem ja uzywam https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cooking_Spray_Olive_Oil-opis38687.html i do piekarnika, latego psikam troche olejem aby były chrupkie. I do tego sosik na bazie passaty. mozna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2018-10-26 07:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, mąka, dodatki smakowe i tyle ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2019-08-08 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie poranne śniadanie - koktajl?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim pomysłem na szybkie śniadanie z rana jest przygotowanie go dzień wcześniej, oczywiście na tyle na ile to możliwe. Ostatnio posmakowałem w naleśnikach (mąka pełnoziarnista, otręby, oliwa z oliwek, mleko, jaja), z serem białym (ser biały, rodzynki, słonecznik, jogurt naturalny). Żeby nie było za sucho wszystko polewam pozostałym jogurtem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-09-27 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zwykły chleb jest zdrowy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W diecie sportowca to zło :-D szkodzić nie szkodzi, ale mąka pszenna nie jest zbyt dobra dla diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-06-10 02:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok rozumiem ale białko przypomina takie coś jak mąka a to jest zwykły proszek więc brać to czy są jakieś wątpliwości ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-07-13 23:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zioła prowansalski lub majeranek też :D a ja robię kuraka smażonego, koncetrat, mąka, sól przyprawy i jest gites :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2010-02-03 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyczyścisz miske i dasz 2500 to się przyłóż do treningu. I bedzie lecieć co ma lecieć:) Chleb z piekarni - niech Ci skład podadzą - ma być tylko mąka plus zakwas. Na pewno nie bedzie... Szukaj pieczywa z maki 2000 plus zakwas plus sól. Preferencyjnie żyto lub zyto plus pszenica. Zresztą kasze też istnieją i makarony razowe i stare poczciwe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2018-02-09 12:45:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba cos ci się pomyliło poza tym zobacz ze nikt tu nawet nie wspomniał o ostrowi która swoją drogą smakuje jak mąka

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2010-06-03 19:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blender - płatki z WPC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W sklepach jest dostępna mąka owsiana - ona powinna się dać zblendować na dość jednolity płyn, choć owies generalnie ma to do siebie, że się klei i pewnie będzie trzeba ją dosypywać stopniowo, żeby nie zalepiła shakera i blendera. Ja bym na Twoim miejscu odpuściła te miksy i zrobiła z płatków jakieś fit batoniki do przegryzienia po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-10-29 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treca juz jadłem i faktycznie jest jak budyn ale o smakuje jak mąka blee

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2004-03-15 16:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspandowane ziarna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Orkisz itp mozesz spokojnie wcinac, z tym ze zauwaz, iz prawie wszystkie produkty czy to chlebek orkiszowy itp sa jedna wielka mieszkanka ze zwykla maka, gdzie zawartosc jest znikoma (wiec lepszy bedzie chlebek razowy), ziarnaa ok - smacznego Zmieniony przez - alluare w dniu 2016-03-01 21:39:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2016-03-01 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co po kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to tak gdybym sie zdecydowal na tego gainera super mass hiteca to jak mam dawkowac (bo bylem na stronie z odzywkami i tam pisze niezrozumiale )A co do aminokwasow Vita life 4600 to jaka firma je produkuje.Zalezy mi na jakosci produktu bo byle czego nie chce kupowac (np.Olimp, moim zdaniem beznadzieny maka i cukier puder )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2003-01-09 18:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa; Niepewna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, panowie przyszło do mnie białko whey isolate zero lactose. I nie pasuje mi struktura, nie jest zbite tylko sypie się jak piasek i kurzy jak mąka. Data ważności 2/02/2025. Mieliście może z nim styczność? Dodaję zdjęcia do podglądu :) Zmieniony przez - hogan222 w dniu 2022-08-09 20:39:31 Wszystko jest ok i niczego sie nie doszukuj :) jeśli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2022-08-10 15:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kretka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jeden c***. 2. zalezy ktory vital? zielony jak maka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-10-16 22:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zamiennik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śmieć. Jak to często bywa żywność przetworzona ma wysoki poziom IG, polegaj zawsze na żywności która jest naturalna tak jak płatki owsiane czy chleb pełno ziarnisty(mąka żytnia) nie ze skrobii tzw. chleb biały(również przetwarzana). Kiedyś jadłem to świństwo codziennie oczywiście troche masy przyłapałem, ale odbiło mi się to na trzustce, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-01-18 13:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    miałbym prośbę o jakieś rady bo od 5 lat chodzę na boks, maka omijam szerokim łukiem ale i tak jestem gruby. Macie może jakieś pomysły co ćwiczyć bo już naprawdę wszystkiego próbowałem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2015-01-29 09:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)