ile wzrostu

Siwek_wp2 ile ważysz przy twoim wzroście? Ja mam 178 wzrostu i 75 wagi i jeśli ważysz przy swoim wzroście ponad 80 kg masy mięśniowej, to nie bałbym sie z tobą bić ze względu na twoje warunki fizyczne. Nie wiem jak jest u ciebie z techniką.

[...] nogi. Uderza na pałę aby trafić chociaż dużo ciosów może nie trafić lepiej chyba trafiać celniej niż uderzać w powietrze. Nie znają wyczucia dustansu co powoduje że nie potrafią wykożystać swojej przewagi wzrostu i długości ramion a to są błędy techniczne. Powiedz ile razy byłeś _knife_ na treningu? Bo nie pytam się przez jaki czas chodziłeś :)

To wrzuć jeszcze ankietę działu, bo w sumie nie wiadomo ile ważysz, ile masz wzrostu, po prostu brak podstawowych informacji. Tak czy inaczej wydaje mi się, że za dużo tłuszczu i węgli chyba też. Podaj zapotrzebowanie i nadwyżkę. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-04-10 22:10:52

Ile razy zakładana? Skąd jesteś? Jeśli to Ty ją nosiłeś, to napisz ile masz wzrostu itp.

Z jakiej wiedzy korzystasz? jakieś książki youtuberzy koledzy? Ile masz lat wzrostu wagi stażu treningowego itd Jakie ogólne cele?

[...] że przednie aktony naramiennych za bardzo pracują przy tym skosie. A bo widziałem że niektórzy w swoich planach w ostatnim treningu doprowadzają do załamania mięśniowego-o ile mają tyle sił:) Załamanie obciąża tylko CUN, nie jest żadnym wyznacznikiem wzrostu. A z tym SS-tą dodatkową serię robie po odpoczynku, czy jak w metodzie zdejmowanych [...]

ile? i ile masz wzrostu, ze jest za małe? SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Nie podałeś ile ważysz ile masz wzrostu i jaki wiek. Od jakiej wagi się odchudzałeś?

a co masz na myśli przez to "nagle śmigniesz" a raczej ile cm :) od pol roku zaczalem sie dosyc extra odzywiać na suple wydałęm z 800zl :) ....slyszalem ze po rozm nogi mozna stwierdzic ile kto bedzie mial wzrostu ja mam moge dysyć dużą ...47 :P Zmieniony przez - Lifestyle w dniu 2005-02-06 18:10:54

Rośniemy do 21 roku życia. U każdego wzrost jest wpisany w geny, więc tyle ile będziesz miał urosnąć tyle urośniesz. Sami nie wiele na to możemy wpłynąć. Poprzez jakieś preparaty, ćwiczenia i styl życia możemy na nasz wzrost wpłynąć w małym stopniu. Coś koło 2-3 cm pewnie. Jak Twoja rodzina wysoka to możliwe, że też urośniesz. Musisz być dobrej [...]

Przed treningiem jedz conajmniej 100g ryzu.Musisz miec energie do treningu. Posilek przedtreningowy pobudza insuline i w ten sposob dziala antykatabolicznie w okrasie treningu i anabolicznie po treningu.Oczywiscie sama insulina nie wystarczy,do tego trzeba bialka i wegli. Ogolnie za malo weglowodanow, rowniez w posilku 5. Poza tym nie wiem ile [...]

Tak, chodzi o pół roku. W takim razie, ile maksymalnie można by osiągnąć przez ten czas i ile by potrzeba było czasu do wzrostu do 80 kg? Pozdrawiam.

Napiszcie ile macie wzrostu i czy jesteście wyżsi od swoich starych i jacy jesteście w poruwnaniu do swoich rówieśników. pozdro rocketman!

Veter ile twoi rodzice mają wzrostu i w jakim wieku najszybciej rosłeś ? rocketman!

[...] potrzeba megagenetyki i ciężkiego treningu, a czy był udział gh? Chyba nie, bo hormon wzrostu nie działa punktowo i miałby także zdeformowaną twarz. A swoją drogą ciekawe ile ma w nadgarstku? Popatrzcie na początek Tego filmiku na szerokość ich nadgarstków. Voevoda ma w nadgarstku 23cm, a przy Denisie wygląda jak dziecko [...]

Hej RoCkEtMaN ale napisz ile teraz masz wzrostu:)

poczytaj o lipomastii i podaj cos o sobie ile masz wzrostu i ile wazysz ?? jaki masz poziom bf ?? ale bardzo prawdopodobne ze to własnie lipo... zdr. edit: jesli prowokacja to cienka Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-13 02:00:03

odrazu widac kto 1 kto 2 kto 3 ps ile kosel ma wzrostu cos kolo 160 ? Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2010-05-15 22:42:14

Wrzuć w dziennik, albo w dowolny kalkulator kalorii, żeby określić ilość kcal, jaką zjadasz. Jak dla mnie, to mało żarcia. Gdzie źródła tłuszczy? Ile masz wzrostu i ile ważysz?

Qpczas, a ile masz wzrostu i ile ważysz?