jablczan

a ta kreatyna to zatrzymuje wode w organizmie... to nie lepiej dla mnie jako ze trenuje pilke nozna ten jablczan z bcaa ?!

zwykłe mono tak a jabłczan dużo mniej

zatrzymuje ale nie u kazdego wiec musisz zobaczyc jak dziala na Ciebie ale jesli sie boisz moze byc Jablczan.

jak najbardziej moze sprobowac np.jabłczan albo ester

Tu nie tyle chodzi o podganianie NO, ile o stymulację syntezy endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana. Jabłczan cytruliny, np. Aero2 Biogenixa, jest prekursorem kreatyny, więc stymuluje jej endogenną syntezę. Tyle w temacie stoswania jabłczanu cytruliny po kuracji, bo normalnie to jest ona też prekursorem tlanku azotu, [...]

jest wiele suplementów WSPOMAGAJĄCYCH wytrzymałość/ wytrzymałość siłową/ siłę najwazniejsza sprawa to odpowiedni trening (czy to na siłowni ,czy np. w formie tlenowej) Z suplementów na początek mozesz sprobowac inozyne, betaalaninę ew. jakąś czystą formę kreatyny może to być monohydrat, ester, jabłczan dawki 4-8g dziennie

nitro2 + jabłczan w zupełnosci wystarczy

tak na czysta sile jabłczan jest ok ;p na osłone -- chodzi chyba o katabolim to polecam taurynke innej formy krety nie trzeba chyba ze chcesz to ethyl ester

problem moze byc po prostu od mono, jednak jak wczesniej jadles i nie bylo problemu, to byc moze nie zmienil sie surowiec, a wystepuje jakas przypadlosc, ktora trzeba zbadac, z mniej obciazajacych dla zoladka masz jablczan i chlorowodorek

kreatyna jak najbardziej celował bym w jakiś jabłczan

Cześć . Jak w temacie wchodzę zaraz na redukcję i chciąłbym pierwszy raz wziąć kretę jabłczan. I pytanie jak rozegrać dawkowanie, czy robić ładowanie ? Z tego co czytałem to chyba przy dłuższej suplementacji powinno się brac między 3-6g krety dziennie, tylko czy chodzi tu o proch czy o kreatynę w kreatynie ? nic nie kombinuj tylko zacznij [...]

Mialem jablczan trec cm3 to tylko sila ruszyla lecz masa ciezko;/

jeszcze jedno kupic kreatynke mona czy jablczan?prosze o odpowiedz jutro chce juz kupowac;d

[...] de wszystkim na mase to dieta i do tego moze byc gainerek, do jej uzupelnienia (polecam moster mass, mas xxl, mutant mass) a na pompe to jakis dobry stack przedtreningowy (shock Theraphy, no xplode albo venoma, ale chyba najbardziej to polecam Shocka :D) do tego jakies mono/jablczan i masz zejafajny cykl :D oczywiscie trening treninge i TRENING!

zostało ci gm, masz poł shocka więc dokup do tego prosta forme mono\jabłczan\orotan i będzie z tego cykl zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-07-07 12:03:24

wypelnij ankiete to doradzimy cos trefniej w ciemno mozna wymienic cala game suplementow. jak masz mala puche to kup druga lub mono/jablczan/orotan

[...] shock, w DNT jedna - dwie porcje XP (ja bralbym dwa razy po 2/3 porcji) horse power - na nastepny cykl. albo robisz tak ze shocka zsotawiasz na kolejny cykl (np + mono/jablczan/inny stack), a ten robisz na XP i HP, gdzie bierzesz: DT: rano lub po treningu XP, przed treningiem HP, DNT: jedna porcja wybranego stacka, badz po jednej kazdego, [...]

mi jablczan nic nie dal...

Ja też muszę powiedzieć, że sam jabłczan mało daje. Wolę mono.

Jak tak chcesz tgo jabłczana to proponuje Vitalmax jabłczan.