Ciężko bedzie dostać przed treningówkę z samym jabłczanem dlatego proponuje zakup przed treningówki bez kreatynowej i dokupić jabłczan wtedy sobie zapijasz nektarem przed treningowym TCM
Tak jak moi poprzednicy, nie widze sensu łączenia dwóch jabłczanów na jednym cyklu, jakbym miał radzić polecałbym samego Cell Pumpa tą wiekszą puszkę, ewentualnie jeśli to nie jest Twoj pierwszy cykl na Jabłczanie mógłbyś spróbować No-xplode (przedewszystkim jabłczan kreatyny+boostery)... wybór należy do Ciebie... Dobry trening i dieta to [...]
1. tak jest to dobre zestawienie (aakg!) , ale w zależności od celu 2.Są dwie dobre arginy olimpu i treca choć osobiście nie bawiłbym sie w kapsułki aakg a kupiłbym np. body octane możesz brac zarówno do k.o aakg jak i jabłczan argininy Pozdrawiam ;)
jeżelio nie chcesz złapać wagi a zależy ci na samej sile to najlepszym rozwiązaniem będzie Jabłczan Kreatyny. Np. Cm3 z Treca, TCM z Olimpu bądź Cell Pump z Biogenixa.
http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn-t369587.html nie mogłeś w tym poście kontynuować? z tego co napisałeś to cp/jabłczan. poza tym zapoznaj się z tematami podwieszonymi. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-16 19:05:17
Moze CP i mono. Samo CP tez cie bedzie fajnie kopac. A co takiego CP ma w składzie, że będzie kopać? Jabłczan czy tą "mega wielką" dawkę argininy? Co do CP - wszyscy polecają, ale ja źle go wspominam... Mono zdecydowanie lepiej na mnie działało...
Patryk - nie tylko, na mnie tez CP slabo podzialalo, moze przez swoje przeczyszczajce wlasciwosci. ja polecam ten produkt, dlatego, ze sklad ma moim zdaniem niezly (jablczan z dodatkami), a wiekszoac opinie jakie znam - to superlatywy. tak wiec takie przezycia jak moje czy Twoje kamilborne, są w zdecydowanej mniejszosci.
Po treningu również bym przyjmował jabłczan a nitrobolon zostawił na czas przed treningiem. Chyba, że wyliczenia stosowania pozwolą Ci na np. 8 tygodni stosowania biorą tak jak piszesz.
jak dla mnie to po takich "przepisach" dziś oponki nie ma a jutro nagle jest i to jej nie mało... cóż szkodzi np. dostarczać "chudzielcowi" odpowiednią ilość kalorii z diety, z carbo, jeszcze lepiej z gainera i wziąć naprawdę lepiej "robiącą" masę i siłę rzecz jaką jest jabłczan kreatyny, choć nie mam nic przeciwko [...]
Kreatyna jak najbardziej ok, możesz wziąć monohydrat lub jabłczan - nie będzie wielkiej różnicy. Gainer jeżeli masz jakieś braki w diecie, ale osobiście polecałbym zainwestować w WPC, węgle sobie uzupełniasz płatkami owsianymi i masz dobry posiłek (koncentrat białka serwatkowego), w gainerach często jest mnóstwo cukru, i mało białka. Możesz [...]
1 .WIEK:16 lat jutro :D 2 .WAGA:68 kg 3 .WZROST:186 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:31 cm -Klata:nie wiem -Udo:nie wiem -Talia:nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI:6 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa i siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: magnum 8000 i jabłczan kreatyny 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO [...]