jablczan cm3 :)+ kup sobie jakies bialko wpc z sfd za 30zeta i gitara;p SOLTYSKU LOOKNIJ NA WIADOMOSCI :P Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2013-05-05 22:49:07
No trochę daynyn pokręciłeś bo monohydrat jest na serio dobrą kreatyną i polepsza siła, to, że Tobie tak nie pomógł może wynikać z tego, że miałeś złą dietę lub niewłaściwy trening. Przy braniu moto w mięśniach jest więcej wody przez co dociera do nich więcej składników z naszego pokarmu i jeśli będziemy jeść w fast foodach to mięśniom podarujemy [...]
tak:) CM3 z treca za 42zl. naprawde w szoku jestem:) od 2 lat wylacznie mono... ostatni raz na wakacjach. i teraz jablczan....i idzie super:) ciekawi mnie az nastepny tydzien
do mnie dotarła paka z sawem treca i xplodem olimpa, zobaczymy za jakiś czas jak pójdzie... jabłczan z treca dobrze trybił kiedyś, może na nim znów pojedź :)
4 tygodnie trochę mało, lepiej 6-8 :) jabłczan prawie na każdego działa, imo, najlepsza opcja dla Ciebie, siła idzie super, chyba, że chcesz więcej masy, to mono ;)
Mam tez kilka pytan jeszcze odnosnie kreatyny, tez chcialbym za jakis czas odbyc swoj pierwszy cykl, czy moze byc to jablczan ? jak w przypadku poleconej przez soltysa kreatynie treca cm3 powder. Jak powinno wygladac dawkowanie bo na roznych forach jest roznie, na samej kreatynie tez inaczej. Jak dawkowac ?
śmiało może być jabłczan, 10 g dziennie, 5 g rano, 5 g po treningu, w nie treningowe 5 g rano, 5 g po 6-8 godzinach Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2012-05-02 22:48:50
[...] widzialem sie ani nie gadalem:) ale znajomych paru mowilo ze lajtowo ma 192cm .a ostatnio na jakims filmiku komentator powiedzial ze ma 184 lol. i tu nie pomoga witaminy olimpa,man body octane,flexit,jablczan poprostu musze odczekac pare dni i niech glowa odpocznie..bo cialo w dobrym stanie;/ Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-05-19 18:23:34
Jeżeli ktoś się wypowiada i twierdzi, że dany stack jest zły i nie daje przyrostów, to powinien zawsze dopisać do swojego postu rodzaj diety oraz - co ważniejsze - liczbę cyklów przebytych wcześniej. A najlepiej, gdyby osobnik wspomniał jeszcze jakich środków używał. Każdy chyba wie, że z każdym kolejnym cyklem na stack-ach kreatynowych, efekty są [...]
najlepiej poszukaj o kreatynie. najlepszym rozwiazaniem bedzie chyba jakis jabłczan tak jak napisal phaser. odrazu po mono nie warto inwestowac w stack
[...] Suplementacja to CLA po śniadaniu potreningowym kolacji, Ostrowia po treningu 40 g, bezposrednio po treningu ok. 30 g carbo. TSE mi sie skonczylo i od jutra zamawiam kolejne blistry. Za miesiac cykl jablczan + CP ( aktualnie przerwa). 30 minut przed treningiem 20 g bialka + 10 g carbo. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-01-04 16:01:08
Kurde aż mnie zawróciło do tych fotek NO no Artek wielgaśny jesteś wkońcu Polak hehe A twoi partnerzy też ładnie widac wyglądają A co do kolegi wyżej to możesz sprobować HP i jabłczan czy coś.....
Ja wtedy bylem na treningu wiec dzis nadrabiam. Ciekawe kiedy Majka wroci do Pawla a nie z jakims ****kiem sie zadaje I chyba ja retencja na buzi dopadla a mowilem zeby brala jablczan to ta nie ze mono vitala tansze Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-01-23 14:36:29
Do 80 kg na "dobrym brzuchu" dobiłem bez diety i fachowych porad, a suple jakie łącznie wsunąłem w tamtym okresie to jedna niecała pucha TCM (jabłczan), 1 XP i jedna pucha WPC.
EQUALIZER + KAMIZELKA ANIMAL GRATIS EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede [...]
dokladnie nie masz zadnej bazy tak zwanej dla mnie która jest mono lub jabłczan, a po mono dlaczego masz przytyć??!! dieta na zero i idzie siła...i masa
a szto tam jeszcze masz, bo ten hot sport to raczej ciekawe nie jest mono+jablczan czy sie kali - nazwa jednego z tematów z supli, kurne ciekawy slang ma teraz młode pokolenie Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-08 10:11:59