Help pomóżcie drogie koksy Bo musze coś wziaść bo normalnie już zamulenie mi się włacza na treningu To z innej rury co innego byście wzieli na moim miejscu mono do tej pory i jabłczan raz ale już nie działa ( odporny skurczybyk ze mnie) Coś w miare taniego bo się nie pilnowałem i kasy w ch** prze******* Się zrymowało no 3 lata w klasie human to [...]
zapomnialem powiedziec ze CP bralem razem z mono.A czy moge brac z mega massem mono? bo mi zostalo jeszcze tego na cykl.Moje cykle kreatynowe 1 mono(olip) 2 jablczan cm3(trec) 3 CP+mono(olimp)
z tego co opisałeś na początku to rzeczywisci jabłczan- mono czasami u niektórych osób przyczynia sie do gromadzenia zbyt wielkiej ilości płynów miedzykomórkowych co w przesadzie jest niedobre zarówno z punktu widzenia estetycznego jaki zaburza gospodarkę płynami w ustroju/w większym lub mniejszym stopniu/ co moze się odbijać niekorzystnie również [...]
To zarzuć to bcaa i jablczan kreatyny po jablczanie nie spuchniesz nie zatrzymuje wody w organizmie no ale wszystko zalezy od odżywiania wydolnosc tez sie poprawi :)
BA +AAKG +mono/jablczan sam dobierzesz dawki,zeby cie "poklepalo" .. ale cudow sie nie spodziewaj ;-) no koffa jak potrzebujesz tez Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-11-10 11:01:56
jabczan jak jabłczan moze być zamaist aakg lepiej pure power wyjdzie taniej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html gainer jak gainer białko też tylko pamietaj ze w 100g białka masz juz 6g kreatyny.
załóżmy że kupuje TCM albo jakiś inny jabłczan albo jakąś kreatynke. to czy dobrze jest to wspomóc L-Glutaminą? Zmieniony przez - rawo w dniu 2007-01-05 23:44:34
własciwie powyżej napisąlem już; jabłczan rono, shock przed treningiem i ew. po treningu jeszcze jednak porcja jabłczanu. w nietr. w takiej sytuacji juz bez shocka a tylko z jabłczanem; porcja rano i wieczorem.
Z dieta roznie bywa jak to dieta! nie nojak wczesniej pisałem był jabłczan 2 miechy przerwy od kreatyny i teraz zamierzam znowu cykl strzelic ale teraz tego jest ze nie wiadomo co jesc i jak dlatego pytam:)
z pojedyncza forma kretki np: mono/jablczan/ester... wowczas HP przed treningiem, druga porcja po innej krety co dolaczysz do hp efekty nie beda sie wiele roznic
Czyli takie połaczenenie moge zostawic? 6:40 HP z HMB 7:15 250 ml MEGA MASS WEIDER 9:00 Śniadanie 10:30 2 posiłek 14:00 obiad 16:30 HP 17:00 Trening 18:00 jabłczan + HMB 18:30 250 ml Mega Mass 20:00 Kolacja Przed snem HMB Zmieniony przez - lord_killa w dniu 2008-03-25 19:46:49