jablczan

Jeżeli już chcesz bez przerwy jesc kretke to przynajmniej zmieniaj jej rodzaj. Jabłczan jest napewno godny polecenia,a oprócz tego może CEE ( wychodzi cenowo mniej wiecej tak jak monohydrat)

Jak najbardziej, nie widzę przeciwwskazań. Niektórzy robią sobie cykl jabłczan + mono, także masz odpowiedź

Zapytam tutaj żeby nie dawać nowego tematu. A więc tak jaką kreatyne byście polecali na przyrost mięśni i jakie białko, żeby było widać jakieś efekty?. Kiedyś łykałem jabłczan z hi-tec'a 400kap, siła nawet była pompa taka sobie. Ogólnie nic nie rosło. Zatem jaką kretę polecacie do tego białko i jaka dieta pod to żeby był jakiś efekt "wizualny". [...]

generau2 czemu piszesz ze hp tylko z mono kumpel moj zrobil cykl hp z cm3 i byl za***iscie zadowolony z efektow ja tez zaczynam wlasnie hp+jabłczan

hp+cm3(jabłczan) lepszy wybór

mono lub jabłczan. Jeśli trzymasz dietę to świetnie. Do tego witaminy i minerały , omega -3 i zma. pozdr

składem szałowo się nie różnią , wez tego którego ci się bardziej oplaca , dorzuc dowolną forme kreatyny - mono, jablczan... i bedzie dobrze

wydaje mi sie ze jablczan albo aero2 byly by odpowiedniejsze aby wzmoc pompe- zwlaszcza ten drugi suplement jednak az tak nie orientuje sie w suplementacji okolo startowej w kulturystyce - mysle ze na TWoje pytanie najlepiej odpowie pan Szukała czy Ambroziak

Mogł bys ale po co? to jabłczan kretyny czyli dosyc silna kretyna i jest ona przeznaczona dla bardziej zaawansowanych, na pierwszy cykl kup monohydrant kretyny , moze byc Vitalmaxa np I nie zachamuje to twojego wzrostu

Dla lekkich hipochondryków najbezpieczniejszy będzie Jabłczan Kreatyny w CM3.

z San'a masz Cubed, jabłczan kreatyny w prochu jest też Voult coś można z tego zrobić żeby cykl był. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-21 19:40:56

Ja się pytam jaka odżywka jest najmocniejsza z tej firmy? Wątpie żeby jabłczan kreatyny był najjsilniejszym produktem jaki ma San.

zdecydowanie jablczan

Jabłczan rulez

Ja pierwsze 2 dni po 2 tabsy i kilka dni temu wjechałem na 3 Do tego zarzuć białko gainera bcaa i magnes z vitb6 ja zarzuciłem jeszcze jabłczan kreatyny na utrwalenie masy . A co do diety jeśli chcesz nabrać masy to wpier*** jak najwięcej i jak najczęściej jak możesz pizze kurczaka indyka makaron ryż itp . A nawet jeśli cię zaleje tłuszczem to [...]

Aakg, jabłczan cytruliny, gplc, agmatyna. Pompa utrzymuje się góra kilka godzin po treningu, także na plaże zdążysz dojechać. |-)

Czy to zwykły monohydrat, czy stacki kreatynowe czy sam jabłczan, nawadnia mnie jak większości zwykły monohydrat, czuję się po niej ocieżale , trace duzo na szybkosci bo ten miesien niby jest twardy jak jestem zaraz po treningu ale potem jest taki wiotki. Po prostu zatrzymuje wode. Niedawno przyjechalem do niemiec jakis miesiac temu, zaczalem [...]

poczytaj monohydrat kreatyny ( np. Olimp MegaCaps 1250 ), jablczan kreatyny (np. trec CM3) ... dobierz odpowiednia dla siebie na pierwszy raz.

Nie chciałbym sie napompować wodą,i słyszałęm ze jabłczan tak nie podlewa jak mono ale czy to prawda ?

A czy np warto dołożyć i kupić jabłczan cm3 z treca czy np.tańszy z activlaba tri creatine malate też dobrze działa ? testował ktoś.Bo cm 3 z treca jest chyba najdrozszy z jabłczanów żeby móc na nim zrobić porządny cykl