ile wzrostu

Czepiasz się. Czuje się dużo lepiej wiedząc wreszcie ile ma wzrostu %-)

ile masz wzrostu i wage i ile lat? czy trenujesz coś?

ile wazysz? ile masz wzrostu? Jaki poziom bf? Jaki staż na siłowni?

Jakim dysponujesz sprzętem?? Ile ważysz i ile masz wzrostu??

a ile masz wzrostu?

[...] przede wszystkim na enanthacie a mam zamiar na niego wejsc za jakies 5-6tyg. Z gino raczej problemów nie mam(jedynie metandienon i methyl-test lekko mi szkodzą a testa moge ile chce i nie robi sie nigdy) Poprostu enan u mnie zabija definicje i to tak konkretnie dlatego myslalem zeby wrzucic chocby atd lub moze malutkie dawki letrozole ale jak to [...]

Ile ja widze takich wypowiedzi.Nie robię nóg nóg ani martwego,bo od tego się nie rośnie.Ile tego będziesz robił.Codziennie po osiem godz.NIE.Jakieś daw razy w tygodnu,a te ćwiczenia w małych ilościach mogą pobudzić hormon wzrostu.Co do tego martwego.Jeśli boli cię kręgosłup rób martwy techniką sumo,która w mnioejszym stopniu obciąża kręgosłup i [...]

[...] sobie zapotrzebowanie kcal i wg jednego wyszło mi zapotrzebowanie 2900kcal, a wg innego 4000kcal. Uzbierałem w diecie tylko 2900 ale nie wiem czy to nie zamało tak więc: - ile mam wkońcu zapotrzebowania kcal? 70kg, 178cm wzrostu trening 3 dni w tygodniu - Co zmienić w tej diecie żeby wzrosły te kcal? bo juz nie mam pojęcia a nie jestem w stanie [...]

[...] kwstia nr. 1 kazdego odchudzania jet - konsekwencja, Czy jestes pewna, ze tym razem starczy ci jej by dokonczyc to co chcesz zaczac. Jakikolwiek preparat bys nie wziela on i ile bys go biorac nie schudla (abstrah**ac juz od skutkow ubocznych) to nie zmini nic faktu ze pozniej znow utyjesz. Dorobilas sie sporej nadwagi odchudzanie bedzie twalo [...]

Z kujawsko pomorskiego najlepiej jak bys poszedl do bydgoszczy. Ile masz wzrostu? Wyskokiem poki co sie nie przejmuj, to wszystko przyjdzie z czasem. To ze starsi koledzy wyzej skacza, nie znaczy ze sa przydatniejsi druzynie. Szlifuj technike, a za kilka lat bedziesz lepszy od kolegow, bo masz podstawy. Nie masz jakiegos trenera, albo wfisty, [...]

[...] jeśli do takiego celu zostanie użyty? Jeśli użytkownik nie mieszka w środku puszczy-nóż nie będzie w takich celach używany codziennie, ani nawet raz na tydzień. Sam wiesz ile jest tandety na rynku. Tą, która kosztuje 20 pln łatwo rozpoznać-ale niestety czasem trafi się tandeta która cenowo nie różni się od porządnych produktów-i tutaj przyda [...]

Kameleon1996 no nie powiedzial bym ja sadze ze mamy podobna figure... jedyne ze ja jestem wyzszy bo mam 188 wzrostu...hmm jeszcze jutro zmierze wymiari w pasie i tp niestety wage mam zepsuta wiec nie mam pojecia ile waze..

[...] to wpływ - jakbyś usunęła "kolację poza kontrolą" to dostaniesz 1900 kcal - to jest wg mnie za mało na osobę Twojego wzrostu, trenującą i na bilansie zerowym - nie napisałaś ile jesz warzyw. One generalnie dobrze zapychają i też pomagają ograniczać ssanie. - co się zmieniło miesiąc temu (w momencie kiedy pojawiły się wzdęcia) Musisz popróbować [...]

ile ważysz, ile masz wzrostu ?

[...] na osiągnięcie takiej równowagi, która umożliwia skuteczne użycie technik kopnięć i uderzeń. Takie podejście jest charakterystyczne dla form tygrysa, który dzięki swojej sile i stabilności jest w stanie frontalnie powstrzymać ataki i zdecydowanie przeć naprzód. Nieco inną zasadę prezentuje z pozoru słaby żuraw wymijając silne ataki i uderzając [...]

AAaaaaaaaaaaaaaa..i spadlem z krzesla. ta od zwisu to ci moga-rece urosnoc, bedziesz mial lapy do kolan jak koszykarz . a poza tym to ile wytrzymasz na dragu ? -minute, poltora, he? i to ma Cie 'wydluzyc' gdzies Ty na boba wyczytal takie precjoza, jestem wielce ciekaw, naprawde. .. a i ze chcialbys miec ponad 180, to fajnie - ja chcialbym miec [...]

[...] oczach klientow silowni jako ekspertow, dodatkow wystepy na kamerkach dla gejow, zarabianie na shmoe itp. W pewnych kregach sa slawni, ciesza sie powazaniem, czuja sie ludzmi sukcesu. I pewnie ile ludzi tyle motywacji, ale pewno przecietnemu Kowalskiemu tez trudno by bylo z tego zrezygnowac. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2012-09-17 21:00:34

Jak dla mnie to dieta przede wszystkim zbyt uboga. Nie wiem ile masz wzrostu itp. (przydałaby się ankieta działowa), ale 1500 to za mało i dla niskiej osóbki. Białkowo tłuszczowe śniadania to celowo? Jesz warzywa? Jakie i w jakich ilościach. Pierwsze co to wyklucz pieczywo. Kasza jaglana, kasza gryczana biała są łagodne dla żołądka. Brakuje mi tu [...]

OK Młody, ile ważysz i ile masz wzrostu? Sylwetka proporcjonalna jak u chłopaka, czy taka bardziej "uni"? No i czy ostatnio zauważyłeś że zaczynasz szybciej rosnąć wzwyż?

I 7:30 platki musli 100g - W: 64g B: 10g T: 6g mleko 0.5% 250 ml - W: 5g B: 8: T: 1g II posilek w szkole chleb razowy - nie wiem ile czego nie pisze - 6 kromek poledwica sopocka 105g : W: 0.6g B: 18g T: 3.5g ser zolty: W: 0g B: 5g T: 5.4g banan badz jablko III posilek po szkole - 13 :30/14:40 makaron 200g - W: 150 B: 24 T: 2g twarog bialy chudy [...]